楼兰物语2003
排除个人其他的身体原因,这是正常表现,谁在空腹的时候都会心跳加快,眩晕程度会因人而异,我的就不太明显。
给自己找点不怎么耗费体力、精力的事情去做,分散注意力,症状就会减轻很多!
可以频繁、多次、少量饮水,让胃不至于那么空,也会舒服些。
总之,放松心情,摆平心态,好好的自我调节,你会有意想不到的效果。
二宝妈Sue
辟谷后出现头晕,乏力,考虑就是血容量不足,低血糖表现。因辟谷需要禁食,而禁食对于脑部的供能供氧就会不足,从而会引起脑部缺血缺氧状态,造成头晕乏力。建议患者及时进餐,但要以清淡易消化饮食为主,逐渐过渡到普通饮食。如果症状不见缓解,及时就诊神经内科,进行头颅核磁检查,以除外脑梗死和其他脑血管病导致的头晕。
添添一乐
那就不适合,赶紧看医生啊,身体不允许还要追求所谓的辟谷,一味跟风,得不偿失,新的养生方式很多,难不成都要尝试,要适合自己的才是最好的,所有事情都一样。
彩虹角落
恭喜你,你和成仙仅一步之遥了。辟谷,道家成仙之道。不想成仙得那就麻烦你赶快回归正常人生活吧,生命诚可贵,别挡了别人赶着成仙得路[打脸][打脸][打脸]
阿卡澜品会
肯定是饿的啦!辟谷禁食对脑部功能供养就会不足,从而引起脑部缺氧缺血造成头晕乏力,吃些清淡易消化的食物应该就能缓解!
思念的糖
辟谷后觉得头晕心律不齐是因为辟谷突然间改变了往常的生活规律,导致身体机能发生了改变。
茶儿l
饿的了,辟谷也可以喝水吃点水果,虽然辟谷养生但是也要注意方式。
有只老鼠没成精
吃饭吧,别辟谷了,命重要
东北职教
那就取消全辟谷。可以试试半辟谷。
不是所有人都适合辟谷,要根据自身情况来定,更要有专业人士指导
七贞子
吃饭