美食推薦:炒蛙肉,剁椒鴨腸,砂鍋魚頭 煲的做法

炒蛙肉

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原料:

牛蛙500克,蘑菇50克,幹青花椒20克,乾紅花椒25克,鮮花椒30克,乾紅辣椒節15克,紅尖椒節15克,青尖椒節15克,泡姜米10克,蒜米5克,小蔥節5克。

調料:

精鹽3克,味精5克,雞精5克,料酒20毫升,香油5毫升,複合油500毫升。

做法:

1.把牛蛙治淨剁成塊,蘑菇切成均勻的小塊。

2.淨鍋置火上,放入複合油燒至七成熱,下牛蛙塊滑散後起鍋瀝油。另把蘑菇塊下入油鍋,炸至表面起硬皮時倒出來瀝油,待用。

3.鍋留少許底油,下幹青花椒、乾紅花椒、乾紅辣椒節和鮮花椒炒出香味,然後下泡姜米、蒜米、紅尖椒節、青尖椒節、滑過油的牛蛙塊和蘑菇塊翻炒均勻,再放料酒、精鹽、味精和雞精,最後放入香油和小蔥節翻勻,裝盤即成。

剁椒鴨腸

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原料:

鮮鴨腸250克,發好的紅薯粉條150克,黃豆芽50克,鮮小米椒粒20克,青紅椒圈50克,姜米、蒜米、香菜末各少許。

調料:

鹽、料酒、雞精、味精、蒸魚豉油、花椒麵、鮮湯、混合油各適量。

做法:

1.把鮮鴨腸治淨後,改刀成10釐米長的段。

2.淨鍋裡放混合油,燒至三成熱時投入姜米、蒜米和鮮小米椒粒,炒香出色並摻入鮮湯後,改中火熬出味再下入紅薯粉條和黃豆芽,煮熟便撈出來放在大碗裡墊底,隨後撒上香菜末。

3.往鍋裡剩餘湯汁裡調入鹽、料酒、雞精、味精和蒸魚豉油,燒沸便下入鴨腸段和青紅椒圈,煮熟入味便出鍋裝大碗裡,最後撒些花椒麵便好。

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砂鍋魚頭煲

材料:大頭魚魚頭750 蒜30g 老薑50g 蔥2根 蠔油1茶匙 豆瓣醬1茶匙 生抽1茶匙 黃酒1/2勺 麵粉1碗 生粉1碗 白胡椒粉1/4茶匙 青辣椒適量 紅辣椒適量

做法:

1、大頭魚的魚頭洗淨切成半,再把魚頭砍成小長塊;一小勺鹽拌勻醃製30分鐘;讓魚塊表面均勻的裹上面粉。

2、鍋裡放油燒熱放入魚塊炸。

3、把魚頭塊炸至金黃撈起控幹油

4、薑切片,蔥切成段,大蒜去皮,青紅辣椒切斜刀。蠔油,黃豆醬,黃酒,生抽調成味汁。

5、鍋裡放油燒熱加放蔥薑蒜爆炒出香味,魚頭倒入翻炒,並倒入調好的味汁炒勻。

6、砂鍋裡放少許油,把魚頭全倒放砂鍋裡,加放半碗清水,蓋上蓋子燜煮,把水收幹,鍋底發出滋滋聲後燜5分鐘,開鍋後撒入胡椒粉拌勻後,再在魚頭上撒上蔥段和青紅辣椒,食用的時候一起拌勻即可


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