亓槭
我是一名中学老师，有从事多年中考辅导经历，就中考学生如何应对中考问题，简单谈一下我的观点。中考是每个学生在学习阶段所面临的第一次大考，面对中考的形式和压力，很多学生从各个方面都有一些或多或少的问题，比如，一些学生担心考不上高中应咋办？父母的要求过高，让我一定要考重点高中进重点班，进步了咋办？学习成绩不好，不想考高中，但父母逼着让我学，我应该咋办？这样的问题很多，尤其到了九年级，一些学习成绩跟不上的学生就会出现一些问题？那我们怎么样应对这些烦恼呢？
一、调整好心态，以平常心面对中考。一些学生学习不太好，没有自学的习惯，学习上不上进，想的也比较多，害怕考不上，害怕被父母批评。这样的学生要调整好心态，不要想着中考是一个永远迈不过的坎，其实中考考试一般考查的内容很简单，就是初中三年课本的基本知识，不会太难，我们没有看到近几年大批量的学生被刷掉，基本上，只要学习不是太差，考上高中时有希望的。平常多学习多努力是常态，但心态要好，不要顾忌太多，以平常心面对中考。
二、增强信心，要有战胜自己的想法。害怕考试，害怕考不好，最主要的就是信心不足，学习就是一个不断挑战自我的过程，不要跟一些同学比较，只要自己努力了，自己有足够的信心比什么都强。要一步一个脚印，踏踏实实的学习，把老师讲过的，把经常考过的练过的，牢记、熟练就行了。每天进步一点点，有有战胜自己的勇气。
三、快乐学习，不要把中考、学习当成负担。学习上只有快乐轻松，你才愿意去学，要放下很多包袱，轻装上阵，不要考虑父母的数词，也不要给自己加压，轻松面对每一天，面对每一次模拟考试，快乐的学习，学习上才会有收获。
四、平时多锻炼，体育考试也轻松拿分。体育考试一般占比也较大，只要平时注意锻炼身体，体育课认真上，体育考试拿满分是很轻松的。今后的中考可能随着进一步改革，平时各个方面的素质考查也会纳入到中考中，因此，平时不管干什么，学什么，认真对待，也能在今后的中考中加分的。
五、考前认真准备好所需物品，不要马虎大意。考前我们要提前准备所需物品，不要到时间了急急忙忙找东西，准考证保存好、考场提前要熟悉，考前不要吃油腻的、腐烂的食物水果。
六、答题要认真、慎重、字体要规范。答题时一定要认真仔细，考前先认真将考试信息填好，掌握好时间，反复验算、检查。考完一场马上回家调整，休息或准备下一科目考试。
认认真真对待学习，认真做事，我想一定会取得好的成绩。
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我是一名中学毕业班老师。个人建议即将面对中考的学生们：
1、遵守学校作息时间，认真锻炼，保持身体健康。身体是革命的本钱。中考的考场就像现场。有强健的体魄是打赢这场战争的基础。所以，同学们平时做到按时起床、就寝，训练的时候不能偷懒。这不仅是可以挣中考的体育分，更重要的是锻炼了我们的身体，让我们更有能力、更有信心迎接中考这一场没有硝烟的战争。
2、调整好心态，认真对待平时每一天的学习。我一直记得我的高中语文老师跟我说过的一句话：“把平时当高考，把高考当平时”。这句话使我印象非常深刻。我就是这样做的，高考的时候竟然没有太大的紧张感。我现在也教育我的学生这样做。平时的学习过程一定要重视。注重平时的学习包括听课、有作业、平时的月考、其中期末考试。只有将这些做好了，中考才能有准备、有信心。所以一定要重视平时的每一次作业、每一次小型考试，打有准备的仗。
3、有可行的计划和可实现的目标。根据自身的学习情况，制定相应的可行的计划和可实现的目标。每位同学的学习基础是不一样的。这就要求同学们作出不一样的学习计划。目标也是一样大的目标是我要上哪所高中。根据自身的学习情况，合理地制定好目标。小的目标就是每一天的学习任务，每一次月考的分数目标。只有将这些小目标都实现了，才有可能实现大的目标。
4、注重每一科的学习。多问问题，多与同学交流。一个人的力量是薄弱的。闭门造车也是不可取得。积极地向老师、同学请教，这不是什么丢人的事情。多帮助学习上的落后同学也有注于自己对知识的牢记。取长补短，每个同学的身上都有值得学习的地方。
5、注意各科的答题技巧和方法。平时总结好每一科答题技巧和方法有助于同学们在答题的时候，少走弯路，如鱼得水。
