元之成长画
时光一去不复回，
一晃而过几十年。
人老珠黄不值钱，
往事无须再回味。
两鬓如霜毛发稀，
自己懂得惯自己。
保持一个好心情，
活好余生最要紧。
景宜官
很高兴能回答这个问题，我认为：人老是自然规律，不用怕，你怕该老还是老，不能因为怕，你就年轻了。只要摆正心态，人老心不老就可以了。我今年已经61周岁了，如果不是回答这个问题，我还真不记得我已经有这大岁数了，如果按活到100岁的话，我已经活过一大半了。我的感受是：在生活中，老年人要尽量忘掉自己的年龄。把以前因工作忙，没有时间去做的事情，在退休之后抓紧时间去做。每个人都有小的时候，却不一定都有老的时候。我能活到今天这个岁数，并且活的还很快乐。每年都能跟老伴一起在外面自驾游半年以上。这我就觉得非常幸福啦！幸福是块田，快乐自己种。我是从2012年起跟老伴开始自驾游的，到今年我们已经自驾游第九个年头了。今后我们还要在自驾游的路上继续走下去，直到走不动的那一天为止。人老了并不一定是坏事，俗话说：姜还是老的辣。人老了，阅历就长了，经验也多了，一切都释怀了。我的经验是，老人要做到：性格开朗，积极乐观向上。我就是这样的一个人，在我的人生中，从来没有“困难”两个字，只要遇到困难，我都会想办法解决。我的理念是：办法总比困难多，人不能被困难所吓倒。我是一个快乐的老太太!我非常珍惜我的老年生活，我要老的优雅，老的潇洒。每天都快快乐乐!健健康康!不给我唯一的儿子添麻烦，让他在外安心工作，去打拼他的一番事业。最后总結一句话：人老不用怕，只要心情好，身体就好。身体好，活的就有质量。有质量的生活，才是最幸福的生活。希望我的回答，对大家能有所帮助。
苏慧敏夫妻快乐自驾游
我是67年出生属羊的，岁月无情呀，现己两鬓飞霜，已过知天命之年，闲暇的时候，每每回首往事，感慨万千！幼年家境贫寒，所幸的是父亲咬紧牙关还我读书到高中，考大学四分之差落榜，也赶上农村教育战线严重缺人，通过县教育局招聘，成为一名民办代课教师，一干就是二十三年，把自己的青春贡献给了山村的教育事业。二O0六年冬，县上用一刀切的方式，取消了民办代课教师，全县三百八十四名同事解聘，很多无奈呀，没有给我们任何认可转正的机会！这个时候人到中年，儿子刚考上大学，没有收入怎么办，平生第一次远离家乡外出打工，十几年间足迹踏遍大半个中国，干个金矿煤矿锰矿，去过砖厂搞个建筑，在啤酒厂装卸过啤酒，好在二0一一年去了浙江温州一家大型企业务工，稳定了下来，己干了八年多，打工路上吃的苦遭的罪只有自己才能体会到。
人这一辈子总是要先苦后甜，不要在该奋斗的年龄选择了安逸，现在好了，儿女长大成家，有自己的事业，算是没啥负担了，在外面待的久了，还是非常想念农村生活，现在我在家镇上有房，老家也有房，平时种几亩田地，喂上百只鸡，每年还喂两头大肥猪，吃的是自己种的适令蔬菜，不忙时在镇上打点零工，儿女们也很孝顺，可以吃穿不愁！
人这一生，生老病死是自然规律，谁也无法抗拒，重要的要有一个好的心态，乐观向上，注重养生，注意健康，物质财富都是身外之物，只有身体是自己的。要豁达热情，做自己喜欢的事，做对社会有益的事。正确看待生死，不悲观不迷茫，顺其自然，不能做轰轰烈烈的大人物，就做一个驯良的小百姓，无愧在世间走一遭！
用户明月清风670523
小时候，我亲眼看见爷爷奶奶的老去，感到一阵一阵的恐怖！觉得人生太沒有意思了！总么到最后都要死去！随着年龄增长，我也结婚生子，怀抱着可爱的小宝贝，真的很开心！真希望他能快些长大成材！同时也感觉到，人生就是这样，新的生命长大，老的生命凋谢！这样世界才能维持持续不断的发展。才会有兴兴向荣！慢慢的我接受了自己的变老，觉得我有生命的延续了
潇湘晓平
