婴儿什么时候可以学坐？

2020-02-24 10:41:16 佚名

陈泽琴

当妈以前听老人说三翻六坐八爬，就以为孩子3个月会翻身，6个月会坐，结果当了妈才知道，根本就不是那回事，每个孩子的发育速度不是我们父母能够左右的，因为冬天穿的比较厚。我女儿到了快5个月才翻身。等到真正经历了一遍孩子的成长才发现，有着经验只能听听，实际情况还需要结合自身情况。

婴儿坐的练习分为三个阶段

婴儿自身的能力是一点一点发展的比如翻身是从侧卧到俯卧，从仰卧到俯卧都是一点一滴这样积累下来的，所以孩子学坐也是同样的道理，孩子坐的阶段共分为三个阶段。

阶段一，5－6个月，靠坐

宝宝学坐的第一步就是靠坐，这个时候背部肌肉和宝宝的颈椎都没有完全发育好，所以孩子坐起来的时候如果背部没有支撑就会向后仰，只能说孩子还不具备独坐的能力，不过可以适当的练习让孩子靠坐。

宝宝靠坐需要满足两个条件才能开始练习:

第一，孩子可以从仰卧翻到俯卧。婴儿大运动的发展具有连续性，也就是一个接一个，这是因为大运动发展的过程中孩子身上的肌肉力量是从上到下得到锻炼的，如果孩子还不回翻身，证明背部力量不够，学习靠坐为时过早。
第二，趴着时整个上半身可以抬高90度。趴着的时候孩子的上半身可以抬高90度，完全离开床面，证明宝宝背部肌肉和胳膊上的肌肉得到充分锻炼，已经可以撑起整个身子，这这对于学坐期的孩子非常重要。

因为刚开始学坐的时候孩子经常会倒，如果孩子胳膊有力量，可以撑住，不至于完全倒下去。

阶段二，6－7个月，扶坐

大部分宝宝6个月大的时候是可以坐起来的，但是因为腰部力量不够，后仰变成了前趴，就是坐的时候孩子腰记不起来，坐着坐着就趴下去了。这个时候可以在宝宝胸前放置一个20厘米左右的玩具，比如小鼓，让孩子两只手可以扶在鼓上，孩子就不会前趴了。

扶坐的注意事项:

最好在空旷的床上或者垫子上练习，不要在沙发上练习，很容易让孩子摔下来。我女儿当年就是，以为孩子不会爬没事，一回头都掉到沙发底下了。
扶坐最好在喝完奶半个小时后练习，因为孩子总是会前倾，很容易压倒被撑大的胃。为了避免孩子呕吐，可以睡醒后练习或者喝完奶半个小时后练习。

阶段三，7－8个月，独坐

宝宝完全的可以独坐，不用大人扶，不会后仰也不会前倾，而且坐的过程中还可以转身抓取玩具，证明孩子已经完全可以独坐了。这个时候通常要等到七八个月，所以并不是说孩子到了6个月就完全能够独坐。

很多妈妈说孩子8个月已经可以爬了，对于发育比较早的宝宝8个月可以实现爬行和坐之间的无缝切换。对于发育比较晚的宝宝，完全独坐后可能才会开始练习爬行。

为什么孩子不能过早学坐？

婴儿颈椎呈C型，成人颈椎呈S型，从C到S是需要时间来发育的。

婴儿颈椎发育的第一阶段，3个月左右，孩子的颈椎会出现第一个弧度，在这个阶段宝宝多练习趴和抬头有助于颈椎第一个弧度的形成。

第二个阶段在6个月左右，宝宝的颈椎会出现第二个弧度，也就是胸椎后凸。只有孩子的颈椎出现了这两个弧度之后，宝宝才能开始坐的练习。这就好比房子地基打好了才能开始往上盖。

