小小怪vlog
每天都會有一段時間給自己去靜心畫畫，今天是堅持每日一畫的第365天。
最近因為疫情的原因，無法正常上班，突然被延長的假期，會有很多時間，然而時間一多，卻讓人更浮躁，這時候畫畫又回來拯救我。每天能夠安靜的注重當下，保持正念，這是一種修煉。
SUNNY沐陽
感覺好久好久了！一直是忙忙碌碌的或者是渾渾噩噩的！買回來的書一直都沒開封，總覺得忙，沒時間👀！突然而來的疫情告訴我不是沒時間，是自己靜不下心來！
不知道你們有沒有這樣的感覺，總是和自己說等我閒下來要怎麼怎麼樣！好像你現在沒有做成的事都是因為沒時間一樣！好了！突然間生活以這種冷酷的方式給了你時間，請問你做成了你一直沒有時間去做的那些事中的一件了嗎？反正我是沒有！書開封了，但依然是第一天看的那頁！每天的鍛鍊反而因為不規律的作息也是斷斷續續！每天在手機上刷來刷去，就這樣一天天的過去！然後還安慰自己：寵辱不驚看庭前花開花落，來去無意望天上雲捲雲舒！
其實，咱缺的不是時間，是靜不下來躁動的心！
隱俠宇寶
怎麼說呢我覺得靜心是指一個平和的心態吧。現在的大多數人壓力太大，焦慮焦躁是常態，很難心無旁騖的去做一件事。之所以這樣也是因為心中所求太多，而我原本就是一個心思簡單的人，一個特別善於滿足的人，所幸也還能靜下心來做自己喜歡的事情。
海遙遙
遠離那些眼花繚亂的視頻、趣事之類的信息，真的可以靜心。我是從去年暑假開始，看紙質書，半年多，看了十幾本書，感受最深的是，畫面感的東西，讓我們無暇思考，而文字卻可以給我們留下無限的想象空間和值得思考的東西。看完書，都會不斷的總結思考，有關人生和處事的道理，讓我在工作和生活中，遇到問題的時候，處理起來得心應手。再有就是對孩子的影響，受我的影響，孩子也看了三十多本書，也許暫時看不出多大收穫，但我想，能安靜的坐下來，就是很大的收穫，畢竟現在社會，快節奏的生活讓我們難免心生浮躁。
嫣然一笑28802826
距離上次認真努力做一件事情已經有6個月了。2019年7月，我把所有的精力都放在備考上，除了上班，下班就去師大自習室，和教室裡很多人一樣，努力學習，只是為了實現夢想。當我全身心投入到一件事情時，情緒上並沒有太大波動，因為自己在努力奔跑，不會因為時間流逝卻碌碌無為而恐慌，也不會因為自己不夠努力而遺憾。那種全力以赴後收穫滿滿的時刻是最值得自豪的日子，也是內心最平靜的時光。
貓小姐碎碎念
我是有多久沒有專心幹一件事了？好像有很久了，不只是從學校畢業開始還是從結婚有了小孩之後我就沒有專心幹過什麼事了。
當然我這麼說並不是說我工作不認真，或者把責任推到家人身上，我覺得主要原因有兩個;
第一，外部誘惑太多，手機，電腦，電視等，人總是喜歡幹自己喜歡的事情，或者讓自己感到舒服的事情，但這些事情往往不能給自己帶來多大的利益，甚至很多還會讓自己變得越來越差，這就是所謂的玩物喪志吧！
第二點我是主要的一點，自己的自控能力太差，不能合理的安排自己的生活，自己的人生，大多數成功人士都有很強的自控力，該做什麼的時候必須做什麼，就算身體在不喜歡，只要符合自己後期發展的預期，肯定是要做的。時間長了之後，那麼所有的事情都會向好的方向發展。最終讓自己成功，反之就會有一個失敗的人生
佳音寶貝
你好，很高興回答這個問題。
我也是因為疫情最近才靜下心來整理自己思緒，做計劃表。推薦你看看行動管理五項日誌，和聽聽樊登讀書。堅持運動，保持一個好的身體狀態，精氣神好了，一切都好了，然後根據自己的情況制定計劃，穩步實施提升自己，人生沒有白走的路，每一步都算數。共勉。[微笑]
在生命中，誰的愛越多，誰的智慧就越多，誰的能量就越多，和能量高的人在一起，一切都會迎向美好而改變。
給自己一個獨處的環境和時間，靜下心來好好理清自己的思緒。
人，更重要的是，有能力自我恢復，自我復活，自我解救，自我救贖；永遠不要指望任何人。”
⛽️一個人如果不能從泥淖、迷失中拯救自己，那他註定是一個悲劇的人。世上本沒有救世主，把希望寄託在別人身上，是對自己人生的不負責，也是對自己的懶惰。自助者，天助之，人最大的貴人，其實就是自己。
等待王子拯救的是公主，自己拯救自己的是女王。你很可能等不來王子，但是你有機會做自己的女王！
張愛玲說：“女人不一定會因為她的皮囊好看而被愛，但一定會因為她的靈魂美麗而被愛。”
願你熱愛生活，歡喜自己，不憂不懼，坦蕩自由，最終活成生活無法欺負的美好模樣。
寶寶是花花的
一直在健身，因為健身真的是對自己健康的一份投資。
相信大部分人和我一樣出生普通家庭，沒有上一代的庇護，知道沒傘的孩子才要努力奔跑。一晃工作快十年了，職業病倒是落下一大堆。常年不規律作息和飲食，忽然發現自己早已沒有當年學校的意氣風發。
無意間接觸了健身，不僅改變了自己的精神面貌還鍛鍊了自己的體魄。好不容易有點閒暇時間的時候只想著去健身房。有時間原理喧囂盡情揮灑汗水吧，祝你認識更多的朋友，遇見更好的自己。
姚叔不可耐
我也是因為疫情最近才靜下心來整理自己思緒，做計劃表。推薦你看看行動管理五項日誌，和聽聽樊登讀書。堅持運動，保持一個好的身體狀態，精氣神好了，一切都好了，然後根據自己的情況制定計劃，穩步實施提升自己，人生沒有白走的路，每一步都算數。共勉。[微笑]
在生命中，誰的愛越多，誰的智慧就越多，誰的能量就越多，和能量高的人在一起，一切都會迎向美好而改變。
給自己一個獨處的環境和時間，靜下心來好好理清自己的思緒。
人，更重要的是，有能力自我恢復，自我復活，自我解救，自我救贖；永遠不要指望任何人。”
⛽️一個人如果不能從泥淖、迷失中拯救自己，那他註定是一個悲劇的人。世上本沒有救世主，把希望寄託在別人身上，是對自己人生的不負責，也是對自己的懶惰。自助者，天助之，人最大的貴人，其實就是自己。
等待王子拯救的是公主，自己拯救自己的是女王。你很可能等不來王子，但是你有機會做自己的女王！
張愛玲說：“女人不一定會因為她的皮囊好看而被愛，但一定會因為她的靈魂美麗而被愛。”
願你熱愛生活，歡喜自己，不憂不懼，坦蕩自由，最終活成生活無法欺負的美好模樣。
我有華人心
從春節前3天，1月21號被裁下來，遇到疫情，回不了公司，賠償事宜談不攏，我就靜不下心來準備準備找新工作。[淚奔]我就春節期間請個假，莫名通知被裁了，沒違反公司規章制度，還不給賠償，赤裸裸壓榨。2月19號了， 公司辦公室還沒開放，目前準備著勞動仲裁，協商不來那就只有這樣了，想好了接下來一個月找不到工作的話，就回家賣老白乾去。
