做饭洗洗刷刷太麻烦?十分种搞定一锅煲仔饭,有饭有菜有肉有蛋,刷最少的祸,做最香的饭!
煲仔饭的用料
大米300克 腊肠2根 鸡蛋2个 耗油70克 生抽10克 糖10克 青菜若干 姜适量
煲仔饭的做法
步骤1
两人份的煲仔饭,用大米两小碗,大约300克,一人食用量减半。
步骤2
大米提前十分钟放盆中洗净泡水备用。
步骤3
腊肠切片,姜去皮切沫,油菜洗净,切开备用。
步骤4
锅内倒油转动将油均匀粘在锅底和锅壁上。倒入泡好的米,放水没过大米至大米高度的二分之一。上火煮开调小火继续开盖煮,直到水位下降到米以下。
步骤5
米中水份剩下一半左右,打入鸡蛋。
步骤6
盖盖小火将鸡蛋闷1分钟至表面发白。
步骤7
撒入姜末
步骤8
腊肠片均匀铺在锅中
步骤9
用勺贴着锅边淋少量油
步骤10
摆上青菜
步骤11
盖盖改中火收锅中水份,这时锅中产生大量蒸汽将腊肠和青菜蒸透,随着水份的减少,锅冒出的蒸汽减少,锅中发出噼啪声,改小火用手招气入鼻,闻一下锅中冒出的气中开始有轻微的糊味,关火继续闷两分钟。
步骤12
碗中倒入耗油,生抽和糖,进行充分的搅拌
步骤13
将调好的酱汁倒入锅中
步骤14
两人份的煲仔饭就做好了
步骤15
拌匀后食用,吃不够的煲仔饭学会了吗?
煲仔饭的烹饪技巧
整个过程人不可离火,煮米的时候不用盖盖,会浦锅。 水放的量很重要,米是泡过的,完全不必担心煮不熟而放很多水,水加多了只会让做出的煲仔饭很粘稠,口感下降。完美的煲仔饭口感应该是偏干偏硬的,否则倒入入酱汁后就更粘稠。 煮米的过程中水要收的差不多再改中火,否则即收不干米中的水份又糊锅。 如何辨别米已经煮熟了,看锅中各位置米粒大小均匀,已经变为干米时的两倍即熟透了。 没有腊肠可用其他风干肠或者台湾香肠替代,图中用的是自制风干肠,最好选择肥瘦相间的,蒸出来更香。 青菜家里有什么就用什么,我试过黄瓜丝(不蒸,最后放入),白菜丝,包菜丝,西兰花,蒜苔(过水),味道都可以,不分伯仲。
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