小虎阳阳
在湖北以外的地区，这种担心不需要有了，我们的隔离措施已经见到成效，湖北以外新发病例已经12连降。
在半个月以前，确实要小心一些，毕竟冠状病毒在潜伏期感染者就可以传染人。半个月前，我们无法确定谁曾经接触过可能感染的人，现在已经过了潜伏期，基本安全了。
而在高发地区，关注头发、衣服、鞋子的安全是有必要的
我们看到很多支援湖北的医务人员，都要剃光头发，穿医用防护服，戴护目镜和N95口罩，全方位隔绝冠状病毒。
这些医务人员每天要面对上百个确诊患者，对我们普通人的生活环境要威胁很多，必须全方位防护。据相关报道，已经有1700多名医务人员受到病毒感染，跟早期防护设备欠缺有关，现在已经改善了。
普通人外出，应该注意哪些细节？
为了自己和家人的安全，戴口罩、勤洗手、不用脏手抹口鼻，这是必须的。除此之外，网上有很多小视频可以看一下，有些小细节可以学一下，比如：
1.随身带一支签字笔，乘坐电梯不要用手直接触摸按键，尽量走楼梯；
2.外出购物尽量远离密集人群，尽量选择晴天（没有雾霾）、下午外出，太阳光中的紫外线可以净化空气；
3.购买蔬菜尽量选用独立包装的，回家后可以拆掉包装；
4.回家后用酒精喷洒鞋底，马上洗手，泡沫涂满双手至少6秒钟，之后流水冲洗6秒钟以上；完事儿洗头或者洗澡。
5.把外套挂到阳台上曝晒。
以上这些主要适应于新发病例比较高的地区，其他地区的不用太紧张。拐点已经出现，应该用不了多久了。
影像科豪大夫
不管有没有，在这个时期，为了自己和家人甚至间接接触的陌生人。多在意一些对任何人都好！我就出过一次门采购，简便衣裤口罩手套全副武装。准备了两个大袋子..家门口放好一瓶酒精喷壶。购物时与人保持一定距离，买东西不过多说话。回到家在门口，用提前准备好的袋子将衣物和鞋子分别装进袋子。消毒湿巾擦手机。不让孩子家人和我接触....直奔卫生间，洗手洗脸，洗头发，洗澡我怕一冷一热容易感冒。等缓了缓洗个澡去去心里的担忧。从里到外的衣服全部用消毒液浸泡洗涤..这一趟米面油，生活必备用品，蔬菜水果一个小时。回家消毒自己三个小时。真的只有一种感觉，饿死在家也不想出门了[吐血]
难伺候的姑奶奶啊
我出门带帽子，2个医用护理口罩（外科口罩没买到）回来后把外面那个口罩用保解袋包好扔垃圾桶。把鞋脱外面。进门后把衣服，帽子和另一个口罩放阳台通风处晾着。肥皂洗手5分钟/次（用牙刷刷），洗2遍。再洗脸，洗头。一周出门一次采购，提前把要买的全部记在纸上。因为口罩只有几个了（现在根本买不到）。希望疫情快点过去[祈祷][祈祷][祈祷]
童年的花露水
你的问题也是我所担心的问题。我在超市工作，手套口罩护目镜各种防护，工作服从不穿回家，可是唯独没有帽子，工作时间也确实没法佩戴帽子。所以我很担心病毒会落在头发上，所以我每天回家一定要洗头洗澡，天天洗，洗的头发都没有营养了[捂脸]
2013平安树2018
一，外出回家头发、衣服、鞋子会带病毒吗？
大家应该都已经知道新型冠状病毒的传播途径主要是呼吸道飞沫传播和接触传播，而气溶胶和粪口传播目前还没有形成专家共识。大家知道这个新冠病毒其实是比较"脆弱"的，离开了人体以后它在48小时以内就会失去活性。并且，如果遇上酒精、含氯消毒液等就可以把它有效杀灭。头发、衣服和鞋子会带有一些病毒，但是这些病毒一般量少，存活时间短，对人体威胁较小。
国家新型冠状病毒肺炎临床督导专家詹庆元提到:光滑的地方病毒容易存活，而衣物、毛制品上它的存活时间相对要短。这个和病毒的病原学特点有关系。病毒在飞沫里面存活的时间长，而没有近距离的接触，没有直接的接触，头发衣服鞋子的传染性是比较小的。
