波波總
告訴他找一個新愛好來代替看色情片的時間。不要讓看色情片的時間空閒起來。而是要找個方式填補生活的空閒時光，如此一來，就沒閒工夫看色情片了。找一個你一直想做的愛好，比如一門藝術或是一種團隊體育。或者，通過自我提升來度過這段時光——工作、讀書、做志願者或是用別的方式貢獻自己的力量。
不論你做什麼來打發空閒時間，它都是應該可以驕傲地告訴別人的事情。別做那些感到羞恥的事情，用那些你覺得充實的事情進行代替，這樣會加速你的康復。
約會的時候也可以治療。找一些更積極的方式與潛在伴侶進行互動，從而找到信心（並分泌腎上腺素）。鼓起勇氣談論你的弱點，或是問別人一下重要的社會事件。一段時間之後，你會發現你社交能力更強了。
勇敢點。不只是你，很多人都想克服色情成癮。差別在於如果你的諮詢師，心理醫生或是神職人員已經做了很長時間這個工作，他們可能處理過和你類似的情況。鼓起勇氣信任他們可以幫助你。
大山愛剪輯
第一呢，要承認擁有色慾是一件正常的事情，人人都會有這種慾望，這是為了讓他更加的相信你說的話是正確的，有說服力。其次就是要慢慢的給他灌輸過度沉迷於一件事情必定是有害的這個觀點。可以挑選身邊的例子，或者新聞的報道、醫學的數據結論。從多個角度讓他慢慢明悟過來沉迷色情是一件多可怕的事情。
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是蛋黃酥呀
這個問題最好的解決辦法，就是找個女朋友。
其它辦法，治標不治本。
只有他有了女朋友，對方自會約束他，就是他單方面想看，對方不同意，他也是看不了的。
從他這一個行為來看，他多半在有了女朋友以後，什麼都聽女生的。
再說，有了女朋友，還用看不真實的麼，肯定不用了。
所以，這樣是解決問題最好的辦法。
如果一時找不了女朋友。
那隻能勉強試試其它辦法了。
比如，找一個比較忙的事情來做，根本沒時間做別的，那自然就不會想這件事。
這個還是比較有效的，只是不能閒，一閒可能有重走老路了。
別的想思想上改變，或者發展別的愛好。這都需要自制力，需要自律，需要耐心，需要時間。
這些時間長，見效慢，恐怕一時改變不了。
還是早早結婚吧。
結婚了，有了家庭，需要負的責任就有了。
賺錢養家就是最緊要的事情。
那時候，夫妻和睦，也不用看，肯定就改變了。
