宅在家里这么多天了,你是怎么度过的?面对突变的生活,如何调整自己的心态?

霜姐说说


虽然疫情,但是自己的生活也可以合理安排,每天几点到几点应该做什么,其实自己都可以规划的,你可以把自己之前的工作时间改变成,在家看书,视频学习,学习美食,健身其实都可以的,虽然疫情,但是该自律的地方还得自律。如果说因为疫情,资金变得紧张,自己可以做一些网络兼职,(一定要做靠谱的)也可以赚取一些外快。


clmcomeon


说实话嘞,宅家来家里已经27天了,前一个礼拜我真的接受不了。接受不了的原因是每天吃面条,我快要吃吐了。因为我们这边是宿舍,我们也没有买什么锅,然后那个时候那么严重,我真的也不想出去,而且我想的是看一下后面能不能回家。到了第八天的时候,都到火车站准备检票回家了,后面我又想自己倒是安全,怕车上感染,然后就突然决定不回家了。这一不回家的决定了,就迎来了第二个14天,然后一转眼就已经在家里27天,期间只去了两次超市买东西,后面的第二个是14天了,我们加入了本县的一个蔬菜水果群,柴米油盐吃的零食都有人送到家里。也就是说,第二个是14天,我压根都没有出过小区。那这些天我是怎么度过的呢?由刚开始的不接受到后面的平稳期,再到后面,我已经欣然接受了,然后这两天,我就等着解封,然后回家。现在每天想的就是把自己的口粮给做好,第二,隔三差五的运动一下,第三,我有两本书在这边,还可以玩玩速度游戏,思维游戏。第四,再追两部自己喜欢的电视剧,一天就这样过了。哦,对了,每天必须要跟自己的亲人接一个视频聊天报平安。面对即将复工的情况呢,今年准备在家,准备做就是微信上面就可以完成的工作,不想在外面了。已经开始着手做了,希望今年会越来越好。



做自己的小霸王


因为去年我提前离开工厂,到今天已经有2个月25天了。这些日子我一直呆在家,本来计划正月初十就外出工作去,正好赶上疫情,所以待的时间长了些!

下面给大家分享一下疫情前2个月及疫情中这20多天我是怎么度过的,心态又是怎样的!

去年外出打工10个月吧,中间没有回家看看,所以就早早的离开工厂回家了,到家里时是12月2号,第一次出去将近一年没回过家,特别想家,想父母和孩子。我和老婆一起外出工作的,我们这次提早2个月回来就是陪父母和孩子的。到家那一刻有点想哭的感觉,是晚上10点多到的,爸妈把空调制热,饭菜也热好了,我心里难受的感觉一下子就涨了起来,回想一下30多年了爸妈一如既往的为我付出,从未想过有回报,天底下最难的就是父母了!


以后的近2个月,我们天天陪爸妈聊会天儿,陪他们看会电视和出门跑步!接送孩子上学,陪孩子玩和写作业!一次两次的简单,一个两个月坚持下去要有毅力的!感觉特别充实,特别幸福,非常满足。如果不用想那么多的话真想一直这样生活下去。现在的社会要生活下去不容易啊,吃喝拉撒睡那一样都要花钱的。

我们这里是年30才不让出门的。自从疫情来了,我们一家就没有出门了,也就我们去我爸妈哪里走走看看,我离我爸妈那里就200米的距离!村里的,住的都近。实话实说这次疫情打乱了我的所有安排,心里也着急上火。着急不能坐吃上空啊!所有的亲戚走动也限制了!一年的外出回家就想聚聚的!结果还是没有都见见。一直在家这样我也能接受的,前提是不用想一切的开支哈哈

疫情间大家都不要外出,就是为祖国减压了。也不用担心生活问题,真要到那个时候祖国会安排的!都把心放宽!马上等疫情过去,一切都就恢复如常!



嘛尼呗咪吽


这个时期对我来说非常的特别,和别人略有不同的是,在疫情爆发之前,我发生了一场小小的车祸,所以我在家里待的时间更加漫长。还好,我没有彻底散漫地沉沦下去,而是做了三个方面的事情。

首先,详细制定了今年的发展规划。



当然,我只是一个普通人,并没有那么多大事也要做,我制定的都是一个个具体的可以实现的小目标,跳一跳,够得着,让我对自己的短期有了更加详细的规划。

其次,我报了一个培训班。



因为需要养伤,所以看线上的培训,丰富自己单方面的知识和技能,当然,在此期间我也看了这个领域的大神级别人物学习、创业的心得和成果,知道了没有任何一行是好干的,虽然我报了培训班,但它的主要目标似乎是督促我不要懒散而已,钱花的冤枉也不冤。

最后呢,不断的自己加强心理建设。



就是在这段时间,我深入的思考了关于生活、感情、成长和工作方面的问题,这段时间别人可以心安理得的呆在家里,而我却要因为伤病而和单位请假,明明名正言顺的日子,休息的却不那么理所当然,因为,我的缺岗会给别人带来损失和不平衡感,平时和善的同事、上司,此时表现却千姿百态,从我出生以来第一次遇到,说一句世态炎凉,深有体会也不为过。

只能给自己加油吧,谁不难呢?日子总还要过~


薄荷星火


分享之宅在家的日子:

每天睡到自然醒,这是必然的。

其次我会每天规划处一个小时的时间去锻炼自己的身体,家里闲置的瑜伽垫可谓发挥了极致。

然后每天会刷各种视频,研究各种短视频,以至于我也要投身自媒体行业,我觉得刚需的行业首先要有自我的提升。

就到了最重要的时候做饭,做饭这个大工程真的是随心所欲,作为初六就来值班的人,我俩吃饱是最低要求,当然做的美味就是生活的惊喜了。

最后就是每天会关注疫情,从慌里慌张到了现在从容的去面对。我觉得宅在家心态不要蹭,当作生活中的意外之喜去面对,我一直相信上次为你关上一扇门,一定会为你打开另一扇窗!



