为什么有些人贬低对方还不远离对方呢？

赵彬衫

你好，我是一名心理学研究者，关于这个问题我有以下看法：

从表面上看，一个人贬低对方和他自身的无价值感是有关系的，通过贬低别人来抬高自己，来显示自己很优秀。

那么为什么不远离呢？如果离开了，谁来衬托他的优秀呢？这就是他不离开的原因。

比如，我们经常看到有的夫妻之间，妻子对丈夫各种嫌弃，却也不离开。同样的情景，在朋友中间也会发生。明明大家都觉得一个强势，感觉像欺负对方一般，但他们还是在一起。

那么问题来了，贬低方不离开的原因很容易看出来，那么被贬低的人为什么也不离开呢？难道他喜欢被贬低？是的，他很可能是习惯被贬低，自己却不知道。

• 一段关系，往往不是一个人决定的，是相互促成的。
  

1.喜欢贬低别人的人，可能自己的父母就是喜欢贬低他人的人，很自大，被他习得了这种态度。2.或者是他曾经被这样对待过，所以是向攻击者认同了，以同样的方式去对待他人。

3.而被贬低者不离开，可能是因为小时候生活的环境中，总有人贬低他，他习惯了这种熟悉的模式。于是他也习惯于被贬低，习惯于和贬低他的人在一起。

所以当这两种人遇到了，就“绑在”了一起。这就是他们相处的模式。也可以说是一种投射性认同的关系。

再扩展一下，有家暴情况的家庭，却不分开，表面看起来，都是施暴者一个人的问题。

其实被施暴的人，很可能小时候被虐待过，那是他熟悉的模式，长大后，不知不觉的（潜意识驱使）就找到了有家暴倾向的伴侣。

那么那些不是这种情况的人，早就离开了。不会在不适的关系里继续下去的。

• 怎么摆脱自己不喜欢的模式呢？
  

首先认识到这种模式的成因，再告诉自己，自己长大了，可以摆脱曾经熟悉的“环境”，慢慢调整。如果觉得很困难，可以寻求专业的帮助。

金色微光

这种情况被贬低者如果看不清楚会很痛苦。这个关系里面有需求的是贬低别人的人。通过贬低别人获得优越感。如果被贬低者离开，前者就会失去优越感，甚至没有存在感。

针对这样的情况，被贬低者怎么处理：1.看清楚贬低别人的人其实是纸老虎，贬低别人抬高自己，真要是能的话还用去贬低别人吗？试想我们需要跟蚂蚁争高低吗？2.让觉得自己能的人多承担任务，我就是认了我不行，你行你上啊，多夸对方，让他多干活。3.既不干活还挑毛病的就让他闭嘴。

情绪情感心理咨询师

大家好！我是江西旺哥
为什么有些人贬低对方还不远离对方呢？
这个问题，我认为
首先，对方有些行为或语言让他感动反感，进而这些人就会去贬低对方。或者是他们看不惯，亦或是羡慕嫉妒恨，而产生贬损之意，也未可知。
但他们又为什么不远离对方呢？
首先，他们与对方有利益链关系。比如，是同事，是上下级关系，或生意上有供求关系往来，亦或是单位之间有业务关系。诸如此类，让他们无法与对方割裂开来，远离对方。经济利益和业务关系，决定他们在一段时期内，是要被捆挷在一起的。离开就意识着，失去工作，失去经济来源。
第二，也许他们与对方是亲友关系。虽然日常生活中，有许多是他们看不惯，没法忍受的东西，让他们常有贬低对方的言行举止。但因为相互间的感情因素，让他们无法释怀。剪不断，捋还乱。为此，既使存在分歧和矛盾，他们也不愿或不舍离开他们。
第三，对一些偶像的崇拜，也是有些人虽然对偶像的某些行为或做法，看不顺眼。或对他们超常的收入和超常的消费观念，常有微词。但仍然，关注着他(她)们，成为他(她)的粉丝或老铁。

