阳阳是个90后
看到你说因为对方触碰到了你底线所以你不可能再将就而决定离婚，但是现在每天心里堵睡不着，不知道自己该调整多久，看见这样的你我觉得很心疼。
我能明白这种煎熬对你来说就是巨大的内耗，这对谁都不是一件容易的事。但是能不能尽快调节好自己，尽快走出这困境取决于你能不能让你自己尽快接受现实，接纳现在的你自己。
就像张德芬说过的“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。
我想说遇到这种事情没有一个女人会心里好受，每个女人都痛苦、纠结甚至怀疑人生，你也不例外，所以，首先你要接受你自己现在这种状态，这种心里堵得慌整夜整夜睡不着是非常正常的，并不是只有你一个人这样子。
而在看到你的痛苦之余我还看到你虽然痛苦但是并没有失去思考的智慧，所以亲爱的，相信你自己，你是有力量等我，你有足够的力量站起来走出去。不信，我们可以一块看看：
一、看你的描述估计结婚五年来你的日子过的并不幸福，用你自己的表达是“忍耐”，而这次为什么会让你痛下决心要离婚呢？因为对方触碰到你的底线，具体原因你不愿意说我们暂且不谈。
而这是原则问题，所以你已经决定不再将就不再因为孩子和对方凑合一辈子。
这我非常理解。冰冻三尺非一日之寒，决定离婚不是你的一时冲动。
只是我建议你能不能给自己和对方设定一个缓冲期，比如：一个月，三个月，半年，一年。
首先把孩子安顿好，缓冲期间你们双方都暂时不见面，让你和他都冷静下来再决定，以免做出可能让你们后悔的事。因为离婚不仅仅是你和他两个人的事，而是两个家庭的事，特别你们还有孩子，更需要特别慎重。
二、你决定把孩子给对方，我不得不为你这明智的决定点赞。很理智，你应该是认真理性的考量过的诸多原因，比如：
1自己父母年纪快七十岁可能没办法帮忙带小孩；
2孩子跟着对方可能更有利成长；
3离婚了，一个单身妈妈带着孩子工作、生活，甚至以后再婚都非常不利。
这一点我是非常赞成的，既然两个大人没办法继续走下去，那么就要把对孩子的伤害降到最低。而且离婚后你对孩子的爱一样不会少，而且万一如果你现在经济各条件不如对方争夺孩子抚养权也不一定有胜算，那么离婚后好好努力拼一拼让自己变强大，说不定哪天就能把抚养权夺过来呢，至少以后也可以给孩子经济上的支持。
记住你永远是孩子的母亲，离婚了抚养权不在你这你也永远是孩子的亲身母亲，这一点永远不会变。
三、决定离婚要慎重！真正离婚了就坚决不要轻易复婚。
看到身边有些人冲动离婚后又复婚，结果很多又是走上另一次离婚，而这种离离合合，对孩子的伤害更大。
所以，就像我相信你一样，相信你自己，相信你是有力量的，你的力量足以让你走出来，走向属于你自己的明天……
——我是吉格格～愿我的存在成为您的祝福！
吉格格来了
作为一个过来人可以分享一下这个过程！谈恋爱三年后结婚，四年婚姻后毅然决定离婚，当初母亲告诉我：“离婚不代表不幸福，不离不代表就幸福。”恋爱时母亲就不看好，但不反对，说人生是我自己的，只要自己喜欢，她200%支持，但要答应她一个条件，在30岁之前不可以要小孩，当时年轻的自己就不明白，后面才想起，30岁就是我跟前夫在一起七年的时间，七年之痒要挨过去，挨不过伤害的除了自己还有就是最无辜的孩子！母亲真是高人，看人太会看了，三年恋爱和四年婚姻，前夫前后出轨七次都不止！而且答应母亲必须婚后在我们家住，他家住房条件不好，这个也顺理成章的如愿，直到小三找上我告诉她怀孕了，我质问前夫n次他还反骂我没脑相信别人离间，其实心中我已经坐实了，他一个月都不回来两天，直接把他的东西收好扔门口，电话告诉他自己来门口拿，第二天我们就去办离婚，其实他的一切都在一年前我就心中有数，只是给他和自己定个时间而已，这一年自己狂瘦三十斤，整天精神压抑的折磨自己，决定离婚把他行李扔出门的那一刻，心就像完全解脱了一样！离婚的第二天，就把自己的工作排得满满当当，第二次婚姻间隔了六年，这之间除了工作，什么都不想，自己过得非常的充实，在自己的领域也小有知名度，白天拼命的工作，晚上睡前看一部喜剧再睡，朋友非常多，经常和母亲、朋友出去吃饭、看电影等！生活反而轻松愉快了很多，自己奋斗了六年后认识现在的先生，我们都已经是大龄人士了，他没有结过婚，自然对我就非常疼爱，我们同龄，也思想成熟了，虽然没有浪漫，但互相知道责任，一切平淡但无波澜，我在新的创业中，先生就做平淡的后盾！但现在的自己心中只有一个想法，什么爱情都是假，只有自己的事业才是真，所以不再把婚姻当成人生的必须，所以不会患得患失！
