为什么有的人敏感易怒,一点小事就炸锅失控,甚至无法收场?

王三川


我婆婆就是这种人,别说十里八村,就是百八十里的都难找这种人,一辈子好强,自私自利。占小便宜。不与人来往,同妯娌不和,同邻居吵架,打骂公公婆婆。开口骂人那个脏话要多恶毒有多恶毒,学都学不来,骂的都不是人话。口中无德,子孙无福,小叔子跟她这个恶毒妈妈亲近,结婚8年,至今没有生儿育女。


最爱的崽儿


一个人的性格和他的成长背景、亲身经历有很大关系。

如果一个人从小就需要小心翼翼的生活着,本身就会很敏感,不一定会一点小事就开炸。但如果这个人的家长本就是急性子,经常动怒,那么他在小时候一直隐忍,成年以后就可能一下子爆发,一点就着。

如果一个人从小被惯坏了,也很容易炸毛的,但他不是敏感,是自我中心。因为自我中心,所以从来不在乎别人怎么想,怎么看,只在乎自己的享受和需要。得不到就开始各种作,严重的还会“得不到就毁掉”。

如果一个人本身很自卑,他也是敏感的。假若这种自卑是由于从小一直被挑剔,被打压造成的,那么,当你不小心踩到他的伤口,他就可能炸毛。即使你觉得自己好像什么也没有做,但是有些举动在他看来就是一种伤害,哪怕是一个眼神,他都会觉得自己被贬低了。因为自卑的人一般都很在乎别人对自己的看法。

如果一个人是个抑郁症患者,或者躁狂症患者,甚至是躁郁症患者。那么,在这样的情景下,他是很容易被点着的,尤其是躁狂症和躁郁症患者。心理学和精神病学上,把这种情况称为“易激惹”。稍微有点什么,他就能动怒。躁狂症患者动起怒来是十分可怕的。

如果这个人生性多疑。那他也是很敏感的,容易一点就着。因为多疑,所以敏感。因为多疑,整个人处于精神紧张的状态,时间久了,绷不住,很容易一点就着。

如果这个人是偏执型人格障碍患者。偏执型人格障碍患者自卑、多疑、敏感、满嘴谎言、从不认为自己有错,什么错事都是别人的,即使自己干了什么,也不会承认,而是会投射到别人身上。对于偏执型人格障碍患者,最遭罪的是和他关系亲近的人,或者他自己认为关系亲近的人。

除了上述几种情况,还有一种情况,就是遗传。情绪会遗传,性格呢?会耳濡目染受影响,只是多少的问题,但是你可以努力改善。


里外雅堂


这和本人的性格有关系,一般急性子脾气暴躁的人,遇事沉不住气,容易失控,这种人一旦脾气上来,就狂风骤雨地发泄出来,完全不顾及后果。

这种人一般有以下特点:

  • 性格强势,喜欢以自我为中心

这种人做事喜欢我行我素,比较自恋,一般人他(她)看不上,觉得自己的行为是最无可挑剔的,喜欢对别人指指点点,也容易和别人发生矛盾,但是永远不会认输。

  • 自尊心强,爱慕虚荣

这种人自尊心很强,爱听甜言蜜语,就是俗话说得“顺毛驴”,吃软不吃硬,什么事情得顺从他(她)的心意,否则就心里不舒服。

爱慕虚荣,喜欢和别人攀比,有时候别人可能不经意的话语,也可能触动他(她)敏感的神经,总是感觉别人和自己过不去,只喜欢听赞美夸奖,听到不合自己心意的话就会暴跳如雷。