二，怎么处理？
在了解怎么回家处理头发、鞋子、衣服之前我想有必要跟大家谈谈外出怎么保护自己，怎么最大程度的减少带病毒回家。大家知道这个病毒是呼吸道和接触传播。所以，外出的时候尽可能的离人远一些！尤其是那些咳嗽的，发生说话的人，另外，头发尽量扎好，有条件的可以戴个帽子，衣服不要穿那种"拖拖沓沓"的。管好自己的手，不要到处摸东西，因为你搞不清楚哪些东西上面有飞沫，有病毒。
回家后首先把衣服鞋子帽子脱了（注意不要碰到其他地方)，然后用酒精擦拭消毒，有条件的可以用紫外线消毒。这些东西都固定放在相对靠外面的地方，每次出去都穿这一身，换洗的时候再用消毒液或者五六十度以上的温水来洗。口罩也按正确的方法摘下后放好，可以挂在通风的地方。
如果方便的话回家后洗个热水澡。这里要特别强调一下洗手！门口可以放瓶消毒液（速干的那种），开门前先喷手上，按照洗手的方法洗一下。进门把衣服鞋子等脱了以后就要彻底洗手了！洗手的方法希望大家按照我们医护人员的方法来，这样洗的比较干净⬇️⬇️⬇️
总之，把握好一个原则，外出时尽量少接触人和物，回家时全身上下，有条件的都要消毒一下。
骨科木匠刘医生
题主提出了个很现实的问题，首先应为你点赞。
外出回家采取什么措施：
1.出门必须戴口罩，手套(或塑料袋)，回家后必须外理
2.回家把鞋和手套放在门外。有条件鞋底84消毒。
3.把口罩和消毒后的手套用电熨斗干熨5分钟以上。
4.不光用硼酸肥皂（消毒洗手液）洗手，而且要用热水洗脸，特别是鼻孔，嘴巴。
5.去过人群聚集等不安全处，回家后立即洗热水淋浴，全身上下洗净（包括头发）。
6.换外套，回家后把室外穿外套脱下并翻成内朝外，用塑料封好。有条件的放在门外。并穿室内衣服。
7.回到家先用热水一碗，洗刷口腔，然后喝热水一碗。去过不安全处的，把大蒜咬口含十五分钟。也可喝金银花，生姜，蒲公英等泡的热茶。
8.多喝茶，多洗手洗脸，冲热水淋浴不仅出门回家要这么做，而且居家也要多做。
真好160863998
我是小影大夫。从外面回家，头发会不会带上病毒？有可能会带上病毒，如果那个带病毒的人对着你喷嚏、接触过你的衣服头发，有可能就会带上了病毒。但是现在大家出门都会戴口罩，基本上也不会有人对着你打喷嚏。出门不要乱摸、乱碰，长头发的最好把头发绑起来，这样避免散的头发会碰到其他不该碰的地方。
那从外面回来的衣服鞋子这些应该怎么处理呢？
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1.一定要戴口罩出门，现在不戴口罩也不给出门了。
2.女孩子有长头发的最好绑起来头发，如果有帽子的，带个帽子出门。这样回来后就不用特意去洗头了。
3.在门口放一瓶75％的医用酒精，进门后，手消毒，对着手机和钥匙也喷一喷。如果没有喷的，拿纸巾蘸点酒精消毒一下也可以。
4.脱下外套、鞋子，放在通风或者有太阳的地方晒一晒。
5.用洗手液或者肥皂洗手，换居家服。
外出后，衣服上有可能会带回来病毒，但是这个量是很少的。只有一定量的进入人体才可能会致病，衣服上微量的病毒，不足以导致人会感染。只要做到勤洗手，出门不乱摸，不能碰东西，基本上不会有问题的。
小影大夫
淘宝买一次性雨衣，一次性鞋套，那种一次性的橡胶手套，要买这种套着的雨衣，然后带口罩！带眼镜！帽子带好！到家门口就脱掉扔了，成本还低，还安全卫生！
TB崔可
