Alen-阿路
如果走不出來，那就直面它。把故事講給其他人聽，或者把感想寫下來。
我也沉迷於其中無法自拔，但不影響生活工作，靠的就是這個辦法。
工作久了，養成了一個用投入產出比來衡量事件價值的習慣。即我們對一件事情投入了時間與精力，是必須要獲得一定產出的。那麼追劇能產出什麼？除了獲得情志上的愉悅與消遣外，也要能從中獲得生命的思考與成長。如果沒有這兩點積極的意義，追劇才是真的浪費生命。
而《陳情令》帶給我們的，恰恰是這些收穫。所以沉迷於其中並不丟人。
我對《陳情令》沉迷不亞於任何人，也曾在相當長的時間內做不了其他事。大結局後感覺自己失戀了。去海邊玩，也滿腦子想著忘羨的容顏。情緒實在無處宣洩，遂動筆寫了幾篇劇評。
這一寫就一發不可收拾，陸陸續續寫了十多篇。梳理情感的過程是開發理性思維的過程。待理性思維逐步替代了感性思維，你的沉迷也就解脫了。
同時，在寫作的過程中，我的思維和文筆得到了極大的鍛鍊。
有時為了一個靈感查閱資料，我把一直躺在書櫃未開封的書給看完了；
有時看到別人寫的劇評帶來了非常大的信息增量，我會反覆咀嚼回味，學習對方的寫作手法；
有時自己寫的劇評得到了很多人的贊同與共鳴，我們在智慧碰撞的同時慢慢消解了沉迷的情緒，也凝聚了純潔的友誼。
我為《陳情令》寫的那些劇評，儘管水平一般，但每一篇文的角度與主旨都不一樣。這是我對自己的要求，絕不隨意對待。
若干年後再回首，也許早已忘記劇情是什麼，但一定不會忘記自己的成長。那麼我們沉迷的這段時間，就是值得的。
更何況，追劇帶來的愉悅感，任何事情都無法替代，也無法衡量。又何必糾結追劇的意義呢？
牡丹芳主
我也是陳情令的追隨者。
說實話去年陳情令開播並且火🔥我都一直沒有看，因為對這類劇情比較排斥再者演員一個也沒有聽說過。
公司的同事大多都是年輕的小姑娘，就看她們每天沉迷於肖戰 王一博什麼的，我還感覺很可笑，說她們花痴……
大概到9月份吧，工作稍微輕鬆一些，也想追個劇，就問同事有什麼好看的，她們就一直安利陳情令，讓我看兩集，如果不好看再介紹其他劇，並且實時的把劇裡演員的劇照，現代照，簡介什麼的發給我，並且一直強調穿黑衣服的是魏無羨 白色不笑的那個是王一博。別看他們在劇裡一個活潑一個端正，但是現實生活中，端正的那個卻是一個愛運動愛跳舞的男孩，那個活潑的魏無羨卻是個藝術生，會畫畫……
總之呀，還沒有開始看，我身邊的人已經給我把王一博肖戰的愛好特點安利的差不多了，於是，抱著試試看的心態就開始，結果就是和你一樣，迷上了，覺得裡面每一個都演的非常好，劇情，演技 場景 配音都非常完美。
到現在，我都記不清自己刷了多少遍這個電視劇了。
當然，工作和業餘愛好我會分開，工作的時候好好上班。利用空閒時間追追自己喜歡的劇也不是不可以。只要不沉迷於其中，我覺得是可以的。
喜歡一部劇，自然會喜歡裡面的演員，覺得他們很優秀，那就只有讓自己變得也優秀起來，跟他們一起成功，跟他們一起做做公益，對自己對社會都好，加油王一博加油肖戰。
博君一笑0805
哎入坑沒辦法出坑我也不想出坑。這輩子能為他們兩個瘋狂一次也不枉白活了這麼多年。。人生有多少次為了愛奮不顧身。只有他們兩個會讓我這樣吧。我老公說來看看你的購物車裡基本上全是他們的東西。我看了下確實是的。哈哈。
博君一肖佔山為王
追劇是可以的，追劇的感覺是美麗的，內心是充實的。
但是，因為追劇而影響到現實生活，便是你沒有分清界限感了。要想辦法，分清劇情與現實，想辦法切換腦回路。
我也喜歡《陳情令》，電視劇正在看第三遍，原著看了兩遍，廣播劇也在聽，動漫看到了第24集。而且，關於《陳情令》的劇評，我在小號上寫了16篇，微頭條20條，也有過十萬閱讀量。目前正在寫藍湛視角的內心獨白。
你沉迷，不知道你看得是否比我多呢？是否也有寫一寫呢？
哈哈
我現在陪著七歲的女兒看一些《陳情令》中好玩的部分，比如藍氏聽學那幾集，女兒看得哈哈笑。她叫魏嬰為“可愛”，最近每天吃完晚飯就對我說：“媽媽，我要看我的可愛。”