最后，希望我的回答对即将面临中考的同学们有一定的帮助。中考就是一次战胜自己的考试。我相信同学们有能力、有信心打赢这场战争。祝每位学生都能够金榜题名，实现自己的中考目标。加油！
初心永不变
1、考试前一天下午到所在的考点看考场：
①计算从居住地到考点骑车或步行所需要的时间（按一般速度），要把”红灯“考虑进去；
②到考点后要看好考场位置、厕所位置、洗手池位置、交通工具存放处和学校集合地点；
③带少量钱以备急用，检查交通工具有无隐患。
2、考试前一天晚上：
①准备好第二天考试用的物品：铅笔盒（不要杂物、去掉有字的纸片等）、钢笔（要灌好蓝黑钢笔水）、圆珠笔（0.5mm黑色笔芯）、铅笔（两头削好）、圆规、三角尺、手绢或纸巾、清凉油等。
②准考证要放在铅笔盒中，不要放在衣服口袋里或夹在课本中（每场考完后都要放到铅笔盒中）。
③晚饭后可将知识要点再温习一下。
3、考前生理准备：
考试前一天晚上适当早点睡，考试当天不起特别早。早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。
4、考前心理准备：
成绩优秀的考生应记住：”没有常胜将军“、”不以一次成败论英雄“；成绩不太好的考生要有”破釜沉舟“的决心。
5、中考当天早晨，应有良好的心理暗示：
如”我很放松，今天一定能正常发挥“、”今天我很冷静，会考好的“等。
6、浏览笔记、公式、定理和知识结构：
主要是浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。
7、自信地前往考点，要暗示自己有信心：
如，全部科目我已做好复习；今天考试，我一定能正常发挥；对此我充满自信…
8、进考场前10分钟：
在考室外最好是一人平静地度过，可就近找个地方坐一会儿，或看一下笔记，再次浏览知识结构。设法避开聊天。
9、入场前提醒自己作到”四心“：
一是保持”静心“，二是增强”信心“，三是做题”专心“，四是考试”细心“。
10、见老师，问声好：
以消除对监考老师的敬畏感，获得一种和谐的亲近感。
11、不要一心想得满分：
特别是对平时成绩中等上下的同学来说，一心想得满分是大忌。当然，应该得的分一定要得，该放弃的敢于放弃。如果有时间再攻暂时放弃的题。
中小学数理化
大家好，我是文轩老师，关于题主的问题，我的看法有以下几点：
一、首先是放平心态，无论参加考试还是参加面试，我们一定要有良好的心态。我们老师家长所要做的是让孩子轻装前行，在平时生活中我们总是会听到某某某平时学习挺好的，一到关键时候就考不好。这说明什么呢？这就说明心态很重要，平时的学习优秀学生，有时候在面临大考的时候，都会出现发挥失常，因为他们给予自己的压力太大，自己身上所背负的责任太多，家长的期望、老师的期望。他们总是会担心考不好怎么办？同学笑话我怎么办？等等这些问题。然而反观那些平时成绩在倒数的学生，有好多都比平时成绩要好，因为他们对自己本身的要求低了，破罐子破摔。这就是我所说的第一点：心态。
二、其次就是知识储备扎实，我们对于知识的储备量是决定考试成败的关键，只要在平时的学习过程中，不断积累知识、总结经验，不因一次胜利骄傲，不因一次失败气馁，在每次考试中总结分析，不断强化自身实力，那么在应对中考的时候就一定会取得很好的成绩。
三、最后就是模拟实战训练，作为一名考生，对于时间的掌握一定要做好，这是在做到放平心态和知识储备之后重要的一点。好多同学在考试的时候，不是说不会做这道题，而是没有时间做。这就在无形中失去一些分数。所以我的建议是：在每一次摸底考试、模拟考试中，要严格按照中考要求来提高自己，准确的掌握时间，这样才能在考试中取得自己满意的成绩。
以上仅为文轩个人建议，希望对你有所帮助！
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以后我们就是朋友了[灵光一闪]
墨文轩自媒体
如果说现在学生正在考场上的话，我提以下的想法。
我们首先可以把学生分为三类，第1类特别优秀，第2类一般般，第3类比较差。
如果你是第1类，那么你应该紧张，因为你是一个特别优秀的学生，如果你在考试当中不努力的话，那么可能你就会在班级的排名可能就会落后。毕竟当尖子生是要有代价的，并不是说谁想当就能当的。你如果想要享受这个荣誉，那么你就要付出相等的代价，这个无可厚非。但是还要坚持适度原则，可以紧张可以有压力但是凡事不要太过分。时刻告诉自己，自己已经很优秀了，没有必要太过紧张，再差能差到哪去，给自己适当的心理调节。
