广场舞动作复杂多变,老记不住,怎么办?有决窍吗?

用户7148307630841


因为广场舞动作复杂多变,记不住动作怎么办?我来说一下亲身体会:

大学期间学习健美操,动作也很多,而且变化大,那我们是怎么学的呢?

首先,肯定是先观看视频,然后扣动作,扣出一个八拍的,先练,一直扣完四个八拍。先扣脚上动作,再加手上动作,自己喊着八拍,节奏由慢到快。


其次,完整的八个八拍是从右边开始四个八拍,再从左边开始四个八拍。所以,右边的会了,左边的就不用扣动作了,只改变方向就可以了。

然后,听音乐。间奏有几个八拍(一般是2个),跟着音乐节奏数八拍。

最后,把音乐和动作相结合。这个就要多跟着音乐练习了,在这里我啰嗦一句:刚开始跟音乐,如果手忙脚乱,建议把手上动作先去掉,等把脚上动作练熟了,再加手上动作。

当然,网上也有一些教学视频,我们也可以跟着视频学,你只要有兴趣,学会不是那么难。

除了自学,还可以跟着专业的老师学。这样自己的动作规范程度能够得到提升。学起来更有动力。

欢迎下方留言讨论👏👏


雯清广场舞


跳舞没什么诀窍,只有一个字,练,刚开始学先从简单的步子学起,练好基本步,跳曳步舞要先从奔跑开始学起,奔跑是跳曳步舞的基本步,奔跑学会了练熟了,在学一些小花式,一步两步,三步四步,有师傅现场教要学的快一点,要是看视频学,就要先多看视频,先记住步子,在慢慢练习,要学时间长一点的舞步,分段学,分成三段或四段,一段一段的学,每段都会了,然后连起来跳就好了,我也没什么学历,这只是我个人学舞的经历,分享给大家。


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广场舞动作复杂多变,老记不住怎么办?有决窍吗?

广场舞动作复杂多变,要想很快的记住它,是有决窍的。

一 三步,四步舞。

一般来讲这个是最简单的,只要先跟音乐把点踩准了,然后看一下手的姿势就可以了。三步,四步脚的特点是固定的。都是(一嗒嗒或1234.)

二 六步,八步舞。

一般水兵舞以六拍为主,其它大部分都是以八拍为主。最基本的八步我们可以先练脚步,手上的动作可以随性点,自己认为怎么顺手就怎样摆动。脚步能跟上节奏了,那就可以了。

三 16.32步。

现在广场舞十六步,三十二步很多,而且也挺简单。像这些有二个八拍,四个八拍的舞蹈。我们可以一个八拍,一个八拍的记动作,记熟了后再连贯起来跟着音乐慢慢走。

四 多组动作。

像这类多组动作的舞蹈,我们可以先把整支舞多看几遍,然后确实它分几组动作后一组一组的学。几组动作学熟后再跟着音乐连贯起来多练。

广场舞的动作看似千变万化。其实变来变去都离不开基本步。我们只要用点心,多听音乐,踩准节奏。相信动作再多的舞蹈都能驾驭的。


心语5211广场舞


广场舞其实并不复杂多变,我认为都是大同小异。只要掌握跳广场舞的基本规律,会听音乐的韵律和节拍,跳起来自然会得心应手。那么怎样才能快速而有效的学会跳广场舞呢?到底有什么诀窍呢?归纳起来无非有以下几点:

第一,要学会听音乐的韵律,跟随节拍,归根结底舞蹈要随音乐流动,跳舞的时候必须抓住音乐的韵律,否则你的舞蹈就没法跟贴合,这个刚开始学的时候跟不上。学会了又容易过快,都不好,要贴合音乐;

第二,要有节奏感,要想跳好广场舞,节奏一定要跟上,否则就会出现脱节状态。而一旦舞者意识到自己没有跟上节奏,心急之下,就会忘记舞蹈的步伐,整个舞蹈就乱了,这个要用心去体会了;

第三,打好基础,除了上述要会听音乐的韵律和节奏外,还要注意舞蹈的姿势,如脚的位置和手的摆放,要保持身体平衡,目视前方,不能低头,身体动作不能太僵硬,整个看上去要有动感,随心所欲,腿、腰、手,随音乐的节奏而扭动和摆动。每一个广场舞都有基本的步伐,有多少步,一定要学会记住该支舞是什么音乐,有多少步,心里面默默记住,熟能生巧,天天练,天天跳,慢慢的就做到心中有数了。

以上就是个人跳广场舞的心得!欢迎和我一样喜欢跳广场舞的友友们共同交流探讨!



