晚影清风
2020年可能是我们工作以来最长的假期，所以我们一定要运用好这些时间，并努力去做一些有意义的事情，既不虚度光阴，又可以好好地保护自己，下面是我想做的一些事:
1.适度运动
对于平时没有运动习惯的人，慢慢从低强度过渡到中等强度。疫情期间，不建议高强度运动。为避免消化不良，建议饭后半小时后运动，运动时需补充充足水分。运动前后可进行拉伸，特别是运动前拉伸，可避免运动受伤。在家运动时，保证周围无杂物，地板防滑，以防跌倒受伤。
2、学习适合自己的东西
在忙碌的社会中，好不容易可以有时间坐在家里，其实也是一种难得的机会。抓住这个机会你可以学习一些东西，提高自己职场竞争力。很多人会学一门语言，还有人会学习制图技术或者是编程技术，哪怕学学书法、画画也是好的。泡上一杯茶沉浸在知识的海洋自从工作以来，就很少有时间看书，趁着这个机会可以多看一些书。看看经典的名著小说或者心灵鸡汤也是不错的选择。阅读可以让你放松心情，充实你的大脑，在这个时间段是不错的选择。
3、研究厨艺
这场疫情，把很多人变成了厨子。其实在家里研究研究菜谱也是非常有意思的事情，用自己购买的食材，根据自己的想法来制作食物，看着全家人快乐的笑脸也是很温馨的事情。
4、用心去陪伴父母
有一句话是这样说的：父母尚在，你还有来时处，父母不在，生命只剩归途。这次疫情的发生，更能够让我们体会到生命的可贵，能够活着真好，能够在父母的身边真好。对于我们现在的年轻人来说，背井离乡、异地漂泊已经成为我们生活的常态。我们为了自己的梦想，总是放弃了很多和父母相处的机会，却还理所当然地以为父母很年轻，以后还有的是机会。然而岁月无情，父母总是在我们不知不觉中渐渐地老去，他们的两鬓长满了白发，额头上的皱纹十分明显。回想这一年，我们陪伴他们有多少？
5、整理自己的家
很开心有足够的时间来整理，前不久看了“断舍离”的文章，还没有时间来给自己的家进行“断舍离”。很多东西不愿意扔掉主要是有一定的回忆，特别是青春的回忆让人无法忘怀。趁着这段空余的时间，你可以把它们整理出来，先回味每样东西背后的事情，然后照照相，发发感想，最后和他们说“拜拜”。疫情一结束，就是全新的自己。
6、制定新年计划
我们都会对未来有所规划，也希望自己在新的一年有所成就。这个时候，我们刚好可以留点时间给自己，停下脚步，反思过去一年自己做的哪些事是值得的，哪些事是在浪费青春？并努力为自己的明年订下一个具体详细的目标，知道自己该做什么，不该做什么，应该把重点放在哪里。这样对未来才不会迷茫。
大家不妨也可以试下，根据自己的喜好合理规划自己的时间，这个期间也是最适合你选择的充电机会。通过基础与后续努力相结合，适应不断变化的环境，达到充电的良性循环，提高我们的专业技能。充电学习完善自己，陶冶身心的同时，在日后的工作中学会如何有效的排忧解难，并可以积极全身心投入工作当中。
像个先生样
在这非常时期，吃完晚饭我最想就是运动，我组织全家人，做广播体操，提高自身的免疫力，在一块探讨并学习一些疫情知识问答，让家人正确认识病毒，了解病毒，不要恐慌，让家人平时做好病毒的防范。里睡觉还有两个小时，都是大家自行分配的，有工作的，有学习的，有上网的，有看电视剧的……互不干涉。
这是我家晚饭后必做的事。
我还种了，小麦盆景，蒜苗，长势很旺。去年我和孩子捡回了很多小石头，正好现在有时间我和孩子用石头画手工，我还喜欢Diy手串...