现在有疫情的情况下，从外面回家，头发上会不会带病毒？会啊！即使不是疫情的情况下，我们的身体暴露在外面的部分都是有可能带病毒的。因为其实病毒是无处不在的。不过，不开玩笑，我知道大家担心的是新型冠状病毒，因为它从2019年12月开始有人发病以来，到现在已经有超过6万人确诊感染了！大家的担心也是可以理解的。
是的，现在的情况下，出门要做好防护，戴口罩和勤洗手是最有效的手段。那么，病毒有没有可能通过其他途径造成我们的感染呢？比如落在了头发上、衣服上等，会不会因为用手碰了沾了病毒的头发、衣服、鞋子而又通过呼吸道接触感染了呢？
一、要想通过这个途径传染病毒，那么至少要接触到足够多的病毒。
这个可能性不能说完全不存在，但是，还是那句话，不管是病毒还是细菌，要造成人体的感染必然要累积到一定的量，我们的身体防御机制不足以在第一时间把这些感染物清除，才有可能出现感染的症状（也有的人可以没有症状，仅是隐性感染）。
二、冠状病毒落在头发、衣服上的可能性大吗？
不能排除有病毒可能落在我们的头发、衣服，也可能落在我们露在外面的面部、双手等，要发生这个现象，那么你附近有一个人必定已经感染了，而且他可能咳嗽或打喷嚏过，而且他一定是没有戴口罩的。戴口罩不光是保护没有感染的人，对已经有感染的人减少感染他人的机会更有意义。如果病人戴了口罩，绝大部分病毒飞沫就被口罩给阻挡了，当然还有不到5-10%的细小飞沫可以“穿过”口罩飞出来，但这个量已经大大下降，而且由于口罩的阻挡，飞沫飞行的距离也近了不少，只要不是离的太近还是安全的。
如果不幸的是这个人没有戴口罩怎么办？现在这个情况下，最好是与没有戴口罩的人保持距离，不过可能有人会说“我知道要保持距离，但有时候躲不开怎么办？”，这种情况下，你离打喷嚏或咳嗽的人比较近时，病毒降落到头发衣服上的机会还是比较大的，建议你暂时不要摸头发、衣服，赶紧回家换衣服，洗头、洗脸。
当然，也提醒那些没戴口罩可能打喷嚏的人，打喷嚏的时候一定要用纸巾或者肘部挡住口鼻，这样也会减少飞沫的传播。不光是现在，任何时候做到这一点也是基本的礼貌。
三、因冠状病毒落在头发、衣服上，导致感染的机会大吗？
如果有病毒落在了头发、衣服上，如果像前面举的例子，你感觉到了旁边的人打喷嚏，那么此时可以及时处理一下也是安全的。
如果在你不知情的情况下可能沾染病毒，那说明你离感染源比较远，或者这个有感染的人没有打过喷嚏或者咳嗽，如果不是近距离的接触，而只是远远的，仅仅通过病人的呼吸暴露病毒的量是非常低的，这时落在头发和衣服上的病毒量是很少的，不足以造成感染。而且病毒离开人体后的存活能力有限，在我们的头发、衣服上存活不会超过24小时，而且毒力会迅速下降。
四、回家后衣服、鞋子该怎么处理呢？
回家后不管有没有接触过病人，只要不是百分百的肯定没有接触过，都建议回家后脱掉外面穿的鞋子，换掉外面穿的衣服，并马上洗手。如果有条件，能及时清洗衣服就清洗，如果不能立即清洗，衣服、鞋子可以拿到阳光好的地方晾晒。如果没有阳光，放在干燥的地方自然干燥也是可以的，记得重新接触过衣服、鞋子后，需要重新洗手。
至于头发，其实我一直建议大家出门的时候戴上帽子，如果有可能，最好还戴上眼镜，毕竟这也是一重防护。到家摘帽子比洗头发方便多了，帽子和衣服、鞋子一样处理就行。
五、身体其他部分如何预防呢？
冠状病毒是一直呼吸道病毒，主要通过呼吸道和粘膜接触感染，目前还没有经过胃肠道感染的风险。因此戴口罩和洗手已经防护好了主要的感染途径。
