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老左心理工作室回答你的问题。
高中生想去看心理医生，该怎么办？
首先，我想让这位高中生理解，去看心理医生可以，但是在看之前要清楚，每个人都有心理问题，对这点要有科学的认识，经过自我调适或他人帮助就能解决；但是，如果在自我调适或者他人帮助下依然没有摆脱，持续时间超过两个月或更长时间时，就属于心理疾病了；所以我们要弄清楚，这位高中生想去看心理医生，是他真有心理问题，还是别人认为他有心理问题？他有哪些心理行为的不良表现？如果有心理问题，是什么样的心理问题？是一般心理问题，还是严重心理问题，或者是疑似神经症以上的心理疾病？
其次，这位高中生想去看心理医生，是他自己自愿提出的，还是家长认为孩子有心理问题，想让这位高中生去看心理医生？我们知道心理咨询或心理治疗有一个基本原则是“不求不助，有求必应”；这是因为心理咨询采取自愿的原则，这样心理咨询的效果好，来访者愿意在心理咨询师的帮助下改变自己；如果是强迫去看心理医生，来访者就会有抵触情绪，与心理医生建立不起良好的咨询关系，心理咨询肯定没有效果。所以，高中生想去看心理医生，是他自己想去，还是家长或者学校老师让他去？这点非常重要。
再次，就像我们说的，这位高中生是心理问题，还是疑似神经症以上的心理疾病？这点也很关键！如果是心理问题或严重心理问题，找心理咨询师就可以解决；如果是疑似神经症以上问题，例如焦虑症、抑郁症等就要去精神科；但是无论是看心理咨询师，还是去看精神科，都要有家长陪同，征得学生家长的同意，一是因为高中生还是未成年人，他接受心理咨询或精神病治疗都要有家长监护；二是心理咨询认为孩子的心理行为问题都与家庭教育有关，孩子接受心理咨询或精神病治疗，家长也要参与，组成治疗联盟，发挥家庭正向动力，否则心理咨询或精神病治疗没有效果。
第四，无论是做心理咨询，还是看精神科，心理咨询师或者精神科医生都要告知高中生及家长保密原则、收费标准、以及其他涉及心理咨询或者精神病治疗的事项，严格遵守职业伦理规范，最大限度的维护来访者的权益。
老左心理工作室
高中生自己主动诉求去看心理医生是件很正常的事情，作为家长应该保持平常心态，避免产生以下误区
误区一：去做心理咨询就以为得了精神病，如果得了精神病那是要去医院而不是找心理医生
首先我们要做个区分，心理咨询的对象主要面对以下三类人群
1 精神正常，碰到求学择业、婚姻问题、等与心理有关的现实问题
2 精神正常，长期处在困惑、内心冲突、严重的心理创伤、等心理障碍
3 精神病人经过治疗治愈后的和潜伏期的或将要发展为精神病患者的
误区二：去做心理咨询觉得不好意思，怕别人知道啥的
目前心理咨询已经普及化，越来越受社会的认可，在心里咨询的过程中要严格遵守保密、保密、保密、保密、保密的原则。
另外咨询方式现在也是多样化，门诊咨询、电话咨询、互联网咨询等，以门诊咨询效果比较明显。
书量心理咨询
高中生想去看心理医生，该怎么办？根据多年的心理咨询经验，作为高中生的亲朋好友，第一时间如了解到该高中生（来访者或来电者）想去看心理医生，首先要引起高度的重视！第一步:帮该高中生保密，如果只是高中生自己本人想去看心理医生，可以寻求父母，或学校的心理老师的支持;第二步:不管是学校的心理医生，还是校外的心理医生（比如医院的心理科或精神科）都是可以的，高中生选择好了心理老师，来访者信赖心理老师，是心理咨询的基本原则，心理老师会做评估，会给该高中生（来访者）有个初步的评估结果:是属于一般心理问题？严重心理问题？还是其它神经症性等较严重的心理问题？第三步:根据诊断结果，来访者配合心理老师咨询或治疗即可，还有可能签订《心理咨询知情同意书》！心理老师会帮助来访者自助！最后说明的是，每个人都有程度不一的心理问题，特别是2020年年初爆发新型冠状病毒疫情以来，有心理问题主动求助或在他人帮助下求助，这是心理正常健康的开始！如不方便与心理老师见面，可以线上心理咨询。（完）
心理咨询师陈钢老师
区去简单心理预约，会比较专业
生命与心理安全
可以通过线上预约，或者关注一些心理平台，跟咨询师沟通后进行预约。