有一次，我問她：“為什麼把魏嬰叫可愛呢？”
她答：“就是覺得他很可愛啊，他一出來我就想笑，覺得很開心，而且他好像一個女生呢，好有趣。”
我聽了，莞爾一笑。
原來，不止好多成人把魏嬰看作受的一方，本身這個角色就賦予他這個感覺吧，連孩子都覺得他有趣的像女生。
不知道肖戰看了我女兒的話，會作何感想？哈哈哈……
我和女兒有點不同，我更喜歡藍湛。這種話少、清冷、霸氣的禁慾系男人，一旦深情起來太迷人。
據說好多像我這樣的媽媽粉，時常站在宇宙中心呼喚賜給她一個藍湛。
可是，我不論如何喜歡藍湛，通過藍湛喜歡王一博，都依然把電視與現實分得很開。
電視，就是讓人欣賞的，每看一部電視劇，都會跟著劇中角色走一遭，就如同在這個虛擬的世界中過了一輩子一樣，很過癮。
生活，就是你實實在在的每一天，雖然沒有電視中那麼精彩，卻也值得我們珍惜。
我沒有看完藍湛，回頭再看看自己的老公，就覺得他哪兒哪兒都不順眼，不如藍湛讓人賞心悅目。
這不是有些搞笑嗎？
難道是覺得自己生活太平淡，找點“堵”玩玩嗎？
而且，咱們老公也從沒按照電視劇女主角的要求，來要求我們不是嗎？
所以，醒醒吧！
看劇的時候認真追劇，跟著劇中人物或哭或笑；
生活的時候用心生活，珍惜身邊人，珍惜每一天。
皓月長歌正面管教
理解你的感受。作為一個佛系小飛俠，看完陳情令，我也糾結過很長時間。說說個人感受吧。
本人從沒追過什麼劇，但每隔一段時間就需要看一部古裝劇，不是宮鬥劇那種，就是傾向於武俠劇/言情劇。深究其中緣由，我覺得武俠言情劇，更能觸碰到我們內心深處的某種美好情感，或許是我們DNA裡深深刻著的那種很古老很久遠的東西。這種美好的東西被激發出來，讓我們感到自己內心深層的願望似乎得以實現！此時我們不想離開這種美好感覺。
尤其是陳情令，沒有男女之情，只有純純的友情。加上肖戰和一博的精湛演繹，讓我們似乎生活在夢幻中。但這種純粹，是所有人都夢想又沒法擁有的。
所以，如果你看完陳情令，覺得周圍生活裡的一切都不美好了，我也理解。這種走不出的感覺，是正常的。想想自己某次深刻的暗戀，你就更容易理解。就是“求而不得”。
那要怎麼樣走出來呢？我建議你像走出暗戀一樣，走出來。
首先，分散注意力，投入日常的工作或學習是最有效的。
其次，限制追劇，刷片花，刷視頻，舔屏的時間。
試試這兩步，慢慢地就可以走出來。除非你自己不想出來。 如果不想出來，那就再看幾遍。也許是大姨媽要來了，就想沉迷一下，傷感一下呢？😉
正正Max
我認為你沉迷於《陳情令》證明了你喜歡這部電視劇，你可能把電視裡的情景帶入到現在的生活中，一回神突然發現電視還是電視，現實還是現實，這種落差讓你覺得生活沒有意思。
其實很多人看完《陳情令》依然沉浸在劇情裡，很多人幾個月了還出不了坑。那也證明這是一部好的電視，好的劇情，才讓人沉迷。
主演肖戰也說過，演完之後過了大概一個月才慢慢出戏。那是因為演員投注了自己大量的精力去體會感受角色，入戲深。其實很多演員自爆因為演了某一部電視久久不能出戏，有些甚至患上了鬱抑症。
觀眾也一樣，我們看一部電視，太專注，代入感太強，會發現現實與劇情不同，落差感非常大，就會覺得生活沒有意思
這時候不管是演員還是觀眾都需要及時調整自己，自我調整是非常重要的。我們可以做一些其他的事情轉移注意力，比如約幾個朋友出去聊聊天，吃點東西，或者去唱歌放鬆一下心情，可以去刷刷明星八卦。如果喜歡電視裡的演員，可以去看看他們其他的電視劇，節目或者採訪，分散注意力。要有自己正確的判斷能力，電視畢竟是虛構的，我們要回歸現實。然後你就算還是喜歡看《陳情令》，也不會像現在這樣沉迷。
零零xy
某友和我一樣非常喜歡肖戰和王一博主演的電視劇《陳情令》，與之聊天后發現她沉迷於藍忘機，一直走不出來，甚至希望自己也能遇見那樣的人。於是想去說服對方，讓對方對現實和故事有一個區分。老實說我覺得如果對方是一個有理智的成年人的話，她不會有這樣的想法，因為這樣的想法其實有點幼稚。這個世界上哪有藍忘機那樣的人啊？首先，藍忘機的“成長環境”就是一般人沒有的。