所以婴儿练习坐最好在5个月之后，时间不要过早，容易伤害到宝宝颈椎发育。

练习坐错误的方法

过早练习，宝宝三个月甚至四个月就开始练习靠坐，时间过早，颈椎压力过大。
靠坐时间过长，靠坐时间一次不要超过半小时，或者时间可以逐渐增加，刚开始练习时间不早过长。

扶坐不给孩子支撑物。孩子坐的时候老是前倾，证明颈椎和腰部力量不够。给孩子一个支撑物可以减轻颈椎压力。这就好比成人腿部受伤可以借助拐杖，如果强行用受伤的腿，反倒影响腿部恢复。

孩子学会坐之前这两个工具要用对时间

婴儿背带

婴儿背带建议孩子会靠坐之前尽量少用，偶尔用一下当然可以，但是避免使用时间过长，因为婴儿背带对宝宝的背部肌肉有要求，肌肉没有发育好，还是尽量少用。

需要坐起来的婴儿车独坐后再用

如果婴儿车不能调整孩子躺下的角度，只能让孩子坐着，而且背部支撑比较软，这种婴儿车最好宝宝半岁后再开始使用。

说到底，尊重孩子发育规律，不要强行揠苗助长。时间到了，孩子大运动发展自然会跟上。

豌豆妈妈育儿

人都是独立的个体，都有自己的成长轨迹，没有那么多的标准答案，老话说的好：“三抬四翻六坐七滚八爬十二走”，但这也只是个经验参考，因人而异，所以婴儿什么时候会坐，可能早可能晚。

我家宝宝现在刚3个月会抬头。教了一下翻身，扭吧扭吧就会了，但坚持不了多长时间，头就往下耷拉，说明她的身体不能承受长时间抬头与翻身的需要。

4个月的时候，在硬板床上，一言不合就翻身。有那么一段时间，不让翻还不乐意，跟你喊。

人都是这样，会了一个技能后，还没掌握好，总是急不可耐的去学下一个。

宝宝在4个月下半段的时候，就想爬，我们也没教他，但她自己就知道往前拱，因为不会用腿和脚的力量，她只会脑袋一趴，屁股一撅，往前挪，有时候挪不动，给她急的真叫。现在看到宝宝爬一下能串出老远，身体硬实，健康，真是好玩开心。

5个月上半段的时候，她的双腿就不老实了，总想用力往上使劲。到中段的时候，真的可以站得溜直了，现在听我妈，可以撑起自己的身体，但还是坚持不了多长时间。但把她放下来坐，自己可以坐一会了。

最近视频，听我妈说，孩子不愿意坐着，就愿意站着，我想这是宝宝在学习适应新技能呢。

今天又视频了，我的宝宝会了一项新技能，用四肢把自己撑起来。先说明哈，她爬还没学明白呢，现在可以自己双手双脚用力，把自己撑起来，然后坚持不住，吧唧就下来，然后再撑，整个过程，她自己乐得不行。

说这些，我只想表明一个观点，就是孩子发展的每一步，都是GET新技术的过程，不是家长决定的，而是由她所处的环境和自己身体条件决定的。

俗话说：“没有金钢钻，别揽瓷器活。”用在这里可能恰当，但当孩子的身体足以支撑她坐、站、走的时候，家长指导教一下，宝宝自然而然就会了。

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我女儿现在5岁啦，她大概六个月的时候就会坐了，重点是会坐了，而不是学坐，俗话说“三趴六坐”，作为家长，我们不用太心急，养小孩是一个慢艺术，到时候孩子就会开花啦，呵呵。

小孩在4个月左右，脖子的肌肉就会强壮起来，这个时候我们多让孩子趴着，逗他，让他多抬头，同时趴着用手支撑身体锻炼平衡，这样五个月的时候，就可以坐一会儿，六个月基本可以坐起来。需要注意的是，在小孩自我学习的过程中，家长千万别帮助太多，因为小孩很多骨骼没长好，你的帮助可能对他完成损伤，孩子是可以自己应付的。

可能那天你睡醒了，突然就看到你的宝宝就会坐在你的面前啦。

温馨提示，如果七个月以上都不会坐起来，就需要到医院进行体检。