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这是初学者问得比较多的一个问题,我们必须明白,这是学舞必然要经历的一个过程,刚开始学舞,记不住动作是很正常的,没有谁天生会跳舞。学舞记不住动作,解决方法只有一个,多练习,但练习的方法很重要,做到以下几点,就能更高效地练习了。

1、课堂练习 在课堂学习的时候就要反复练。老师讲解的时候你是站着听、还是边听边看边做呢?最好是认真听老师讲完,然后马上做一遍,这样能得到老师的及时反馈,不对的话老师会讲哪些地方不对。一定不要怕被老师指出错误,不要觉得这样很尴尬,这反而是一个很好的提升机会。

2、课后练习 课后自己一定要把动作回顾一遍,至少要在脑子里回顾,最好自己能顺几遍,及时复习。课堂上如果老师能留出时间来让我们顺动作,那记动作会更容易一些,但每个人情况不一样,如果你自己动作都没有学会,那就很难自己顺动作了。

自己练习要注意:

1、先把动作学会,掌握动作要领,做熟练。

2、反复练基本功,可以帮你更快的掌握动作。

3、顺动作时要注意动作的衔接。

4、跟音乐结合起来练习。

跳舞是你用肢体表达自己对音乐情绪的理解的过程,跳到没有动作痕迹,才算真正达到舞蹈的境界。


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这是初学者问得比较多的一个问题,我们必须明白,这是学舞必然要经历的一个过程,刚开始学舞,记不住动作是很正常的,没有谁天生会跳舞。学舞记不住动作,解决方法只有一个,多练习,但练习的方法很重要,做到以下几点,就能更高效地练习了。

1、课堂练习 在课堂学习的时候就要反复练。老师讲解的时候你是站着听、还是边听边看边做呢?最好是认真听老师讲完,然后马上做一遍,这样能得到老师的及时反馈,不对的话老师会讲哪些地方不对。一定不要怕被老师指出错误,不要觉得这样很尴尬,这反而是一个很好的提升机会。

2、课后练习 课后自己一定要把动作回顾一遍,至少要在脑子里回顾,最好自己能顺几遍,及时复习。课堂上如果老师能留出时间来让我们顺动作,那记动作会更容易一些,但每个人情况不一样,如果你自己动作都没有学会,那就很难自己顺动作了。

自己练习要注意:

1、先把动作学会,掌握动作要领,做熟练。

2、反复练基本功,可以帮你更快的掌握动作。

3、顺动作时要注意动作的衔接。

4、跟音乐结合起来练习。

跳舞是你用肢体表达自己对音乐情绪的理解的过程,跳到没有动作痕迹,才算真正达到舞蹈的境界。


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教了这么多年的广场舞,也在其中掌握了一些记动作的技巧,给大家分享一下吧,简单的有16步32步64步,这种舞呢,16步呢就是两个8拍,32步是四个8拍,64步是八个8拍,我们可以一个8拍一个8拍记,一般好多舞蹈编排都是左边动作和右边动作是相反的动作,只要记住一边的东作,那另一边动作就不难了,捎难的舞蹈,我们也可以这样去记动作,它分前奏中间唱歌的部分和间奏,还有结束动作,那我们可以一部分一部分记动作,一般的舞曲前奏和间奏是一样的动作,唱歌的部分在前奏之后跳,完了去间奏,然后再跳唱歌的部分,然后就是结束动作,其实记动作不难的,只要掌握了这个舞有几部分,根据音乐,那就好学多了!希望能帮到大家!


吾爱广场舞


刚开始学习广场舞,难度是比较大的,要记住几点,学舞蹈的视频的时候,一定看清楚老师的每个动作,仔细听老师讲解,自己慢慢的跟着老师分解学习几遍,动作要到位,跟准节拍多跳几遍,学舞一定有信心,刚开始一定要学简单易学的舞,能学会三支舞,往后学舞感觉好学多了


玖月香广场舞


勤加练习就会记得住步伐,再就是每过一段时间把已经学会的舞蹈重复跳几次,这样就不容易忘记,还有就是把学会的舞经常跳就记忆牢固,反正跳舞就是为了健身,跳什么舞都一样,既然好不容易学会了,就把会的坚持跳,开心就好,这样坚持做就不会忘步子了,记忆舞步没有什么窍门,有的人喜新厌旧,学会新的就不跳旧的了,旧舞好几个月甚至一年都不再跳,就算是神仙也记不住。


乔院舞少


答:跳广场舞需要记住步法,十六步,三十二步,舞步长了一段一段的去学,学一段跟着音乐去练习,自然就会了。


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