k&c韩美会kitty
爱拼才会赢157110055
我离婚调整用了一个月才活过来，我前夫是前一个月潇洒如脱缰野马，一个月后反应过来要死要活。我朋友只花了一天，她是把自己关起来大哭了一场，然后第二天就没事了，她前夫现在还整天想复合。我跟我朋友都有小孩，而且我们都是将小孩带在了自己身边。也许是我们自私吧，反正我需要孩子的陪伴，而且他们是我前进的动力，好过跟一个没长大的父亲，再者考虑到如果孩子遇到个黑心后妈，孩子有个三长两短，我还活着干嘛。所以，带着孩子离婚了。就头一个月难熬罢了，没什么大不了的。
ZeMama
作为过来人，我想说的是：明白自己想要的是什么，那么很快就能走出来，我用了半年的时间消沉、忧郁，不敢告诉自己的父母我已离异这个事实。突然有一天，我心情大好，好好打扮了一番，和闺蜜约了个饭，非常平静地告诉她：我离婚了！虽然眼里还有泪光，但我已经走出来，敢大声告诉闺蜜，以后的路我自己走！相信自己，即使没有人陪，也会精彩生活！
白茶清欢总是闲
放手爱情的时候你已经伤痕累累，当沉重的脚步面临大海的时候，只能脱下鞋坐上一条船，远离这个环境，远离这个让自己伤心的地方，这是一种选择，也是一种释怀。所以说有伤心有心塞的感觉，都是一种在所难免的情绪，只不过是对这失败的婚姻的一种悔悟而已。
任何一个人在经营爱情的时候，突然山崩地裂各奔东西，难免就有一种不好的情绪，难免就有失落有心情郁郁寡欢的状态。我记得小的时候，我们做过搭积木的游戏，但凡是谁不小心把我们一个一个积木堆积而成的宝殿忒早的时候，我们顿时会嚎啕大哭。现在我们都是成人了，我们经历的事情也不是游戏，但是这跟游戏又有什么区别呢？既然选择了一种放弃就要有放弃的勇气和情怀，既然选择了分开就要做好分开的事先预热和准备。所以我说面临着离婚了，面临着自己将来要孤独的过日子，所以都要有一种是先的心理安排，有缓冲的情绪才有不悲伤的理由。
婚既然离了你满心欢喜是不可能，但是你应该把自己的心情，朝着好的乐观的方向去想，因为你又再次获得了一个人生的选择，因为你终于兵器了，错误的选择是正确的，所以说没必要觉得心里堵得慌，而是应该敞开心扉迎接未来。
伊春美食美客
且行且珍惜！我忍了10年了，但是现在有两个儿子，我不能让儿子们过有爹没有妈的生活，让他们的人生没有母爱，没有欢笑。再婚了谁也待不好非亲生的孩子，二十年一会儿就过去了，再忍二十年吧。为了两个儿子有完美的人生，牺牲我一个人的人生吧。
青衫刀客
如果有孩子尽量不要离婚。如果非离不可有两种选择，如果你是男方把所有孩子留在身边，如果你是女方把孩子留给对方。对于孩子来说，除了后妈，其他全部是亲人。但是跟着母亲走。除了母亲，其他全是陌生人。
安木小西
看了题主的标题我的心一下子有些痛，题主说终于决定离婚，可每天半夜心里堵得睡不着，问需要调整多长时间？
就这个问题怎么说呢，离婚这件事情每个人的心里调整时间是不一样的，有的人几天、有的人半年一年或几年，有的人甚至一辈子也调整不过来，因为她在这段婚姻里投入了很多的感情，没想到的是到头来让对方给背叛了，就这对她的心里打击是很大的，她真的无法接受，虽然离婚了但还是一直想着，从此在这事件中无法自拔，一病不起，抑郁、郁闷病倒了，像这种人时间就会很久。
但题主你的情况不一样，你结婚五年，就从来没有幸福快乐过一天，你说你忍耐了五年，这说明你在这五年里非常痛苦，所以离婚对于你来说就是一种解脱，用一种获得解放来形容你是一点也不为过的，你应该高兴还来不及呢，唯一放心不下的就是你的孩子。
做母亲的都是这样的，孩子是妈妈身体上掉下来的一块肉，孩子因为还小，放心不下，一下子离开，心很痛是很正常的，正如你所说的那样，正好在新冠肺炎病毒预防感染期间，大家都宅在家里面，又不能出去工作，更没机会与好朋友小姐妹们诉说衷肠，离婚了，本来之前还有个不喜欢的人在你眼前晃悠，还有个孩子看看可以打发时间。现在这些都没有了，感觉周围空荡荡的，好像做任何事情都提不起精神，晚上睡到半夜醒来还会东想西想的，在我看来这一切都是很正常的，只因为你太重感情了，所以才会在这样糟糕的婚姻里坚持五年。
依我看你只要这次疫情一过，开始工作后，心情应该马上就可以慢慢恢复正常。好啦我也不多说了，祝福你又变成快乐单身人了！ 希望你早日遇到一个你喜欢的有缘人！🌹🙏👍👦
静安华哥
头婚怕小三，
二婚怕前妻。
不婚对不起父母，
再婚对不起自己，
离婚对不起孩子，
婚姻看似幸福，
实际遍体鳞伤！
别看线条不美
脂肪褶皱成堆，
那也是大门口
光棍保安那小子
眼里的杨贵妃 。
