02.25 如何提高阅读效率,读了不忘?

耿吉超


1.学会找关键词。一本书往往是有非常大的篇幅,想要从中找到关键点,就要先知道关键词是那个。

2.做好笔记。好记性不如烂笔头,用做笔记的方法来多次强化重难点,可以有效的帮助自己提高阅读学习的效率。

3.及时做批注。在读书的时候,常常可能会遇到不懂的地方, 做好批注,也可以方便日后的复习。

4.学会总结。阅读可以有效的获取知识,零散的知识通过自己有效的总结后可以变得系统。

5.学会质疑。抱着怀疑的态度学习,要多提出问题和自己的见解,通过自问自答的方式可以更好的理解书中的内容。

6.反复阅读。根据记忆曲线反复阅读,”读书百遍其义自见”。


大侠猫666


一、勿逐字逐句细看

要养成以词句为单位的整体阅读习惯,而不是一个字一个字的来看。真正会阅读的人,从来都是一行一行,甚至是数行一起来看的。

二、掌握文章的要点

5W1H读书法,即who(人物),when(时间),what(什么事情),where(哪里),which(哪一个),how(怎么发生的)。几乎所有的文章,都会包含上面这几方面,而这些往往也是文章最重要的内容。读书时,我们只需要掌握这些文章要点就可以了。

三、勿中途回看

这是很多人看书时容易犯的一个毛病。很多人读书时,看到中间位置,前面的就有一些内容记不起来了,再回头看一遍,严重影响阅读速度。就好比是蜗牛爬墙一样,爬三步退两步,结果相当于爬了一步,还浪费了大量的时间。

四、扩大阅读视野

阅读视野,有的人称为视幅,也就是你一眼可以看几个字的能力。有的人一眼可以看两个字,有的人一眼可以看十个字,十个字的效率肯定要比两个字的速度和效率高得多。要学会跳跃式阅读,快速找到我们所需要的信息。

五、眼脑直映

传统的阅读方式是通过眼睛去看,嘴巴去读,耳朵来听,大脑进行反应这四个过程。这个过程是曲折而漫长的,不仅费精力,易疲劳,而且直接影响到理解和记忆效果。其实,我们在阅读时,完全可以眼睛看到后直接在大脑进行反应,提高效率。

六、革除默念

顾名思义,就是不出声的去阅读。其实,我们都知道,看书的时候只要是不读出声音来,速度都会快很多。远远要比朗读冒顿快得多。

七、限时阅读

给自己规定的时间来阅读,这样的话,不会让自己走神,提高专注力,从而提高你的阅读速度。有了限时的竞争性,进而激发好胜心,压力变成动力,动力提高效率。

八、书写文章大纲

大纲即是文章的中心内容,检验你是否真的掌握了这篇文章。经常页文章大纲,也是对归纳总结能力的培养和锻炼。





东昌芙蕖


一,我们在阅读的过程中尽量不要回视。很多人阅读效率低下是因为眼睛移动的方式有问题。有些人可以一目十行,但有些人阅读的过程中对某些字目光注视停留地太久。合理地阅读是要提炼文章的主要信息,所以没必要在个别字词处做太多的停留。

二,不要大声朗读或默读。上学的时候也许老师会做让学生朗读或在心里默读的要求,但这种低效率的阅读方式更适合读书识字的初学者也就是说适合小学生。一般大声朗读的阅读速度为每分钟120个字左右。动嘴念或在心里默读时人的注意力只是集中在单字上,不利于理解整句话的含义。

三,练习无声思维,控制头脑中的声音。很多人在阅读或思考时无法集中注意力就是因为头脑中充斥的其它乱七八糟的闪念太多。学会控制闪念需要进行大量的思维训练。无声思维的建立是不断引导自己思维的过程,心算也是无声思维的一种。

四,明确读书的目的,在阅读之前要知道自己是为了消遣、获得信息或者是为了判断。不过接下来所要讲的方法与消遣无关,是为了信息与判断。也就是把阅读变得更有效率,使你更加高效的利用自己的时间。

五,抛弃默读和想象。默读会减慢你的阅读速度,当你在朗读或是默读的时候会把自己的注意力集中在单个字上面,而不是整体句子的意义。

六,创造舒适的环境,研究发现,姿势、光线、视力都会影响到阅读,还有就是休息,休息是很重要的,在阅读时要进行多次而短暂的休息,胜过逼自己一口气连续读好几个小时。




衡山老杨


这个问题让很多人感到困惑。有些人读书很多,用时却显不足;有些人读书不一定多,却能信手拈来,这大概就是一个人读书效率的问题吧。怎样提高读书效率,我想与每个人的记忆有莫大关系。笔者离开学校20多年来,每天坚持半小时阅读,已养成习惯,应该说也读过不少书了,但说起哪本书的章节内容,往往说不上来,大都记忆模糊,这大概得说效率不高吧。本人也深为此苦恼。尤其随着年龄的增长,效率更是大不如前。

