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什麼是健康的生活方式？首先是夜唾晝勞，其次餓了吃不餓不吃，所有的活動都在一定範圍，集中精力於一亊長期堅持，必壽也。妄作，突變，衝動，減壽也。大家好自為之。
qianyuming12345
為什麼說不健康的生活方式注意受損你的生命？首先謝謝你的邀請。我是傳統養生愛好者，而不是什麼醫生。一年分四季。春夏秋冬。人一生的好也分四個階段。幼年和少年。是人生的起點。青年那是人生起步的階段。中年呢，是那個是事業發展的鼎盛時期。晚年我們就要等著落葉歸根。年齡不同年齡段不同。我們起居生活的方式也不同。你把幼兒和少年的生活方式安插在中年和老年身上。那就相當於捶死差不多。你把老年和中年的生活方式安插在少年身上。那沒有發展供的是大爺。生活方式的不同代表著健康不同。我回答的只有這些，謝謝你的邀請，我是養生愛好者，送全國養生粥系列，祝全國人民健康。
浪裡金帆
是的，不健康的生活方式只是外在的表現，關鍵是內在的本質就是不自覺，就算是碰壁了也不覺，不會改變。這樣生尤如死，渾渾噩噩胡混日子，有什麼生命力可言？貪嗔痴三座大山重壓之下，必損命折壽！
全乙枝
是
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