虚空浩浩
医桢致圣
咳嗽是生活中很常见的一种症状，一旦咳嗽起来，短期内很难恢复，而且，咳嗽严重时会十分影响人们的正常生活。
那么，新冠肺炎期间，有什么方法可以预防咳嗽么？
（1）多喝水
每天喝够2000毫升水，是有利于身体健康的。补充够水分后，能够缓解咽部干痒，预防咳嗽。
（2）不吸烟
吸烟对咽喉和肺的伤害极大，吸烟的人也更容易咳嗽。二手烟亦是如此。所以，一i的那个要远离香烟和二手烟。
（3）饮食清淡
辛辣、油腻、刺激的饮食习惯是很容易引发咳嗽的。应坚持清淡营养的饮食原则，多吃蔬菜水果。
（4）加强运动
健康的体魄是预防疾病的基础，而生命在于运动。坚持运动，能够提高免疫力，才能更好地预防疾病。
当然，新冠肺炎期间，除了以上这些基础的，还要注意自我防护，外出时一定要戴好口罩，避免去人多的公共场所。
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首先还是要把握住环境和生活护理几大方面。环境室内要多通风，避免冷空气的刺激，吸入有害的物体，或者是有害的气体等等。尤其职业因素，比如在工作期间，避免吸入粉尘、碎粉、碎屑等等这一类的物质，还有不能吸烟，对吸烟的人群要远离。避免接触易引起过敏的尘螨、花粉、皮毛，还有家中的宠物等等。生活上要注意饮食要清淡，勤洗手，多食用含有复合维生素的食物和水果，保持一定的睡眠，适当的体育活动，避免剧烈的运动，提高机体的免疫力
礤兜浪子飞
平时预防咳嗽，一是不要着凉，这条很重要。二是忌食生冷辛辣，远离烟雾。三是保持咽喉湿润，少量多次饮水。即是每次仅喝一口都行，但是一定要多次饮用。若是没有糖尿病的，可以适当加些蜂蜜。有条件的每天吃点梨和核桃。新冠肺炎期间，最重要的是远离病毒，切实加强个人防护。这条很多专家论述，这里就不重复了。
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预防咳嗽需注意少吃甚至不吃辛辣及热气的食物，多喝水，加强锻炼，注意房间通风。
理想
一定要多吃水果，饮食的话以清淡为主，多喝热水，要注意身体的保健，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，保持愉快的心情，屋子里一定要多通风，
唐兜兜的生活日常
现在新冠肺炎这个时期，一定要做好预防，打喷嚏用手腕遮挡，咳嗽的时候尽量用手捂住防止飞沫近距离的与人，最重要的是要把口罩戴好
