当疫情将你跟亲人隔开,你选择怎么做?

惊云居士


服从相关部门的隔离指导,少外出,少聚餐。为国家控制疫情做贡献。武汉加油!中国加油![加油][加油]



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今年是我结婚的第三个年头,“远嫁”300+公里。去年由于孕期怀像不好,爸爸妈妈奶奶耳提面命不准回去。今年更期待回娘家了,原定于初三回娘家,结果我爸又让我不要回去,那个时候江苏还没有村村封路,但是为了安全考虑,让我们不要带孩子回家了。用我爸的话说,少吃一顿饭,亲情不会淡。当然天天视频肯定少不了的。疫情结束必须要回去和他们一起住住,让他们享受享受天伦之乐。在生命年前,一切其他的力量都是渺小的,但是这种和你血脉相连的亲人的感情却能愈发显示出他的力量,给你安慰和支持。


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隔离意味着对未来即将发生情况的不确定性,活动空间被限制,不能与亲人、朋友面对面接触,不能进行正常的工作、生活。在这次疫情中,一些人因为防控需要,被要求隔离。而我们应该适量运动,减少精神上的紧张。通常缓解焦虑的最有效方式是转移注意力。因此,如果把注意力分散到运动、放松、健身、亲子游戏等上面,对于焦虑、恐惧的体验就会变弱。从事这些活动,有助于缓解精神紧张,提高自信心,促进脑部多巴胺的分泌,让我们产生愉悦感。过滤信息,注意防范。自媒体时代,各种微信公众号、小视频、网帖等传播的所谓“内部消息”层出不穷,要学会甄别,选择阅读有事实依据或官方公布的权威资讯,运用科学的防护方式,如佩戴口罩、勤洗手、居家消毒等。同时,尽量保持正常的生活作息,远离负性情绪。保持正念,相信众志成城,共渡难关。关注事实数据,保持正确的认知思维习惯,根据事实判断自己的担忧是否合理,只要我们的心拧在一起,这次疫情一定会战胜!






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还能怎么做?只能隔离,不能把病情带给家人!还好现在通讯发达,可以电话,也可以视频!如果生在古代,发生这种事,真是生不如死!感谢我们生活在一个这么美好的社会,感谢我们祖国的强大!


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更多的和家人电话联系。现在上网方便,每天给家人视频语音都很容易实现。人虽然没有在一起,但每天的联系不会让我们彼此担心。


坤履


按照要求,进行必要的隔离


邱勇峰summer


首先呢要有全局观念,国家有难匹夫有责,国家生病了我们要做的就是听从安排不给国家增加负担,其次就是疫情是暂时的,与亲人隔离也只是暂时的,等疫情过去我们迎来的是开心、温暖、永久的团聚!


老王和小王的快乐生活


按照国家要求,正确规范的去做。


虎林千里草


该干什么就干什久。


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