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手机用户江西旺哥

这样的人，其实有自卑心理，又有虚荣心，往往总是看到别人身上的缺点，却总看不到自己身上的缺点，所以总觉得生活对他不公平，喜欢抱怨，也习惯了抱怨。

其实这样很影响自己的福运的，生活少一点抱怨，多一点理解和包容，学会欣赏别人身上的优点更重要，然后多改变自己，生活会更美好的。有的人可能是心理压力大，所以常常抱怨，或许也不是抱怨，只是在倾诉，这样或许可以缓解一下他的心理压力。

所以面对这样的人，就多点理解和包容吧！

随行老乔

在一段感情中，嫌弃和挑剔是个不可避免的事。无论我们承认与否，我们都会隐性或显性的对伴侣有着大量的挑剔和嫌弃。有时候是以指责、抱怨的方式呈现。有时候会以默默失望、分开的方式呈现。\r

甚至很多人无法开始一段恋情，无法进入婚姻，都是因为他们无法处理好自己对另外一个人的挑剔和嫌弃。\r

常见的被嫌弃的内容有哪些呢？我们来罗列一下，主要以下一些方面：\r

不够优秀。\r

为什么这个人这么笨、这么普通。做事情能力不行，赚钱能力不行，思考能力不行。跟他在一起，什么事都得自己操劳，他也帮不了自己什么。\r

还有不够有主见。\r

当你想依赖他吧，发现他是个没有主见的人。当你想让他帮你吧，发现他早已慌张。可能他什么事都要听他妈妈的，也没什么责任心。感觉家里就自己一个大人，特别孤独，他也只是家里的一个娃娃。\r

或者是不够勤奋。\r

我不嫌他出身低，没钱。可他为什么这么懒，这么没上进心，这么贪玩！让他去干点事，他推三阻四，借口一堆。\r

还有就是不够丰富。\r

很多人进入婚姻中，才越来越发现，对方原来是这么无聊的一个人。没什么精神交流，没什么兴趣爱好，没什么共同语言。一起去听音乐会，看电影，他都不会跟我交流。甚至都不会去。\r

或者是不够包容。\r

我们会觉得自己遇到了一个强势、控制的伴侣，对自己苛刻、挑剔、控制，如果不听他的，他就会发疯，让我充满恐惧。\r

……\r

其实，我们每个人在感情中，都会对伴侣有着大量的嫌弃。不过，嫌弃一个人，是非常有价值的一件事。\r

为什么这么说呢？\r

下面我们可以先做几个假设来感觉一下：\r

假设你找到了一个优秀的人。这个人一定比你更优秀。他聪明、博学、有能力、有钱，是你喜欢的类型。\r

然而跟一个各方面能力都很强的人在一起是什么感觉呢？\r

是不是你会自带笨感。\r

他的能力越强，你越会感觉到自己笨。他越有钱，你越会觉得自己没尊严。他越是聪明，你越会发现自己笨。\r

你能接受自己笨还好，如果不能，你就会过得很痛苦。\r

假设你跟一个非常勤劳的人在一起，你会有什么感觉呢？\r

你会不会觉得自己很懒。\r

你7点起床，不好意思他5点就起来了。你每周锻炼3次，不好意思他每周锻炼7次。你把地拖得8分干净，不好意思他拖得12分干净。你会觉得很省心，很享受他勤劳的成果。\r

但是你什么都不用干了，或者什么都干得不如他好。你是什么感觉呢？\r

你安心的了吗？觉得享受吗？你闲得下来吗？受得了自己比别人懒吗？\r

你能安心闲着还好。如果不能，你就会痛苦了。\r

再假设你跟一个生活很丰富很有品位的人在一起什么感觉呢？\r

你会不会自带挫感，怀疑自己很low。\r

他跟你谈莫扎特和话剧，你接不上。他跟你谈蛋炒饭的100种做法，你只会吃。他要去芬兰看极光，你觉得浪费钱。他跟你谈心理学，你听不懂。他跟你谈他内心微妙的变化，你脑子不够用。你什么感觉呢？\r