庄里的荣姐
现在这个非常时期，每天吃过晚饭后，最想做的第一件事就是想写点东西，了了自己的文学梦!以前是打工，天天早出晚归，一天忙完，时间，精力也差不多耗完了，累的也快散架了，能回家安稳睡个觉就算很舒坦了，想睡到自然醒是没想过的奢望事，不加班，不冷不盯的打电话通知加班就万事大吉了，准点回家已经万幸，每天晚上下班回家了，回到家也不是就清闲着了，准备一家人的晚饭也不是小事，收拾家务，洗洗涮涮，是必须的，这样的坐息生活状态，差不多每一天就那样，一年也都是那个样，不知不觉走了很多那样的岁月了，哪里有晚饭前晚饭后之分啊，物质世界，两点一线，家——路——单位，精神世界里，也没啥层次之分，虽然也知道有名人说过，一个人这一生会不会平庸就看工作八小时之外的晚饭后的时间如何利用了，是这样说的吧，可那时的我，哪里有时间和精力把时间和精力分割的这样清楚，反正就是一天忙到睡觉，一年忙到头的那种。说是生活太安逸了，工作就被生活所累了，可生活的压力和琐碎也让我几乎失去了方向和梦想。心里虽然也早厌倦那种生活，感觉天天就是为了挣钱而挣钱，为了生活而生活，什么，初心初志，梦想的，也顾不上想，更不用说去践行了，也感觉无法自拔，孤独无助的想抓狂。唯一欣慰的是，自己还不算彻彻底底泯灭自己，那时每天晚饭后，一家子人的事都弄顺当了，该属于自己的空间了，也基本上快到了休息点了，也有抓紧时间走马观花式的划拉划拉几页网面，看看新闻，看看小视频，和一些看着比较感兴趣的文章的习惯。只是时间太匆匆。
春上村树曾说，一个人的最好生活状态是，某一个初春的午后，抱着一个毛绒绒的小熊，在嫩嫩的草地上滚啊滚，玩了整整一下下午还兴趣未尽……这样的原生态美好的生活状态，哪是我这样的打工族可以拥有的啊!
这次疫情的意外和特殊性，让我情愿不情愿，也得蜗居在家里了，有整天的时间可以自己当家做主了，以前在单位，几乎白天的时间是属于单位的，不属于自己。可惜的是家里的书籍平时买少了，有限了，很多平时听说，想看也没机会看的故事，现在也不方便外出买了，只好上网看，比如《琅琊榜》，《白鹿原》，《最美的青春》、《向东是大海》，《攀登者》……感觉这些精彩的剧目，多是正能量的，励志的，都差不多是历经苦难终归于云开雾散的良心剧、励志剧。没事，看看也挺好的，看了一天，也很有感触和感悟，疫情期间新闻报道的抗疫情况，一线工作人员的感人事迹，很多人性的闪光点，和众志成城，金石为开的励志故事，在这一刻给我脑海里都快汇集成河了，喷薄而涌了。
难得的晚饭后，也不用再顾及早睡早起为工作的事忙了，每天晚饭后第一时间把自己白天的看剧想法都记录下来，码码字，因为这是自己一直想做而以前没做成的事，现在能做，当然也很好的。其实人就应该学会给自己的人生找机会，意外和机会谁也不知道它们哪个先来，我不想该奋斗的时间，庸懒，该拥有的时候又错失良机，人生光剩下，错过了太阳，又错过了月亮，就是星辰也不知道怎么把握住的遗憾了，这样的人生是可怜可悲的。很多大灾大难面前，我们无法回避，凡尘杂味的生活里也无法逃脱命运的潮涨潮汐，有的只能是，自己清楚的知道，什么时候做什么，什么时候怎样去做。我的人生公式是，一辈子/些许事=不遗憾!各花入各眼，特殊时期这些天，哪也不方便去，蜗居在家，希望大家积极配合抗疫防控的工作，或追剧，或学习，或学做美食……大情大逸，小情小逸。安于现状，有时也是必须的，好的选择。
远方西沙
虽然这是非常时期，但吃过晚饭后还是和往常一样，该看电视剧看电视剧，该吃零食吃零食，该吃水果吃水果，没有多大的改变，我增加了做足疗机按摩，以前忙顾不上，父母强烈建议让我感受下，我就试试了，感觉不错，不让妈妈叨叨我就听了，也算又给妈妈一次爱的回应，至于我晚饭后最想做的第一件事还是发会呆，静一静，让一天归零修整心态。
坏坏的舍得
我作为一名交通人员，也许是年龄大(女，接近退休年龄)，体质差，加上单位人手实在少(办公室只有我一人，报表，信息，汇报等工作只能靠我一人了)的原因吧，每天上班下班后什么也不想干了，就想躺床上睡一觉，大家不要笑话说:好像别人都没上过班一样，真的，天天在电脑跟前几个小时，有时还要出去稽查，真的感觉好累，好乏了，真的就想好好躺下休息一会，但愿疫情早日结束，让我们恢复正常生产生活。
甘肃知心
在这个特殊的时期，我在家每天吃过晚饭最想做的第一件事，冲上一杯咖啡，陪爸妈一起“追剧”。最近他们一直在看《新世界》，每晚黄金档，晚饭过后一家人会坐在一起“追”这部剧，一起讨论剧情及人物…… 爸妈那个年代的人大概都比较喜欢看那个时期那样剧情的电视剧吧。平时我和父亲的工作都比较忙，一家人一起吃饭已属难得，围坐追剧的时间更加少之又少，平时就算有想看的电视剧，也是一起看了上集看不到下集，所以这样的机会好好陪伴他们，认真的和他们讨论一部剧。一家人能够每天都在电视机前等待一部电视剧的机会，再下一次估计要等到我退休之后了吧[大笑]
在这个特殊时期，还是首先要祝愿大家健康快乐，如果还没有复工的小伙伴，去尽量多的陪伴你爱的他们吧，平平淡淡就好。你说呢。
haoyue2020
游戏、手机、看电视、融洽感情都是不错的选择，如果你能上头条写出心情，与头条粉交流该是更好的选择，其实我想这么做，都做不到，我初一就被召唤，开会领任务，包保隔离户，我一人负责6家，还得宣传面上抗疫先进典型，其中还得一天参加一个电视电话会，10多天时间，我们单位在各级媒体露脸近200次。我想过你的找事日子，却不能，我们多沟通，融合下，你也忙点，我稍闲点[呲牙][呲牙][呲牙]
楚淮子
非常时期饭后，最想干的事情就是多陪陪家人！
1:辅导孩子学习！由于长时间在在工作，都没有管孩子，都不记得有多久没有给孩子辅导功课了，这段时间，饭后我都会辅导孩子，这使我和孩子的距离越来越进了！感觉挺好的！
2:和爱人沟通交流！由于平时都在工作，回到家后就是吃饭睡觉，好久没和老婆聊天了！通过此次事件，我和老婆的感情更好了！
3:听妈妈的唠叨！由于平时工作忙！回到家基本和家人没有沟通！也没和妈妈说过几句话，通过此次事件，和妈妈聊天，听到最多的还是妈妈的唠叨，哈哈！还是那样的“烦人”！还是那样的温馨！
非常时期最想干的事情就是多和家人沟通！只想多陪陪家人！只有“小家”好了！“国家”才能更好！
儿子娃哇YA克西
我认为这是在这么长时间以来在家最长的一次，我认为可以和家人一起看着电视聊聊天，拉拉家常，平时大家都忙于工作，没有时间，由于这次一请大家待家的时间都比较长，就是多和父母家人沟通交流，增加感情的很好的方法
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小飞与珊珊的日常生活
在这非常时期，吃过晚饭后，最想做的第一件事是听新闻，看当天新冠状病毒是否好转，看权威科学家发布最新消息，宅在家里还需要多久，什么时候防控能够解除，这些都是我和家里人最关注的，也是最期盼的。其次是和朋友们在网上交流信息，谈谈各自听到和看到当地的有关疫情信息，再谈谈自己的感受，这段时间基本上都是这类的话题。
