蔡依林演唱会大秀火辣身材，裙子开叉到大腿根，巴掌腰圈内少见！
蔡依林在十几年间的状态一直都在开挂，自从整个个人音乐风格开始舞曲电音之路后，伴随开挂的还有她的身材和装扮，蔡依林39岁放飞自我，大尺度高开叉秀美腿，还有什么是她不敢的？
这次的演唱会更是把自己打扮成粉红色洋气的芭比娃娃的造型，对性感到让人窒息的蔡依林简直太爱了！
想必很多人都喜欢了蔡依林很多年，蔡依林好像逆生长一样，现在都39岁的女人了。蔡依林演唱会好惊艳，高开叉裙子大秀火辣身材，演唱会上的粉色装束，把自己打扮得像一个公主一样。
迷人是她的迷人，性感是她的性感，快乐是她的快乐，这样的装扮应该只有蔡依林能完全镇得住吧！
蔡依林这个音乐天后，全身穿着珠光宝气银色长裙，雪白的皮肤也闪闪发光，头上带的钻石般璀璨的帽子，别有一番异域风情。
这次蔡依林的演唱会银装造型，可以说时尚不失大胆，而且十分的前卫，也只有这样的身材能穿出这样的风格，美艳的蔡依林一定能在舞台上狠狠地展示自己的好身材。
在舞台上穿着这样一件高叉裙，腿部的线条极限拉伸，营造出整个腿部超长的视觉感。侧前开的裙子将裙叉开得很高，展示出蔡依林更为性感的一面，身材的造型十分别致。
盈盈一握的小蛮腰引人注目，这巴掌腰圈内少见！一般来说，随着年龄的增长，皮肤会松弛，曾经练习生尤长靖问到："如何减肥"这个问题。
蔡依林说："我每天最少要喝2800cc的水。我认为有的时候身体不是肥，而是水肿，睡眠的好坏也与身体水肿有关。减肥的第一步应该是把身体新陈代谢率提高。所以我每天需要2800cc水来代谢身体中的废物，如果我今天熬夜了，那我会喝更多的水。"
由此看来，蔡依林很注重身体代谢，怪不得身材这么好。
而运动也是提高新陈代谢的一大帮手，现在就给大家介绍一项很常见的运动方式，不仅能瘦身，还是全家都互动起来，那就是跳绳。
说起这跳绳，这可是我们小时候最爱玩的一种游戏，没想到现在还能通过跳绳来减肥瘦身
而且据科学统计，若是高强度快速的跳绳，跳绳十分钟消耗的热量就相当于慢跑30分钟。不仅能瘦全身，还能让全身的肌肉达到平衡状态。
每天通过空余时间跳跳绳，再配合饮食，一个月瘦几斤还不反弹不是问题了。
且冬天跳跳绳，还能暖身子，就不用怕每天手脚冰凉了。还能跟家人一起来比赛，全家都能动起来。
当然还有跳绳的工具的选择也非常重要。
工欲善其事必先利其器，跳绳也要有好的工具。
而这款是各大博主都推荐过的性价比较高的电子无线跳绳。（文末可购买）
不占地方，不绕绳，换上长线就是有限跳绳。
360度旋转设计，不绕绳，不会跳到一半就停下了，旋转的转头，运动更省力
而且绳子上有泡棉球，运动完了之后，可以用泡棉球按压腿部，担心大腿变粗的妹子就不用担心了。
还能准确的计量你的卡路里，还有运动量。
只要每天跳个20分钟左右，再稍微控制一下饮食，
想不瘦都难
小小两条绳，去哪里都可以带着锻炼。趁着在家待着无聊，还不如跳绳来打造自己呢。
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