我也经常建议大家要出门的时候戴上眼镜。戴眼镜的目的是保护我们的眼结膜，刚知道人传人的时候不是有个声称不会人传人的专家分析自己的感染过程时，就分析可能是通过眼结膜接触病毒感染的吗？所以，戴眼镜是又多一个防护手段，这样可以减少喷嚏、咳嗽的飞沫直接喷射进我们的眼睛。
此外，我相信在冬季，暴露在外的皮肤并不多，以上的防护已经基本足够了。如果非要说特殊情况，比如，海南的朋友们，露在外面的皮肤比较多，该怎么办呢？最放心的就是外出回来洗个澡，和洗手的意义是一样的。
最后，有几件事提醒大家一下。
1.洗手很重要，洗手的方法也很重要，最好用消毒的洗手液严格按7步洗手法进行。
2.尽量还是不去人多或密闭的地方，如果不得不去，也要尽可能减少在这些场合的时间，毕竟有传染源存在的话，病毒的暴露量是随着时间有累积的。
李博士和你谈健康
疫情下凡是外出就会有感染的风险，因为新冠病毒基本是飞沫和气溶胶传播，随着距离的增加，病毒传播的高度就和抛物线一样下降，很少有机会附着在头发上，但是如果是在武汉等疫情严重地区，空气中病毒浓度较高，很有可能全身附着病毒。
但是我们也不必过于恐慌，如果病毒真的附着在身体或者衣物上，他们的体外存活时间是有限的，而且就算是有幸存活，也不一定有感染能力。这个时候我们只要注意接触传播这一方式，那就是尽量不要用手接触衣物而且一定要请洗手，要用肥皂水进行"七步洗手法”将手上的病毒杀干净，避免残留的病毒通过我们揉眼睛和擦嘴巴这些小动作感染。
那么病毒的体外存活时间有多久？
因为尚无文献报道新冠肺炎具体体外存活时间，但是因为本次的新冠状病毒跟SARS病毒表面结构是类似的，属于近亲，所以可以参考SARS：
新的冠状病毒 (SARS CoV)在干燥塑料表面至少存活48h ;
在粪便中至少可存活 2d ,在尿液中至少可存活 24h ;
在低温环境中可存活更长时间 ,而在 0℃时可无限期存活；
加热达 56℃时 ,则以每 15min可杀灭1万个病毒的速度杀灭SARS CoV。
在室内条件下，SARS病毒在滤纸、棉布、木块、土壤、金属、塑料、玻璃等表面可存活3天。
所以新冠病毒在冬天存活时间至少是48h-3天。
但是别慌，“检测出病毒”≠“有活性”！前几年有报道，在北京雾霾中检出了XX种病毒，让大家一顿恐慌。但你要知道，这里面的绝大部分病毒都是“病毒残骸”（不完整的基因组），已经没有活性了。其拟人化的表述应该是：雾霾中发现了多种病毒的肢解部位：包括A病毒的胳膊，B病毒的腿，C病毒的一只脚……
我有什么方法杀死体外的病毒？
回家后马上用肥皂水洗手，因为就算衣物上有病毒，只要我们手上不接触它们，就算接触了，并且手上也残留有，我们可以马上洗手杀死病毒。
其实除了衣物和头发，手机也是一个很容易附着病毒的载体，回到家后要用75%酒精消毒手机；
如果怀疑外套等衣物有病毒，可以马上脱下，在阳台对衣物喷洒酒精或衣物消毒喷雾然后挂在通风处，切记不可在室内大范围喷洒酒精，有爆炸失火危险；
如果怀疑头发上有病毒，不建议喷洒酒精，因为会酒精会刺激头皮，引起过敏反应，可以回家后马上洗澡洗洗头发，病毒会被流水冲走，然后再用吹风机吹干，经过这样处理后病毒也所剩无几，并且残留的活性也不高了。
如果家里有紫外线灯的，我们可以将外面的衣物放在紫外线灯下消毒，并且如果口罩紧缺，也可以将口罩放在紫外线等下30分钟后，可以继续使用。
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