如果你是第2类学生的话，那么你肯定没有第1类学生那么紧张，因为你知道这一次的考试，你无论怎么努力，你也不可能名列前茅，数一数二。你就算发挥有点失常，你的名次也不会太过落后。所以说如果你是这一类的学生，你的心态应该比较好。发挥自己平时的水平，或许就能得到意想不到的收获。
如果你是第3类学生的话，那么我们就可以再分两类。知道上进的第3类和不知道上进的第3类。
如果你是知道上进的学生，那么你肯定会紧张，因为你特别想通过这一次考试来证明自己。但是凡事不要苛求，尽力就好，只要你努力了，早晚会给你回报。
如果你是不知道上进的学生，那么你肯定是不会紧张的，因为在考试之前，你就已经知道自己的大概分数和成绩了。你唯一担心的就是成绩出来之后，家长会怎么收拾你。
银老师知课堂
中考科目分两类:文科，理科。对于文科类往往需要长时间的积累，不是短时间内能够提升的。所以在初三的最后一个学期要把时间花在边际效用大，提分快的科目或或者题型上。比如语文的字、词、句、古诗。英语的单词记忆。理科类往往提分快，失分的原因往往是粗心，时间不够用。这些原因都是因为刷题不够，所以理科类刷题量大了，会有显著的提分。所以一句话总结备考内容，文科重基础，理科重刷题，成绩绝不差。在备考心理上一句话，稳住薄弱科，发挥特长科，分数最优化。
老抽爱生抽
1、创设轻松的环境
尽量保持安静的学习环境的同时、维持日常生活习惯、饭后听听音乐，晚上看二三十分钟的新闻报道，并不影响学习，反而能使学习效率提高；另外，做习题时间长了，要注意调节，到室外散散步、打打球、弹弹琴琴，使大脑得到积极的休息，以充沛的精力，良好的心态投入高考。
2、正确评估自己，树立必胜信心
考前，不要盲目乐观，更不能低估自己振奋士气，树立必胜信心、是防止“晕场”的有力保证，使自己始终处于自信而不自满，自尊而不自负的心理状态。
3、树立正确的考试观
不要过分看重考试对个人前途的影响，不能片面认为考取大学地是唯一的出路，应把考试看成是检验自己十几年的学业水平，接受祖国挑选的正常程序，既要认识到高考是一种竞争，也不能过分强调竞争，更不能把考试视为下赌注。
4、做好考前准备工作
考试前做好精神、物质上的准备工作，有利于放松紧张心情，脚踏实地、有条不率地进入应试状态。
精神准备除了要调整好情绪，还要保证充足的睡眠。要重视科学用脑，不要开夜车还要注意起床不要离考试太近，起床后应活动一下。
物质准备除了生活上吃一些清淡，富于营养易消化的食品外，还应做好交通工具、学习用品防暑、生活用品的准备。
5、运用技巧消除不良心态
入场前，如仍处于紧张状态，可以作几次深呼吸，两节广播操，哼几句流行歌曲，想点与考试无关使自己高兴的事，积极参与同学间谈笑来转移注意力，冲淡紧张情绪。
教育情哥
1.要有自己升学目标；2.找到三年来学习方面哪些学科是短板，有针对性的补缺补差，找老师或同学请教，不要不好意思，当然还可以通过网课及其它方式；3.必须有持之以恒的奋斗精神，不能就三天热情；4.每个知识点或考点都要认真复习到；5.生活和学习必须有严格的作息规律；6.或许自己的基础不是很好，那没有多大关系，只争朝夕，笨鸟先飞🐤，切记：你今天的所有付出，都是你明天成功的基石，将成就一个完全不同的你。加油😊高中见～
清风徐来@pw
中考考生提前一天看考场，把准考证准备好带上，路线乘车或自己备车，进校园考场进口，饮水洗手卫生间地形熟悉，考试前放松不要紧张正常发挥即可。
开心就好165941149
中考对于初中学生来说将会面临人生在求学道路上重要的一关，那么，作为一名中学生该如何应对即将到来的考试呢？一是利用现有的时间，争分夺秒，要抓紧时间补缺补差，辅优拔尖。二是要调整好心态，既不能过于紧张，也不能处于无所谓的状态，要做到张弛有度。三是要做到“一颗红心，两手准备”。中考毕竟是选拔性考试，有选拔，就必然有淘汰。考上理想高中固然可喜可贺，万一考不上，也不要气馁，读书虽然是最好的道路，但不是唯一道路，条条大路通罗马。只要我们心怀感恩，努力奋斗，掌握一门技术或手艺，将来也来活出自己精彩的人生！加油吧，少年！