生老病死自然规律，如何面对自己一天天老去？不同的人有不同的心态，不同的感觉，不同的应对。是无所事事的等死？是忙忙碌碌的累死？还是悠闲自得，品味生活，愉悦快乐地走完最后的人生轨迹？我个人认为前两者都不可取。持有第3种心态的老人。他们的心理年龄，要比生理年龄年轻的多。我的一个同龄知己朋友，尽管已是近80的人，但并没有因年龄的增长渐渐老去而感到忧伤。每天参加体育活动，喜欢游泳，打太极拳，舞太极剑，在电脑上编辑一些文档，在头条里发表一些文字，乐于和家人，朋友自驾外出旅游，外出自己开车，喜爱玩航拍无人机，喜欢参加一些公益活动，乐乐呵呵享受着有品质的晚年生活。这样的情绪和心态，既品味到生活的乐趣又对健康有利。他表示，只要身体能够活动，生活能够自理，这样的生活状态会持续下去。到了生活不能自理的时候，去敬老院，走完生命的最后一段路。人生自古谁无死，像道家的始祖之一庄子那样，想通了天地之道，明白了生死之理，也就不会为自己的离去而悲伤，也不要让亲人为自己的消失而悲痛。坦然面对自然规律，无需害怕、伤感、恐惧。平平静静的来，淡淡然然去。他是我的榜样，值得我们学习。
牧野梦语
我66年属马的，每当翻看到昔日的照片，总能感觉到自己的颜值一年不如年，人在慢慢老去，想改变现状，却无法下手，只好随他而去。
现在，总能感觉到人的一生太短暂，刚长大就20岁了，糊里糊涂一过又是10年，到了30岁。开始创业啦，打拼呀，钱没挣到又到了40岁，这下经验有了，人脉有了，财富有了，脸上皱纹也有了，50岁到了，两鬓如霜，眼角布满了鱼尾纹，门牙有了一丝缝隙，人开始老了。
不服呀，总想穿点鲜艳的服装，染上乌黑的头发，把胡子刮净。走路比以前更认真，手摆动的更高，感觉比年轻人更精神！可遇到熟人时首先问到:退休了吗，还得几年。
装的不像、磨的不亮，人老了就老了，不服不行，把心态放正，时刻准备着迎接老年生活吧！
西北郎535
新陈代谢，自然规律，谁也躲不过。俗诂说：吃土还土1。你来到这个世界上，吃的是土里长的东西，到老了尸体埋在土里，腐败后又变成了土，还给了世界。
再髙贵的人也得老去，没有例外。不然，地球早就盛不下了。
秦始皇想长生不老，派人去寻药物，那只是他的愿望，不可能实現。
《西游记》里的妖怪都说吃了唐僧肉可以长命百岁，永远不老，那只是美妙的幻想，是作者编造的故事。
古今中外，还没有一个人能长生不老。生老病死四大关，谁都要过的。所以活着要珍惜生命，爱护生命，要活得出息，治出价值。老了要正确面对，摆平心态，泰然处之。当今社会，和平盛世，国泰民安，更要热爱生活，享受生活！正是：
新老交替是规律，
坦然应对随它去，
保持心态总相宜，
长命百岁属于你！\n
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刘善与
随着年龄的增长，最显注的是头发的变化，两鬓开始变白，由少逐渐增多，染发次数也会逐渐频繁，向我38岁开始染发，现在染了10年了，真心害怕，不染又觉得不行，每天在单位上班，形象也蛮重要的，头发白处显现出来感觉整个人精神都不好了，这可怎整啊！[流泪][流泪][流泪]
铃儿之声
自然规律有，人人顺着走；天天在老去，边走边感受；忆起年轻时，壮的象头牛；三天不睡觉，精力仍还够；约到四十五，开始不顺溜；经常染小疾，方知身体透；正在爬坡时，也是干犯愁；一晃几十年，闲歇住了手；身上存顽疾，干啥都得悠；慢慢走下去，人在黄昏后。
手机用户jky
从婴儿到老去这是人人都经历的过程。我也经历过焦虑，恐慌，不认可……这些阶段。认可也好，不认可也罢。都不以我们的意志为转移。在我们以前不同时期的漫长岁月里，曾经有多少人从年轻到老去，最后都逝去了。我想说，在我们生存的时间段里，努力认真的有意义的过好我们的每一个时期。人没办法不老，但是我们的心可以不老。当你进入老年时段的时候，让不老的心占据这一时段，我们不是还可以不老吗？年轻时段看面貌！老年时段看心态！我们的一生都可以不老！这就是精神的力量！记得古希腊哲学家柏拉图说过：健全的身体不会因身体的健全改变精神！但是，健全的精神却能因精神的健全而改变身体！想想不是这样吗？最后我想说人的一生是有限的，只要我们这一生没做坏事，我们带着这种精神去面对那一天，其实那一天也不是结束，而是开始另一个新世界的全新的生活！让我们快乐积极的好好活着吧！