这种人的暴脾气往往很难改变,只有随着年龄和阅历增加了,生活经验丰富了,明白了为人处世之道,才有可能自我逐渐控制。

俗话说人无完人,虽然这种人脾气暴躁,但他(她)们往往做事很利索,大多数刀子嘴豆腐心,暴脾气过后有时候自己也很后悔。

人与人之间,包容最重要,少一点斤斤计较,多看对方的优点,忽略对方的缺点,彼此之间才能和谐相处,生活才会更美好。


最长情的爱是陪伴


敏感易怒的人,一点小事就炸锅的人其实就是一种情绪病患者。不能好好控制自己情绪,时而抑郁,时而躁郁,就构成了他喜怒无常,暴躁易怒的性格。

他内心的自我认知是自卑的,焦虑的,不安全的。他小心 翼翼维护他可怜的自尊,不容许别人冒犯。如同一个刺猬一样,一遇到接近他的人立刻全身心进入防备状态。因为如果接受别人的批评他就会很极端的觉得自己没有价值,不讨人喜欢。这种人也是个完美主义者,他无法接受自己是不完美的人的事实,所以当遇到挫折时,遇到不顺的事,他会咆哮,怒吼,叫嚷,咒骂。他无法控制自己的情绪。当他罪责归己时,责怪自己时,会憎恨自己,感觉内疚,甚至觉得自己无能,这时体现出来的是一种抑郁情绪的表现;但当他拒不承认自己不完美时,对事情也会无能为力时,会转而责怪这个世界,把过错推到别人身上,他又会变得无比愤怒,无比焦躁,一生起气来就会失控,想达到毁灭的状态,所以才会很容易被激怒,所以才会行事莽撞冲动,完全陷入一种狂热的情绪发泄状态种而不自知。这又是叫躁郁症的表现。

愤怒和暴躁有害身心健康,且具有破坏性,会给身边的人带来伤害,身边人也是痛苦的。如果不能释然的话。如果身边的人老是纠结他为什么这样对我?我做错了什么吗?久思不得其解,久而久之也会变成情绪忧郁低落的人了,这真是一个不好的结果。所以,正确认识这种敏感易怒的人的心理行为特征,就可以理解并合理改变这种状态并能很好的帮助他。

其实我们应该告诉他,生而为人,被批评被拒绝或未能实现一个极其重要的目标,失望是正常的,但是一定要相信这是人间常态,但是这些遭遇并不能证明自己是废物而愤怒或迁怒于别人,它只能证明自己是一个人。真正的自尊不仅需要谦虚的态度,更需要坦然接受自己的人足,接受人生的考验,只有这样,才能对自己行为情绪把控,才能踏实沉稳过生活,下定决心控制自己,向坏情绪挑战,最终势必会取得胜利。


郁金香小姐系列


有些“情绪型”性格的人,心理上会比较敏感,容易被很小的事情激怒,在情绪的引导下会导致行为失控,甚至造成不可收拾的后果。

【相见欢颜】的观点是:先天的遗传和后天的性格养成造就了不同的表现形式,特别是在青少年阶段,更是性格形成的关键时期。

弗兰西斯·培根,被马克思称之为“英国唯物主义和整个现代实验科学的真正始祖”的科学家、哲学家、思想家、作家。他有一句名言被我们所熟知:性格决定命运,可见性格在人的成长过程中起到了很重要的作用。

人的性格按照不同的标准可以有不同的分类方法,英国心理学家培因和法国心理学家T·李波按照心理机能优势将性格分为理智型、情绪型、意志型三种。按照这一划分标准,敏感易怒的人应该是属于情绪型性格。

而这样的性格是如何形成的,可以从以下两点来分析:

遗传基因的影响

关于遗传基因对于性格的影响,这些年里有很多的国内外科学家都进行过相关的研究论证,但是并没有一个很确切的证据来证明它所占据的比重有多大。

但是能形成共识的是遗传因素确实能在性格形成中发挥作用,俗话说“有其父必有其子”,人们通常的认知里,会觉得孩子的性格与父母的性格会有相似的方面。

在大部分的印象里,有性格暴躁的父母,子女通常不会是温顺的好脾气,而文质彬彬的父母,子女通常不会是个性张扬的人。这当然不是科学的认识,只是从侧面说明了遗传基因在子女性格上所占据的先天优势。

陈强与陈佩斯是我国家喻户晓的明星父子, 80年代陈佩斯因为在春晚舞台上表演小品《吃面条》一炮走红。其后多次登上春晚舞台,表演了《主角与配角》、《警察与小偷》、《羊肉串》多部脍炙人口的作品。

正值发展顺利的时候,却因为与央视下属的中国国际电视总公司的版权纠纷消失公众的视线。

对艺术的较真让他宁可落寞也不低头,后来通过话剧的舞台也再一次证明了自己。其实这种执着不服输的个性,跟他的父亲陈强非常相似,没有对于艺术的全情投入,很难塑造出黄世仁、南霸天这些经典的人物形象。

成长环境的影响

遗传是先天因素,而家庭环境则是后天的影响。家庭对情绪型性格的养成主要表现在:

1、由于父母娇生惯养而形成的说一不二的习惯。

很多家长在孩子的教育上持放任的态度,孩子的任何要求都无原则的满足,特别是物质条件比较优越的家庭,孩子成了家里的“小霸王”。

这类人长大后就比较容易养成自我的个性,不能接受别人的反驳,稍有不如意就可能迁怒于人,主要还是家庭和社会的反差造成的心理打击,不能接受现实。

2.家庭不幸福造成的心理阴影

父母的教育方式有问题,习惯于用打骂的方式来管教孩子,或者是遭受家庭变故,单亲家庭的孩子以及父母再婚后继父母对孩子不友好的情形。

这几种类型都会在孩子心理上造成无法磨灭的伤害,久而久之就会养成极端的性格,要不就是内向怯懦,要不然就是敏感易怒。

“情绪型”性格的人在人间交往中很难会有良好的体验,需要加以改变,【相见欢颜】的建议是:

1.降低敏感度

“情绪型”人格对于他人无意的言行举动,很容易产生反应,容易被外界环境所刺激,这就需要加强这方面的注意,在情绪即将产生变化时,刻意的中断几秒钟,给情绪降温,通过一段时间的训练,心理的敏感程度也会有所减轻,就比较容易把控情绪。

2.三思而后行

很多人生气时都管不住自己的嘴,容易出口伤人,甚至于发生肢体冲突。其实很多时候,伤人也并非出于本意,只是情绪冲动时控制不住自己。

我们可以通过每日记录的方式,将自己每天情绪失控的情况都记录下来,分析发生的原因,有针对性的去改善。每当有进步的时候,给自己适当的奖励,逐步提高情绪的控制能力。


相见欢颜


以前我就是这样的人。但是现在已经好很多了。

敏感的人有很多,主要看是那个方面的敏感。有的表现得多愁善感,有的暴躁易怒。如果是后者,必须遏制。因为那是阻碍你人生道路与自我成长的畔脚石。

易怒的人内心是不自信的,他的内心不够强大和丰盈。易怒,是自我肯定和内心满足的一种外在表现和投影。必须除掉。

导致易怒的原因有很多,人际关系方面的、来自生活各方面的压力长期的积聚,久而久之就会导致人的易怒和攻击性。所以我们要以何种的心态来面对自己,面对生活?又以何种的心态来面对自己和生活反馈给自己的压力和挑战?每个人的选择都不一样。


神行的狼


一点小事就炸锅失控,无法收场。

这主要是心胸不开阔,爱较针,或者是函养差,任性。不懂事。

为什么会产生这种现象呢?

那就是,首先你分不清大小事,该怎么做。大事大非之事,要计较。小事,鸡毛蒜皮的事要装傻,不计较。

你要学会心胸开阔,心里要能容事,装事,也就是城府要深。不要有什么事都全说出来,捅出来。要该说的说,不该说的就不要说。

要学会容人,容事,让人,不可称霸,称强。

最后是不要任性,遇事不慌,要冷静思考,该怎么办为好。

这样就可慢慢改变这些坏毛病了。


王年平


性格缺陷,这种人没朋友,领导也不待见。应该经过磨练或者摔打后才会稍长记性。不过这种人都是骨子里带出来的一般改变不了自己,他们觉得这是个性自己没有错。应该也挺执着的。一般人都会避而远之怕伤到自己。





小静分享音乐


这种情况分几种,一种是天生基因变异,性格缺陷,一种是从小特殊家庭环境影响造成,多疑敏感,还有一种是过得不如意,慢慢变的自卑,多疑敏感脆弱,容不得别人半点冒犯,汽油脾气,一点就炸,这些人需要加强心理建设,不然的话,注定一辈子不幸福甚至走上极端道路,无法挽回。


芳华啊芳华


我以为每一个性格有缺陷的人都源于孩童时代甚至更小的时候没有得到正确、及时的心理关怀,有的人的童年能治愈一生,有的人的一生都在治愈童年,可见,童年良好的生长环境对人格健康、心理健康有根本的、决定性的作用,一直以来,国人祖祖辈辈都比较忽视人的心理关爱工作,这是由国情决定的,温饱和生活问题还没有解决,怎还能谈得上关心下一代心理,所以,应该说心理问题每一个国人或多或少都会存在,只不过有的人自控能力强一些,不轻易表现出来而已。


分享到:


相關文章: