一个没感情的鸡腿子

在无业阶段，如何给自己充电？

关于上述问题，存在下述疑问，首先要弄清楚“在无业阶段”中的“业”是①“零从业经验”？②重业了一段时间后失业？③从业了一段时间后，想改行业？

下面做具体回答：

一、若是“零从业经验”，该如何充电？

毕业至今从没就业，也没踏上社会。这时候就要根据自己所学的专业，选择好职业。

1.首先要做好个人的人生职业规划。

个人计划可分为：①长期的计划（即一生为之奋斗的职业计划）。②中期职业计划③短期职业计划。

2.其次，根据自己专业和职业计划的选定，做对应的补充性的职业充电。

这里所谓补充性的职业充电，主要是指实际操作经验的技能培训。

二、从业了一段时间后失业，该如何充电？

1.自己在某行业工作了一段时间，发现自己技能水平欠缺。这时候，完全需要自己做纯粹的技能提高学习，有的放矢、有所针对的加以充电。

2.业内竞争激烈，就业岗位减少。

所从业的行业，竞争激烈，岗位逐渐在减少的情况下。给自己充电时，要注意在提高自己的技能之外，还要提高自己应对岗位的复合能力，加以充电学习。

这里所谓的“复合能力”，跟本行业的全能手，意思很接近。试想，如果两个拔尖的人才，双方在同一个技能上并驾齐驱，但最终一个胜出者，必然是那个多出一个技能的全能手。

三、就业多年，本行业失去前景，做好改行和跨行业前的充电。

从业多年的行业不景气，需要自己重新思考改专业和跨行业工作。这时候，不但要考虑到自己的专业技能水平，还要考虑到，在未来改行学习的应变能力，即要具有前瞻性，又要具有行业可塑造的能力。

1.虽从业时间不短，自己还年轻，还可选择那些前景向好的职业，可达到“无忧”的跨行。根据自己的学习能力，和适应的应变职业的能力，再次有针对性的、去选择针对性的从业岗位，选择自己喜爱的专业充电。

2.从业时间较长，在被迫转行业时，又没有十足的把握胜出；但本行业，实在是不景气，这时候，可以选择同本行业接近，几乎完全类同的行业进行充电培训，这样可以快速的对接，相对平稳的过渡。

3.本行业前景不好，做好岗位竞争的应变学习。

虽说企业可以倒闭，但行业是没有倒闭的。为了谋生存，不至于使自己在就业后再失业，就要对本行业的稀缺岗位，加以了解，对于自己的不足技能等加紧充电学习，迎头赶上，谋取稀缺的岗位。

可见，从上述的比较来分析，在无业阶段，要根据自己客观的就业，和再就业的现状，加以针对性的学习充电。

沿流溯源

我就是处在无业阶段，首先我就是加入西瓜视频和今日头条，每天在西瓜视频里面学习做菜，看新闻还有就是学习vlog。之前沉迷游戏无法自拔，整个人都没精神，自从加入了西瓜头条我的生活方式就变了，整个人都精神了。加油朋友

小王day

这个问题质量特别高，也是网友们容易忽视的问题，大家都沉浸在冠状病毒引起的肺炎确诊病例每天更新的数字上，恰恰忘记了这段居家隔离的时间正是学习充电的好时机。

第一步做好学习准备。

保持空杯心态。这对一个职场学习者来讲非常重要，因为大家本身都有一定基础，避免学习过程中出现这个知道那个我会就什么也学不到。

第二步打造学习环境。

在家里学习不比在单位有学习的氛围，在家里学习环境一定要独立安静，可以是书房、餐厅或者是其他独立空间。

第三步学习要“拘于形式”。

在家中学习和工作特别容易受家庭氛围的影响，这时就要特别注意这点。学习时间必须像在办公场所办公一样着正装、坐立等，这样才可以进去学习状态；切记拖鞋睡衣床上一躺像打游戏追剧一样，白白浪费时间。