在魏無羨出現之前，二哥哥是藍氏雙璧之一，是叔父最得意的門生，他的每一步成長，都是深受藍氏雅正為訓的家規薰陶的，三千家訓是刻在他的骨子裡的。雖然藍氏家訓一方面是束縛，這也是這樣的家訓，把他教育成了景行含光的皎皎君子。而叔父雖然嚴厲，但是卻十分“盡心”，且二哥哥還有一個“讀弟機”兄長。這樣的家庭關係就促使二哥哥雖然失去了雙親，但是情感上並沒有“過度缺失”，所以他的冷是“疏淡”但並不是“漠然”。從內在而言，他是冰山下的火種。
在我們的生活當中，就算是雙親都在的孩子，絕大部分也不可能有這樣的成長環境。受到這樣的教育，被教育成這樣。其次，鍾情程度也不是每個人都能做到的。魏無羨曾經說過“誰不仰慕大名鼎鼎的藍二公子呢？”可見，二哥哥是“聲名在外”的。
那麼，在魏無羨不在的這十六年裡，二哥哥的傾慕者定然也不會少。但是，這些傾慕都沒能影響到他，沒能撼動他的情之所鍾。甚至，時間讓想念愈發強烈和醇厚。試問生活中，哪個人能做到“由始至終心繫一人”真正“為一人而入紅塵”？且不說生活中，我昔年看金庸，都說楊過是金書“第一情聖”，但，在十六年的等待裡，楊過，也先後與除了小龍女之外的《神鵰》眾女產生交集，撩得人家動了心，又作“情聖”樣子認妹妹，堂而皇之的說一句“我心裡，始終只有龍兒一個。”我素性不喜歡楊過，就是因為不喜歡他“撩了又跑”的性子。但實際上，如果放在生活中，楊過確實難得了。為什麼“別人家的男朋友”熬過異地，或者煲個湯，送個禮物，就能上熱搜呢？因為在生活中，在異地而“不受誘惑”，記得日子送禮物，洗手作羹湯，這些已經很難得了。生活中大部分的人，是做不到這些的，所以這些“別人家的男朋友”，才以稀為貴。生活中，“拂去沾身花”的楊過難得，“別人家的男朋友”亦難得，何況真正“為一人入紅塵的二哥哥”？如果真有二哥哥那樣的人，旁人又豈會難得？
再次，二哥哥何時和魏無羨關係變好？是因為兩個人放燈時的“願我魏無羨，能夠一生鋤奸扶弱，無愧於心。”和寒潭洞的“義不容辭”。都暗合了二哥哥的心境。換言之，即，忘羨是因為開始時便“志同道合”，關係才得以進一步發展。
二哥哥在乎的，是“靈魂的共鳴與契合”。即，即使生活中真的有二哥哥那樣的人，你想要遇見，也得先提升自己，讓自己擁有打動他的能力和“資格”。綜上，不要說二哥哥沒有存於俗世，即使他存在，也不是任何人都能相配的。憧憬人人都有，但與其沉迷，不如好好去過自己的生活吧！當你閃閃發亮，就不會是一顆寂寞的星星。當你自己足夠精彩，才能遇上更精彩的人。
宇宙男子
我現在就是，任何劇都看不下去，只刷《陳情令》[捂臉][捂臉][捂臉]沒救了
手機用戶54474204042
恰恰說明了《陳情令》的優質，陳情令一部劇將整個人生百態縮小化，將許多意難平也呈現出來。
比如說魏無羨師姐為魏無羨擋下的那一劍，魏無羨平生最愛師姐，師姐也當魏無羨為親弟弟。當年金子勳不滿魏無羨將眾多獵物盡數捕獵，說魏無羨只是江家的一個下人，師姐卻不卑不亢，直言讓金子勳道歉。在自己快結婚的時候，特意讓羨羨看自己最美的樣子，還讓羨羨給小外甥起名。
但越是珍貴的東西，失去的也快。師姐不想羨羨受傷害，自己卻倒下了。魏無羨平生無愧，對師姐和金凌總是懷有一絲歉疚。索性，金凌是個善良的孩子，魏無羨幫金凌打架，金凌開心的合不攏嘴，對於魏無羨來說算是一種寬慰。
好在十六年後，當年那個對魏無羨看似不太搭理的藍忘機，堅決的站在了魏無羨身邊。還是很想帶魏無羨回雲深不知處藏著，找到當年的罪魁禍首之後，一曲陳情，吹響了一段往事。少年們都已長大，不變的是追求，變了的卻是世事變遷。
桑梓說娛
我覺得你不因該這樣沉迷於《陳情令》
我建議下面幾點
一、是欣賞王一搏和肖戰的演技和顏值，和各位演員的表演。
二、欣賞它的劇情，澄清切合了主題，男主的善良，照顧弱小，和無辜之人。
三、畫面很美，佈景特效也很好的。
積極的面對生活，像王一搏和肖戰那樣給大家帶來積極的正能量，滿滿的能量感，微笑面對生活，電視劇來源於生活卻高於生活。我們要做生活的主人。