李李小丽


突来的疫情给我一个难得的机会,平时工作忙孩子在外地寄宿上学,假期也是他自己呆在家里,这次我每天都是同起、同睡,同吃好好的陪他吃饭学习。一段时间以后我发现我们能做朋友了,无话不谈,谈家里琐事,谈未来甚至能聊到18.岁成人礼,聊高三的假期怎么都过,陪伴是最长的告白,谢谢有你宝贝!这个假期我并不孤单中国加油!武汉加油💪!


思忆萍开


虽然一直宅在家里,可是我的生活却过的特别充实,首先,这段时间对我而言是结婚以后陪父母最长的一段时间,陪着父母聊大天是多年没有过的场景了,其次,陪着孩子上课,之前都是陪着孩子写作业,自从空中课堂开始后,我有机会看到孩子上课的样子了,帮他学习也占了其中不少的时间,再次就是自己的工作了,虽然不能去单位上班,但是工作不能落下呀,忙里抽空在家也得把工作任务完成。所以说,虽然是宅在家里,却过的无比充实。


漂泊庄里人


初四从小朋友外婆家里返回省城

那时候小区没有封只是进出管控

小朋友妈妈上班时间一直在延期

因我公司很近中途去上了四天班

后来小区封了一周给三张通行证

说实话回想这期间没有睡过懒觉

没有跟媳妇争吵没有跟孩子发火

每天积极打主动扫整理刷鞋晾衣

如果家有余粮我的确可心中不慌

只是实力不允许所以就在线上班

不知道是否会失业当下继续努力


新安有我


回孩子爷爷奶奶家待了10天左右,每天就是吃饭、谁觉、陪娃儿和看书。后面就回自己家了,会自己家里呆了10天,就开始把电脑搬回来在家上班了。

每天工作,陪娃儿读书,陪他玩,每天晚上跑步运动一个小时,等娃儿睡了再看看书,有时候写写文章。感觉每天还是过得挺快的,只是有时候工作的时候老是被儿子打断,感觉有点不太舒服。

调整心态的方式如下:

看书

这段时间看完了《老人与海》这本书,感觉很震撼,年已古稀的老人在海上独自与比他的船还大的马林鱼周璇了3天才最终将其杀死。然而后面在回程的时候,这条马林鱼却引来了鲨鱼群。于是,他又于鲨鱼群展开了斗争。最终回港时,这条马林鱼已被吃光,只剩下了鱼头、鱼尾和鱼脊骨。想想这个老人的遭遇,再想想我们现在的境遇,总比他好很多倍,他都能坚持下去,我们有什么不能坚持下去的呢?

坚持每天运动

运动不仅可以让我们保持好的身体状态,也能释放心理压力,在大汗淋漓之后再洗个热水澡,一身轻松,晚上也能睡得更好!

看电影

平时经常加班,很少能有时间闲下来看看电影、电视剧。趁着春节假期跟老公一起看了《巨鄂岛》《囧妈》,还看了电视剧《正阳门下》,看了《中国诗词大会第5季》的大结局。看了别人的生活经历和人生,会觉得每个人的人生都不会一帆风顺,每个人的成功都需要付出很多他人不能看到和体会到的辛苦和努力。所以只要坚持努力,不放弃,一切都会过去的!


绿色的雨


说实话,一开始真没意识到疫情的严重性。睡觉可以睡到自然醒,有足够的时间看自己喜欢的电视剧,听好听的歌,学自己喜欢的歌,兴致来了,做些家人爱吃的,微信里同学朋友亲戚分享着各自的日常,感觉很轻松,很享受。还时常感慨着别人的感慨:终于过上了猪一样的生活;躺在家里就能为国家做贡献了。

随然疫情的发展,宣传力度的加大,小区管理越来越严,再不时的听到哪个小区有确诊病历了,开始重视了起来。有关疫情的新闻报道不愿错过,时刻关注。同时,时刻叮嘱家人做好卫生,消毒工作,注意自我保护。

离上班时间越来越近了,确认不能上班了。原来的惬意消失了,体会到了,不是工作离不开我,而是我需要工作。深深怀念起那些忙忙碌碌的日子了。

于是,调整心态,开始一直想做而没有去做的事。写些东西,真正参与到玩头条中来,这时我才感觉到,自己认识肤浅的东西太多太多了。特别是这悟空回答,回答每一个问题,都要去查看相关领域的知识,在这个过程中学习掌握了许多新的东西。接着发微头条,发视频让我乐不思疲。学习制作视频一直做坐了五六个小时,没动弹,竟没觉得累。

这样既充实了自己,也利用了时间,没有虚度这特殊时期的光阴。

目前疫情已得到有效控制,各地政府也在逐步实行复工,我相信不久我们就会重返工作岗位,恢复正常的生活。


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