Mr.galaxy
我们首先分析上课犯困的几个原因
原因:1，晚上睡眠不够 2，对学科没兴趣 3，心理消极
办法:人的精力有限，而你之所以要解决上课问题目的是为了学习获取知识，那么问题就转变成了如何获取知识，只要能获取和上课同等的知识那上课犯困也无大碍了。那么先找好自己的精力充沛的时间段，将难点重点知识留在那学习，询问老师。这是针对第一个原因的做法(因为高三睡眠时间难延长，如果能延长自然最好)，或者涂涂风油精之类的醒神药物或者喝咖啡之类的(我觉得你应该试过了)
学科兴趣不足，可能是学科太难，或者师生关系不佳。那你可以先根据现有知识自己出题自己做(没必要难，主要为了提升成就感和兴趣，并且了解出题人的思路)然后找出以往这些知识点的题目，回味思路，看别人是怎么根据这些知识点出题的。如果是师生关系，能缓和就缓和，实在不行也可以选择自学自刷，有问题可以拜托其他同学去问老师，课上不看他(题目你应该也是有的吧)，只听，除非你没有题目或者需要看黑板。
最后也是最难的，解决消极心理，鸡汤文建议少看，容易造成三分热度的假象会麻痹自己很难起到振奋人心的作用。多跟同学们交流，聊聊家常或未来，如果和同学关系不好，那就多锻炼吧，也可以上游戏微博b站用娱乐缓解一下(但要注意节制！！！！！因为这其实是没有办法的办法了，及有可能成王败寇一念之间。虽然你可能没有手机。)总之就是转移注意力，如果有条件可以看心理医生。一旦解决，你以后上课的心理呈现积极状态，即便睡的少，也很难犯困。就好像告诉你你中了500万，让你明天12点来领奖那你那晚估计很难入睡吧(说不定还通宵庆祝)
墨雪雪墨
和老师互动：学生有时上课犯困是因为没有认真听课，思路没有跟着老师走。所以，当学生上课犯困时，要紧紧跟着老师，课堂积极讨论要回答的问题，如果有不懂的地方要积极的提问，这样才能更多的参与到课堂中，也就不会容易犯困了。
在合适的时机和同学互动：在上课犯困的时候，和同学互动也可以起到助你提神的效果，但是要注意互动的时机哦！学生可以在上课前和同学聊一聊，也可以坐在上课比较积极的同学身边，这样可以让你的精神振奋起来，比较不容易犯困。
做笔记：一般情况下，学生上课都是要花很多时间来做笔记的，做笔记也是帮助学生提神的好方法之一。学生在记笔记的时候可以运用一些小技巧来提神，像是记笔记的时候，可以用不同颜色的笔或是记号笔，不同颜色的笔可以帮助你上课保持清醒。
2上课犯困怎么办
学生上课犯困可能是因为睡眠不足的原因，所以，想要从根本上解决上课犯困的问题，就要学会调整自己的睡眠时间。学生睡的过晚或是睡眠质量不够好，身体和大脑的疲劳就会无法消除，这样上课时就自然容易犯困了。
学生也可以借助一些提神的饮料来防止自己上课犯困。我们生活中常见的能提神的饮料有很多中，像是咖啡、茶或是功能饮料等等，但是最健康的还是茶。茶叶中含有咖啡因，可以刺激大脑中枢神经，使大脑兴奋。但是学生们需要注意的是，晚上最好不要喝浓茶，会引起失眠的。
学生如果在上课的时候犯困，也可以借助一些能刺激人感官的方法，来达到提神的目的。例如，可以举手向老师示意出去洗把脸，或是使用清凉油、眼药水等，都能使人迅速提神，清醒起来。
鄂西713
调整睡眠，尽可能利用晚间时间进入深度睡眠，白天可以利用零碎时间休息一下！
晚上睡不好大多数都是因为精神过度兴奋，那么就通过一些运动让自己身体也处于疲惫状态，以使自己迅速进入睡眠状态。
说起运动，不需要较大范围，只需要很小空间就可以，比如波比跳，平板支撑等等！另外，只有精力充沛才能挺过五月份，那时候大部分学生都进入高原区了，想学又学不进去。
再就是，吃喝上面不要舍不得，弄点牛肉，鱼肉之类的，保证一周两到三次！
行者跑者
高三学习压力大，每天起得早睡得晚，犯困也是常有的事，我一般都是以下几个方法：
1.太阳穴涂抹风油精(觉得辣的话可以把风油精涂在纸上，用纸擦太阳穴)；
2.站起来听课，怕挡住后面的人的话可以站到最后一排(不知道你们老师允不允许，我们老师对于我们上课站起来去后面听课已经达成了共识）；
3.让同学趁你不注意的时候掐一把；
4.嘴里塞个糖果(不建议使用)。
最后，祝你在高考中取得好成绩！
一天day
午睡，咖啡，茶水都是我当时的办法，一天四杯咖啡属实顶，但是不建议这么干，一定要午睡！20分钟就行
叶木梓先森
作为一个过来人，，睡过来的人，我很负责任的告诉你，睡吧，睡一年，换来无数个不眠不休劳苦困顿的日子。或者用毅力坚持，换一个安安稳稳舒舒服服的平静生活。自己选，自己做主，自己寻思。。
