孩子坐不住，你是不是孩子專注力的“隱形殺手”
許多寶媽都有這樣一種體驗，寶寶面對新買的玩具只有三分鐘熱度，撥弄一會兒便去玩其他的東西。沒有辦法專心，更別說像其他的小朋友安靜的看書。雖說愛玩是寶寶的天性，但是專注力一旦出了問題，會影響寶寶一生的學習和成長。這不，洋洋媽媽就深深懊惱。
小學面試，老師要求洋洋早教中心特別學習“專注力”
洋洋是個調皮的男孩子，年滿6歲，到了試學年齡了，洋洋媽媽便帶著洋洋開始小學面試。
面試結果，老師說洋洋專注力太差，建議洋洋在開學前去專門的早教中心學習專注力，否則即使洋洋入學，也沒辦法安靜的坐上45分鐘學習。
猶如一道晴天霹靂打在洋洋媽媽的頭上，幼兒園時，老師就常說洋洋總是愛調皮，課堂是也愛做其他的事情。在家中，因為姥姥姥爺的縱容，洋洋也是玩具玩一會兒，新玩具不斷。
但是，幼兒園課間活動也多，也沒有特意學到什麼。洋洋媽媽安慰自己洋洋只是比別的孩子調皮，並沒有意識到培養“專注力”。更沒有意識到會帶來這麼嚴重的後果。
專注力過低的危害還遠不止如此。
專注力過低的危害
1、紀律難以約束：通常專注力的孩子往往更容易受到新鮮事物的刺激，而無法控制自己遵守規範和指令。通常表現為，上課時小動作過多，會玩鉛筆、橡皮擦，做作業的時候也會搗鼓鉛筆盒、作業本，常常10分鐘的作業會拖沓到1個小時。
2、學習成績差：因為上課難以集中，作業拖沓，學習是容易走神，辦事也會丟三落四的，忘記帶課本和學習用品，自然而然嚴重影響到學習成績。
3、自理能力差：因為沒有長時間的專注能力，自然自理能力也會比較差。比如作業和家務等。同時，也會在語言出現較差的組織能力，在協調性工具中也常常誤傷自己。
4、人際關係較差：因為缺乏專注力，在與同伴需要排次序的遊戲中，或者是排隊領取物品中，常常會顯得性格暴躁。也會因為缺乏專注力，而常常打斷別人說話或者活動參與。導致在小夥伴中人際關係較差，影響孩子良好的性格養成。
影響專注力的因素
1、社會環境：現實生活中過多的電子產品，比如電視節目、手機、iPad對孩子的吸引，減少了孩子們自身之間的互動，減少了孩子們自己對規則的探索，從而覺得規則是外部強加因素。這也是我們從大環境整體感覺孩子的注意力一代不如一代的原因。
2、寶寶自身：當然本身有些寶寶的性格氣質就屬於專注力比較低。
3、刺激過多：現在的孩子大多都是家中的掌上明珠，家中的玩具也是堆積如山。面對家中隨意選擇的玩具，寶寶在對其探索時如果遇到困難變不會專注的想其辦法，而是轉手伸向另外一個玩具。
4、溺愛：因為過度溺愛，怕孩子受挫，便對孩子的一切進行管理。常常忽略了孩子自己對事物的探索。
5、大運動不足：從寶寶小月齡開始，比如寶寶學習爬行，因為害怕弄髒衣服，便阻止寶寶爬行。其實也是阻止了寶寶最開始的專注一件事的能力。生活中這樣的例子數不勝數。
下面我們將針對以上因素一一提出改善方案。
專注力的改善
1、電視不如好繪本
因為電視畫面刺激強烈，且人物，情景，情節都是已經固定好了，而且變化迅速。讓寶寶沒辦法自主認知和消化內容。在家中，因為減少電視節目觀看的時間。最好是通過陪伴孩子讀繪本。在閱讀繪本中，通過畫面的認知，刺激寶寶對事物的探索，而你的陪伴，也可以通過對繪本內容的探討，鍛鍊寶寶自主的思維能力。
2、不要當寶寶的“司令官”
不要總是把大人的意願強加給孩子，比如2歲的寶寶在認真畫畫時，因為手眼協調力還在鍛鍊中，通常這個時候的寶寶只能胡亂畫線條。這個時候的家長千萬不要握著寶寶的手教寶寶畫所謂的“人物”和“花草”。因為這樣寶寶會受到打擊，從而取消對這個事物的探索。久而久之，也就缺乏對某一事物的興趣，自然沒辦法專注。
在寶寶的遊戲世界中，家長還給寶寶的“主角”角色，鼓勵寶寶探索，在一旁靜靜的觀察。留給孩子專心探索，觀察，學習和成長的時間。
寶寶在自己感興趣的事情中得到了充分的尊重，在時候通過家長的鼓勵得到了成就感。自然會投入更多的專注力。
3、減少玩具，集中注意力
太多的玩具給了寶寶太多的選擇，在不停的選擇中，自然降低了寶寶的專注力。在寶寶的玩具中，可以根據各月齡對精心動作、認知能力的培養中。選取其中的1-2個。讓寶寶更能集中注意力在玩法的探索中。一方面，寶寶專注力得到了提升。另一方面，也在家對寶寶進行了早教訓練。當然最重要的是，也讓家長的腰包省了不少錢。
4、減少對寶寶的打擾
總是對寶寶噓寒問暖，其實也是對專注力的“扼殺”。回想你正專心工作時，突然的關心，有時候會打亂你的思緒，從而影響你的工作進度。時常工作被打擾，你的心情也會受到影響。
寶寶也是同樣的感受，當寶寶聚精會神的玩玩具時，總是問寶寶餓不餓，要不要喝水等等問題。久而久之讓寶寶沒辦法進入注意力集中的狀態，也會變得情緒不穩定。
有時，不干預便是對寶寶專注力最好的培養。
5、多參加戶外運動
多讓寶寶參加戶外運動，其實不是讓寶寶玩的更“野”，相反，因為運動需要調動全身肌肉，反而更能鍛鍊寶寶的專注力。一場酣暢淋漓的運動後，讓寶寶專注力即得到了培養，也讓寶寶身體發育得到了鍛鍊。
鍛鍊寶寶的專注力，果兒媽媽建議寶媽可以為孩子準備提升專注力的書，這本《專注力訓練》中包含了288張生動的插圖，涵蓋了豐富多樣的遊戲類型，高度的培養孩子的專注力。
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