跟一个非常有趣的人在一起，他喜欢玩的那些东西，你会玩吗？你也感兴趣吗？他每天都有笑话讲，而你只能严肃和脸红，你是什么感觉呢？ \r

好高级，但参与不了。\r

好浪费钱，有必要吗？\r

再假设跟一个非常有主见的人在一起是什么感觉呢？\r

你会自带被控制感。\r

当你们有意见冲突，他不愿意妥协，因为他有主见啊。他非常渴望让你听他的，他甚至会控制，因为他有主见啊。他特别喜欢发表自己的看法，甚至我行我素，也因为他有主见啊。你喜欢这样吗？\r

非常有主见的人是不喜欢妥协的。\r

所以我们之前说，嫌弃一个人是一件非常有价值的事情。\r

我们嫌弃一个人笨，我们就感觉到自己聪明了。\r

嫌弃一个人懒，我们就感觉到自己勤快了。\r

嫌弃一个人没主见，就感觉自己有控制权了。\r

嫌弃一个人控制，就不用自己操心做决定了。\r

我们嫌弃一个人的时候，虽然觉得愤怒、委屈。但是我们也从中获得了极大的安全感和满足感。借由糟糕的伴侣，我们得到了自我实现。\r

只有在他们面前，我们才感觉到了自己是好的。\r

爱一个人，就是借由你，我成为了我喜欢的自己。\r

跟一个比我们笨的人一起，在他面前，我成为了优秀的自己。\r

跟一个比我们跟更优秀的人一起，在他面前，我感觉到了糟糕的自己。\r

你说你的潜意识会选择谁呢？\r

所以很多人都喜欢优秀的人，但最后只能跟嫌弃的人结婚。\r

因为优秀的人让我们感觉到自卑，但嫌弃的人让我们感觉到自在和安全。\r

所以珍惜那些你嫌弃的人吧，有了他们，才有了你的自我良好感。

婕冉

想踩在别人的头上，表现、彰显、并因此达到凸显自己的目的，其实他这种“借势”行为的对象，是自己无法或者暂时离不开的“共同体”关系。

生活中，这样的事例太多了。在一个小团队里，明明自己的业务能力不如“头儿”，可在各种场合都拼命贬低、吐槽他，表现出“我比他更优秀”的事实。

其实，自己比谁都知道，离开团队或者说自己的“头”，说不定“混”得会不如现在好，甚至混不下去。

互利共赢的关系里面，许许多多这样的人，口是心非、言不由衷，其实如果真的想离开，就不会这样叽叽歪歪、“怨声载道”、摆出一副“怀才不遇”的样子了。

墨子小弄

打又打不过、躲又躲不掉、离又离不了；只能在背后发泄一下怨气，贬低一下对方，其实是没有办法！

用户3302542036708311

这种人用人们平常的说法叫显能，或者是抖机灵。他也不是有多坏，或者是对别人有什么仇。有时只是争强好胜而已，有时说的重一点，只是对某人有点反感。

他如果是喜欢的人，他是不会这样的。这种人有一个好处，你和他出去遇到事情，他会出头解决，你不必操心。

所以这种人还是比较直爽的，只是性格使然。并沒有很深的计谋，看人往往会出差错。

懒蚂蚁29

这种人一般都是发生在职场才会有，一般职场一起工作都会有几个人，或者几十个人一起做同样的事情，往往就会有个别人心术不正，总是喜欢贬低别人来提高自己，来达到自己往上攀升机会，这种人职场里一般被人定义为小人，因为工作的原因甩不掉他，由于工作空间不大，虽然大家都不喜欢他但是就是不能远离他。

善土

其实这些人就是一种心比天高命比纸薄的人，他贬低别人就是为了证明自已比别人有能力比别人聪明，可能是因为他在生活中时运好一些发了点小财，与人交往中会奸诈耍滑使一点小心眼小心计，就认为他不得了不简单，继而性情变得高傲起来。

但当他遇到比他更有钱比他更有能力比他智商更高的人，人家可又瞧不起他，不愿与他为伍，所以这就形成了比他强的人看不上他，能力不行的他又看不上别人，虽贬低别人但又寂寞难耐也就离不开别人了。

關鍵字: 远离 心理 对方