第四步是确定学习内容。

工作需要的一些专业技能、销售技巧、办公软件使用、演讲以及沟通技巧等等。除此之外如果条件允许最好涉及一些行业发展的趋势自己现阶段热门行业和领域的尝试，有备无患。

第五步是确定学习的目标和计划。

这一个月要对机械加工的专业基础进行系统的学习，分为四步完成。第一周基础入门，对机加工的材料、设备、工艺、图纸、检验等有一个概念性的认识，并对其材料、设备和工艺有一个大概的概念；第二周把学到的知识带到实例中进行检验发现不足；第三周针对不足之处深入学习或者请教老师；第四周将学习知识整理，包含案例分析。

第六步定期复习巩固。

每个学习过程都是不断的重复过程，只有这样才能深刻记忆真正的将知识转化为自己的认知。

第七步应用于实践。

这是学习的目的，也是检验学习成果的最好方法。

希望这个七步学习充电法能够帮到您

工作型男and大白菜

一.预设时长和场地：

无论周边人员（家人或朋友）做什么，自己保持清醒的认识就是要预留（至少）1个小时来用于充电🔋，养成固定某个时间点的习惯为宜，最好是三餐后的每半个小时作为1个计时颗粒，这个时间段里与自己发生关联的不要有太多干扰项，就主要用来整理笔记，开卷闭卷，放松冥想，体味社会百态，徜徉旖旎河山，开悟人生海海......最好还能配套开辟一个到两个用来学习的宁静场地：可以是书房，阳台，休息室，办公室，图书馆等，在固定的时辰，搭配不宽不窄的一桌一椅，暖阳清风书虫作伴，可以让自己尽快进入状态，养成好的习惯才会带来好的结果。

对精力投入与课题复杂程度明显不成正例的创业或应试当事人都可以本质归咎于非懒即蠢，都是耍流氓的范畴，与其可以预见的惨淡收场不如先修炼好心态再做尝试，思考清楚自己真的想要什么和准备付出什么之后再重新选择创业（学习）方向。

二.学习目标和使命：

在固定学习的时间空间里，可以进行总结与自己类似人格和资源的当事人成功先例，思考自己职场生涯或者创业发展的使命；真正树立了自己为什么而活的信念后，那么就可以承受生活带来的任何苦难。这一句话特别适用创业者，追梦人，本文着力主要对象也是像有强烈创业意愿，奋斗不息的职业经理人的这类朋友。设立合理的目标计划就像航海有了醒目的灯塔，复盘优化，向着阳光彼岸进步，不怕慢就怕站！

目标不宜太高，跳一跳可以够得着即可，目标让人有野心，我个人喜欢和有野心的人共事，至于实力能不能支撑起野心的实现，那是另一回事。针对目标的设立这个环节，有条件的话可以划拨适当的预算请行家咨询公司进行专业设计；预算不允许，就要侧重看历史数据，档案分析，行业均值等，了解到去年的同比数据是多少每年递增10-15%就是优秀的范本。目标的设立广义上还囊括发展愿景规划，企业使命，市场痛点的捕捉等，这个上到股东/合伙人，下到终端客户都需要进行充分沟通和思考。

现在疫情造成老百姓少了至少一个月收入，设立目标前面还有一步就是立项的可行性研究：调查商圈人流量，店铺选址周边租金基本情况，观察合伙人性格特征和职场实力背景等都是要谨慎考虑的，这个部分也要划重点。条件不具备的项目投资一定建议缓一缓，现在长期扎根自己熟知行业的低风险投资才值得入手，哪怕暂时手持现金也要等到最合适的时机和最合适的合伙人再入场。（低风险：比如转型将老模式嫁接到抖音视频带货变现，赚音浪值得推荐）

三.计划分解和筹措资源：

能够胜任一个岗位的标准就是可以用简单明了的语言描绘出：如何将一个大目标分解为多少个工时，多少人的团队协作和多少个程序环节来一步一步实现达成目的，计划的本质就是将分解步骤明细化的过程。可以参考运用SWOT分析法制定计划：自己过往存在的问题和竞争优势，往后哪些板块可能是自己的机会，市场竞争哪些要素对自己构成威胁。