但我身边见到的,确乎有不少人记忆超群,令人惊叹:读书快,记忆强,让人自叹弗如。不过有一点不容置疑,凡读书效果好的,一定是自己喜欢或从事的领域。兴趣是关键。只有对书上内容产生强烈兴趣,形成阅读快感,读完之后,不断回味,才能影响记忆。因此要想读书效果好,兴趣是必不可少的导师。所谓兴之所至,心之所往,大概一个道理。





千江明月28


你问的这个问题,应该针对的是实用类书籍。

对实用类的书籍读了不忘最好的方法就是带着问题读。

最好记读书笔记,不用什么都摘抄,摘抄多就容易泛滥了,在一开始读的时候将重点可以折页,划线,这是书越多越薄的过程。

等读第二遍、第三遍的时候再反复阅读重点,确定有的重点理解了,取消折页,还有的一知半解的,可以摘抄,写写你的体会,如果写不出来可以看看豆瓣的评论,这样经过细致的阅读后相信你的理解力会提高很高的层次。


懒散的树


关于如何提高阅读效率,我个人认为,阅读一本书时,我们都是首先看完本书的内容提要,然后挑选出我们喜欢看的部分、和对自己有用内容进行快速阅读,你的效率会得到几倍甚至几十倍的提升,所有的书籍、报刊报纸,一些文章都不是每个目录、每个章节内容都适合我们的口味或者需要的,所以我们看到不喜欢的、对我们没有什么作用的章节直接带过,这样就必定会快速提高阅读效率与记忆能力。



老梁传智


如何提高阅读效率,读了不忘?

关于这个问题我有一下看法,提高阅读效率读了不忘,首先要理解文章的大概意思,经常读文章,一般情况下,能知道作者下句想说什么?至于读了不忘,这个问题要惊人而已,不能一概而论,有的孩子那就是天生的聪明,一篇文章两三遍就会背了,而有的同学,读了十遍也不会背,表现非常聪明的只是个别学生,我个人认为,等到理解文章的内容意思以后,对于背诵不忘有很大的帮助。这是我的个人理解!





易知354


我觉得阅读要多读多练,便可提高阅读效率!其实生活中有很多都是熟能生巧罢了,并没有什么特殊技巧的。这就像是学开车一样!一开始慢慢开!但是熟练了就能又快又稳,一切都在掌控之中!阅读也是一样,你只要多读,每天坚持读,日复一日年复一年,时间长了你就会自然而然的读得比别人快了!

但是读了忘不了是不可能的!人一辈子要读的书太多了!要是都记住怎么可能,只能说一个人在正常的情况下!比如说吃得好,睡眠时间充足,身体健康的情况下!在这个时候人的记忆力要好一些!记的东西要多一些而已。


余友清3


第一是:提高阅读速度。

第二是:提高阅读效率

首先第一点分成这几个小点

1. 明确读书的目的,在阅读之前要知道自己是为了消遣、获得信息或者是为了判断。不过接下来所要讲的方法与消遣无关,是为了信息与判断。也就是把阅读变得更有效率,使你更加高效的利用自己的时间。

2. 抛弃默读和想象。默读会减慢你的阅读速度,当你在朗读或是默读的时候会把自己的注意力集中在单个字上面,而不是整体句子的意义。

3. 创造舒适的环境,研究发现,姿势、光线、视力都会影响到阅读,这里我们重点强调一下:“休息”。是的你没有看错,休息是很重要的,在阅读时要进行多次而短暂的休息,胜过逼自己一口气连续读好几个小时。

4. 增加词汇量。在阅读的时候遇到不认识或不熟悉的字会使我们不自主的回头再看一遍,这样就会减慢我们的阅读速度。

那我们就开始练习提高阅读效率吧。

第二点我们有分成几个部分:

1. 纵览。在阅读一本书之前浏览目录、前言与后记,了解一本书的主旨和结构,会找到自己想阅读的内容。

2. 带着问题。带着问题阅读会促使自己主动专心并思考阅读内容。而不是被动吸收。

3. 回忆或做思维导图。在读完一本书的时候,你把书和尚,尝试回忆书本的内容。或者是做一个思维导图更好的理清书中的重点。但是如果你合上书本就什么都记不起来或者是做出一点思维导图,那你可以重新阅读,那些被你遗忘的就是需要你多看的地方。

掌握上面的这4点,你的阅读速度就会大大的提高。而有了阅读速度的基础我们再进行阅读效率的练习就比较快了。毕竟这两个方面相辅相成。

希望对大家有用,祝大家好好学习天天向上!








闲游的鱼儿


这个问题因人而异,每个人的习惯不同,生活同都是影响阅读记忆的因素。至于这么提高阅读效率我是这样做的,一、选择,选择自己喜欢的文章去阅读,这个头条很方便,大数据推荐。二、不需要精读的文章看要点。三、觉得对自己有帮助有启发的文章,动笔,用笔记本记起来,睡觉前回顾一下,自然加深印象记得的牢了。


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