再比如笔者近年来对利用互联网效率APP和细化专业优质网站来学习充电甚至完成生意或作品的路径越来越依赖。

筹措资源主要就是缺资金的找资金（资金本身也是一种带成本产品，缺资金的本质是项目质地不够卓越），缺合伙人的用心经营每一个潜在合作搭档（研究身边的潜力股和口碑好的人），缺技术的就潜心钻研技能培训和工匠内涵（管理技能和销售技能有些有钱人不一定适合担当，富人俱乐部成员与能人巧匠圈子是不一样的），以上这些要素很多文章答案都已经阐述过，我这里着力强调一下工具的使用，因为被很多人不够重视或者忽略。资源效率分工如此细化的当今社会，合适的工具，很多也是低成本甚至是免费的，就可以便捷解决问题，哪里遇到作业难题就及时调用匹配的工具调整优化。

工具傍身，事半功倍；当然不必虚荣到追求最贵的工具，满足解决问题即可，可以建立自信就行。广宣，营销，财务系统，陈列美化，档案管理，远程会议解决方案等每个环节都有不同预算档位的工具可以选择，如果每个创业者闲暇时间勤学苦练掌握一些免费或低成本工具对以后工作开展无疑是减轻了精力负担和运营压力。不能深刻理解最大最优打造应用工具包和资源整合能力弱的个体是很难发展壮大的，碰到不好的平台或者气候可能生存都成问题。[吃瓜群众]

四.布局运筹与评估机制：

一张蓝图画到底当然是每个人做项目的理想状态，但不要忘了古今中外做事业都有事事难全的挫折，无法避免“东边点亮了西边不亮”的尴尬与弯路，计划偏离了实际，就勇敢面对及时修正路线，“优术”贯穿设立项目到注销项目的整个生命历程。创业最怕在错误的路线上坚持，那无异于坚持失败！

结合自身的特点来设计修正发展路径，关键在于动态客观评估和优化个体条件及其家庭背景，团队和行业政策等各方面资源。任何发展都是一个曲折向前的过程，这个事实就是不断地让自己或者自己的公司拥有条件与市场需求相匹配，实事求是（知行合一）这四字不仅是阳明哲学核心也是毛泽东思想的集大成精髓，大咖推广以上两个思想体系很多问题就是推广浓缩这四个字。

最好让自己认识的做得好的大咖参与评估这个过程，让自己重大决策变得最科学。资源评估核心点包括（但不限于）：注册资本金，资本周转率（钱效），团队关键选聘（人效），物流仓储（时效），市场区域的扩大或收缩倾向，专业（利）技术或者技能人才储备量，客户的购买力（分销还是零售对比），产品的生命周期和畅销排名，厂房（展厅）坪效，办公场所（会议）设置地点等等，以上都影响着盈亏报表数据，运营效率和服务客户满意度。

五.明道方能宁静致远：

如果前四点都是“术”的层面的话，那压轴出场的掌握规律就是“明道”，“取势”的范畴。接近成功的创业或者一流作品的打磨问世，践行利他或者奉献社会的真谛；都需要天时地利人和，不乏想要指点江山留取丹心照汗青的还得生逢命运（时势）造化，像大航海时代和现在的信息化时代地缘政治，社会分工，阶层迁移，技术传播等变化已然极大。这就需要坚持提升自己的认知，培养操盘，打造整体系统的能力，这是一件很有挑战性的事情。人生在世，有原生家庭的扶持，产品迭代基因波动，竞品侵蚀狙击的牵绊，有生老病死的自然法则，有形形色色共处者人性的弱点，有国内国际市场大浪的考验，有政策法律行规行约的限制，等等。 不仅仅是人，小到一个公司，大到一个地区一个国家，每个主体都有磨难学会成长矫正的能力最重要这个能力就是掌握人性和市场规律。

产品迭代，老百姓互联网流量波动和价格走势规律不以个人意志转移，还有个人/公司形象，融资融券，行政培训，宣传精准投入，行销营销等各个部门都有内在运行规律，思考自己最喜欢或者最擅长驾驭的是哪一个板块很重要。一群创业者如果把公司架构90%以上的运营环节都能满足竞争行情和消费者痛点解决方案那一定是生命力极强的盈利机器诞生了。

反过来说：年轻还有重头再来的机会，如果到了人生的下半场应用规律的意识还不觉醒，那真的不能怪原生家庭balabala命不好，不如怪自己思维或者工作方式方法不科学。从影响力角度一言蔽之讲：不尊重规律或者规则很可能白创业（甚至白活）一场，等自己强大到可以参与建立规则那感受到的创业真谛可能又不是一个境界了。

结语祝福：

正确道路上坚持到底就是世界上最大的复利，先学理论再知行合一地实践摸索出真知。以上五部曲一旦迈入正循环，沿着这个方向坚定不移地前行，成为一名有信念的自发光发亮的创业者，那么乘风破浪和宁静致远就都是水到渠成的事情了[玫瑰]

胡世海先生

我想说，无论有正常的工作还是无业阶段，日常提升个人能力是非常重要的！

有句俗话叫：士别三日，当刮目相看！

人与人之间相比慢慢开始有差距，在于两个层面：

第一，自我管理

第二，圈子管理

[玫瑰]第一个层面～自我管理

1.目标管理

想到才能做到，很多人赚不到钱根本原因是自己也没有想过要赚那么多钱，你的人生目标，阶段性目标，年度目标，季度目标，月度目标，周目标，如果你能想想，写出来，你就再提升了。

人没有目标就像旅行没有目的地，射箭没有靶心！

2.时间管理

有一个词叫，时间颗粒度，就是一个人安排时间的基本单位，是拉开你和别人差距的基本因素，也是衡量一个人在商业世界是否职业化，根据自己的目标，安排每天的时间什么时间干什么，列出来！

回想一下，上学的时候，我们有作息时间表，有课程表，有作业，有考试，有假期，工作了一样的需要有安排，有条理，才可以有所成就！

3.兴趣方向

现在时间越来越碎片化，节奏越来越快，每一个人必须找准自己的定位，方向，不能东一榔头，西一棒槌，钻研一个方向，提升自己，让自己成为专家，最后才是赢家！

[玫瑰]第二层面～圈子管理

和什么样的人在一起，你就会成为什么样的人，进入一个圈子非常重要！

要改变自己，先改变圈子，一定切记，非常重要！

最后说几个细节：

1.朋友，同事，变成能帮你的贵人，从他们身上学习。

2.流行的课程，和你兴趣相符的，出去学习

3.买书，看书，记笔记，因为读书可以锻炼你的思考能力，

4.线上学习，比如得到app，樊登读书会，抖音小视频

5.记笔记，你有几个笔记本，或者你现在还有笔记本吗？你还会写字吗？

美业十一哥

谢谢您的提问，小编专注于分享职场小技巧以及各种职场经验，每日更新，跪求大家关注。

谁都会经历无业阶段，但很多都会过得比较焦虑和迷茫。如果降低这种焦虑迷茫呢？充电学习是一种不错的选择。但是要注意以下几点，才能让你在无业找工作的过程中充电两不误：

1.设定目标，每天看至少1个小时相关书籍。一定要做好归纳总结，坚持下去，边看边做笔记或者思维导图比较有效果。

2.每天做至少20分钟的运动。可以从瑜伽、跳绳、乒乓、羽毛球等着手。时间看起来不多，但坚持下来，一年你会惊讶于自己的自律性和身体变化。

3.做家务10分钟。每天做做家务，提升个人的自律性，很有帮助，俗称劳逸结合。

4.学习至少一种职场技能。软技能可以学习关于情商、沟通、谈判的内容，硬技能包括学习一种编程、写作、设计、语言，对您后续找工作都是非常有利的。

5.与不同行业的朋友交流，保持良好的心态。暂时性的失业不是永久失业，也要随时留意社会上的热点、职场信息，为下一步找工作做好铺垫。希望能够帮助您哦

【喜欢的，关注我@月微说，8年职场工作心得，乐于与您分享。】

作者：广州本土80后，教育培训公司高管、知乎专栏作家、头条职场领域创作家、公众号【月微说】博主，在职研究生

月微说

处在无业阶段，决定进行人生下一阶段的规划，给自己充电，对技能进行提升，会提高你的核心竞争力，使自己的职场竞争中立于不败之地。

肄业在家，有着充足的时间和精力，可以参考如下建议提升自己的技能和竞争力。

1- 选择正确的方向，才能事半功倍。

选对正确的方向，是走向成功的前提，只有在朝着正确的方向，你的努力和付出才是有价值的。可以聆听自己的心声，收集有用的信息，向有经验的专家求教，总之要进行深思熟虑再做决定。当然，也不要犹豫不决，可以浅尝辄止地去尝试，如果发现选择的路走不通，再调转方向。

2- 制定目标，并有目的性的刻意练习。

目标是行为的导向和驱动力，有了目标，就有了愿景，就会把注意力放在如何实现目标上，这正是你努力的动力，也是你坚持下去的理由。给自己做规划，宏观地看待现在的处境，目标要符合现状，不要不切实际，否则你只能望而却步。

3- 深耕专业技能，并不断拓宽与该技能相关的知识。

因为疫情的影响，外出学习可能会受到限制，现场教学也可能很难实现，那么你可以通过如下方式实现技能的提升。

② 网络的资源是巨大的，无穷无尽的，借助网络的力量，通过各类教学APP，实现在线教育提升。

③ 搜索与技能相关的职业证书，选取有含金量的一到两个，报名线上辅导班，进行系统地学习。

④ 通过微博、头条接近同行业优秀的人，明白我们与他们的差异，并以此为榜样。

⑤ 要学会思考，培养独立思考的能力，将所学的知识，通过思考和实践，转变为自己的财富。

4- 让提升自己成为习惯。

习惯造就了我们，人生不过是很多习惯的综合。很多优秀的人，他们成功的秘诀并不是有着超出常人信念和自律，而是有着良好的习惯。提升自己的过程可能是枯燥乏味的，也不可能立竿见影，很快就获得回报。所以，要让提升自己成为习惯，通过不断地坚持和努力，登上自己的人生目标。

最后，给你一点小小的建议，在职业生涯中，具备专业的技能可以使你成为这一领域的专家。但是，如果你想有更宽阔的视野，不再担心失业带来的风险，你可以有意识地提高工作技能的深度和广度，能够同时驾驭多个领域，将自己培养成为稀缺的复合型人才，提高自己的人生高度！

职场践行者

我已经宅在家里二十多天，过年到现在没出过一次门，谨记在家就是做贡献的号召。小面给大家分享一下我的这几天是怎么安排的！

一，看书，每天两个小时看书。看一些自己喜欢和专业知识相关的书籍，有时候在手机上听听一些财商团的演讲，一些学习沙龙......

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉！

二、帮助家人做家务。平时也没有时间给父母帮忙做饭，利用这个时间帮助家人做做饭，洗洗衣服，建议大家看一些做菜的视频然后试着去做，这样不仅能把手艺学会，还能增加饭菜的品种。

三、学习自媒体。面对当下的疫情，人人自危，大家都在寻求宅家也能赚钱还娱乐的模式，所以出现了一些自媒体行业，学习他们怎么拍摄剪辑，这样给自己增加一些业务爱好。

四、坚持锻炼，在家闲着没事，每天在楼顶锻炼下，保持好自己的身材，平时有些关节部位比较僵硬，利用这个时间拉伸筋骨，防止长膘。

以上是我个人的宅家分享，谢谢大家。

大米V小米

自我充电对于我（家庭主妇）分成“专业技能、兴趣爱好、身体锻炼”三个方面：

1. 专业技能：我是兼职的英文自由翻译，在没有翻译任务的时候我会读英文原版小说，有了日积月累的持续输入，在接到翻译任务的时候可以水到渠成的输出。专业一定不能丢，需要一直不断的积累专业知识，不断提高和打磨。
2. 兴趣爱好：我有很多小乐器，比如陶笛、葫芦丝、口琴、吉他等。玩这些乐器的目的也不是要把自己打造成专业演奏者，只是调剂生活、放松大脑，每天玩一个小时左右。这样，我可能一天能弹一句、一周能弹一段，循序渐进的慢慢练习。
3. 锻炼身体：运动对于每个人来说基本都是零门槛，只要能迈开腿就已经入场了。这些年，运动不仅给了我大汗淋漓之后的爽快和身上的马甲线，更让我慢慢的纠正了很多自身的毛病，让我慢慢克服了拖延，让我做任何事都想坚持到底看到个结果，而这些品质也会作用于生活的其他方面，非常可贵。

以上就是我的自我充电分享，希望对你有所帮助！

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嫁到成都的东北大妞

无业期如何度过，直接影响着你未来的职业发展。我的建议是：

1、要保持良好的心态。

你的心态，就是你真正的主人。“心态决定了谁是坐骑，谁是骑师，要么你去驾驭生命，要么是生命去驾驭你”，这些话都说出了心态的重要性。

我们的心态可分为两类：一类是消极的心态，一类是积极的心态。消极的心理状态会对生活产生消极影响，良好的心理状态则会对和生活起到促进作用。如果能保持良好的心理状态、和和谐的人际关系，那么他就会对自己充满信心，在生活中积极、乐观、上进、充满热情。

2、要理性地进行未来设计。

如果不在无业期间及时、妥当地对未来生活进行设计，很容易影响未来的进一步发展。

当你无业在家里休息时，一定要平静地仔细想想，我的优势、劣势是什么，职业目标是什么，今后的路怎么走，我到底想过什么样的生活，综合经济状况、心态等因素，再考虑下一步怎么走。

3、如果短时间内难有合适的机会，绝不能让自己彻底休息、脱离社会，不然很难适应新的职业生活。

不脱离社会是指你要保持在正常的社会协作关系中，建立一个适合你的圈子。比如，你定期约见职场中的朋友，大家一起分享近期心得。比如，你积极参加网上的各种志愿者活动，可以结识形形色色的人。比如，你定期参加行业峰会，获取所在行业最新的咨询和知识等等。只要你一直保持着良好的社会关系，你就始终能够快速融入到一份新的工作中。

4、利用这段时间学习对未来有好处的技能，比如，参加外语培训、技能培训等。

如果你希望今后从事新媒体运营工作，你可以参加各种新媒体实战培训课；如果你想从事销售岗位，就可以多参加销售技巧培训；如果你想提升自己的设计水平，也可以好好学习一下PS的各种操作。你还可以加入一些和你一样希望提升技能的圈子，大家可以互相鼓励、共同进步。

5、如果暂时没有全职的工作机会，也可以考虑兼职。

互联网的发展给我们每个人都提供了很多兼职的机会。如果你英语好，可以兼职翻译文稿、辅导学生；如果你会编程，可以兼职接一些私活，这不仅可以补贴家用，还能让你始终保持良好的工作状态。

6、可以借机完成人生的其他程序。

比如，有人想去看世界，寻找诗和远方，那他利用这段时间可以去旅行，也可以带着父母走一走、看一看。

比如，有人想多一点时间陪伴孩子成长，那他也可以在这段时间接送孩子上学，陪伴孩子游戏，享受一番天伦之乐。

生活和事业，始终是相辅相成的。有时，在不同的人生阶段，你完全可以有不同侧重点的选择。

7、并非只有全日制、固定的单位里才叫工作，只要做得开心，收入满意，就是好工作、好生活。

比如，有人即使不上班，有理财或者投资的收益，安心拿到了“睡后收益”（无需上班就能获得的收入，例如，房租收入、投资收入等）；有人频繁参与朋友的各种项目，或牵线搭桥，或出工出力，虽没有拿固定薪酬，但一年下来也收入不菲。还有网络写手、时尚买手、网络微商等，只要喜欢，只要快乐，只要生活过得去，这也是一种好的状态。人生处处有追求，不一定非到写字楼里去燃烧青春。

關鍵字: 无业 充电 从业