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不知道你的坏脾气定义是什么。因为其实有些人只是性格直爽。
其实方法非常简单，但未必现在说出来你会相信。
所以先说如果是想控制情绪，有以下两个很好的做法。
你首先要从心理上停止暗示自己是一个坏脾气或者脾气火爆的人，现在你在问这个问题，其实就是在跟自己暗示和做实。当然能够直面自己想要改变的地方，这是好事。但你要知道，这只是你选择温柔对待别人，而不是你讨厌自己脾气火爆。
你想说我哪里脾气好了？你列张清单，就很简单，把自己遇到了什么事情，碰到真得坏脾气的早就爆了，但你却没有的。
比如，超市里被插队了，有脾气躁的早就吵了，但你没有。你很理性地向对方指出了，或者你宽容原谅了对方，什么都没做。这就是一个证明。
再比如，你妈妈跟你又啰嗦了，这件事情她都说了三百回了，有脾气躁的早就吵得天翻地覆了，家暴出来也很多，但你没有。这也是一个证明。
把这些都列出来，每天晚上睡觉前，或者随身带着小本子，手机之类，发生了以后立刻写下来。
很快，你就一定会发现自己脾气并不火爆。
关注点，永远不要在你希望放弃的，而在你希望拥有的，并且证明你已经拥有了，而不是傻呵呵在那里对着镜子说，我是好脾气，我是温柔的。是不是，用你自己都知道是事实的，来证明。
第二个，也是一个认知概念。
一句话，你可以写一遍，多写几遍也可以。在任何你觉得郁闷，不开心的时候，都可以用：
你遇到的这件糟心事儿可能并不一定就是件不幸，
但你有机会能够选择高贵地忍受它却一定是一个幸运。
回到我真正想说的，也是世界上最核心的真理：
让自己快乐起来。你真得爱自己，真得快乐了，你自然而然就是温柔的。
加油！
灰姑娘的魔毯
其实对女孩子我总体来说还是比较了解，因为我是男孩子，有些时候一个事物要现在对立面才能看出本质。
女孩子性格而言还是要看天性和后天家庭教育，如果说家庭环境造就一个人，真的没错，我就是这样的，从小到大父母没什么管我，他们做生意忙，就造就了我放任自流，说白了就是没有家教，甚至于没有法律知识，不懂得自珍自爱，幸好后面我妈让自己去当兵，我才改过自新重新做人了，从部队出来我接触到很多女孩子，什么样的都有，甚至于传销组织里的女的都遇见过，让我见识到一个女孩子如果没有主见会是多么作践自己，我给女孩子两个建议:
1、要有内涵，多读书学知识。你懂的越多不一定越好。但是你懂的越少越被动，无知是大家的一个通病，你学的知识增加了自己的内涵，有了底子，你什么都好发展交往，可以多看看书，如果没有时间，可以看看新闻和电视，多了解点人间百态，学习好的方面，保持人性的善良本质就好。
2、要有朋友，多用心对别人。虽然说这个社会有很多人尔虞我诈，勾心斗角的，但是这只是少部分，你的朋友一起你才会了解，能和你相处不来的人做朋友，那才是真正的高手，脾气谁都有，其实有时候我倒是喜欢女孩子有点脾气，不然总有人欺负，但是这个脾气不是说撒泼打滚无奈的那种，女人对自己的亲人朋友爱人可以有小脾气，会显得你很可爱，更招人喜欢，对不讲理的人，要口齿伶俐，语气刚正不阿，懂得作用知识武装自己，学会利用法律知识来帮助自己，女人可以没有钱，但是一定要学会自重。
最后祝愿女孩子们天天开心，每一个女孩子都能找到一个认真对她的白马王子，也许你的白马王子不介意你的坏脾气哦，[呲牙][大笑][呲牙]
366876151
你好，我是大娃，以前我就是一个很急性子的有点暴躁的女孩子，慢慢的我改变了很多！
我觉得要从根本上明白两点:
①好身体是自己的；
②好心情是自己的。
生气、坏心情会让使人由内而外地变消极变丑，会是恶性循环，那样越来越觉得心累，后来甚至觉得坏心情会压得自己喘不过气来，有一天突然明白我干嘛要和自己过不去，为什么要拿别人的错误来破坏自己的健康和情绪？那样我不就是个大傻子嘛？于是我爱上了运动、跑马拉松、登山徒步、阅读、听后摇音乐、看戏曲演出、甚至自助学习参加考试，丰富和提升自己，我的人生变得丰富多彩，态度也阳光乐观，自得其乐，这些才是我快乐的基础和筹码！
所以如果情绪低迷或者心情不好可以尝试其他途径去排解:运动、读书，我认为这两样是最最基本的，也要注意多发展其他兴趣爱好，取悦自己！
女孩子要豁达开朗、快快乐乐的才美丽！
祝你爱上温柔又快乐的自己！么么哒！
PS:希望疫情早日过去，大家都要好好的！
大娃很强大
如何改掉坏脾气变成一个温柔的女孩子？
西凌观点：坏脾气的女孩子是缺少滋润和浇灌，应该找男朋友了。
1、找个洪荒之力，绵绵不绝的男朋友，彻底征服这个女孩子。让其享受到圆满滋润的幸福快乐，让其尝到甜头，沉醉不知归路，乐此不疲。
2、再好好调教其学会吹拉弹唱，激发其主观能动性，积极主动配合男朋友，自然就会变成一个善解人意的温柔女孩子。
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个人觉得脾气是先天遗传和后天环境所致。一个人从幼年到成熟脾气已经养成，想要改还要要受环境影响。当你工作在一个复杂的环境，你的坏脾气爆发，给你带来不利的影响，俗称“吃亏”，下次，再发脾气的时候你就要好好想想。再有，情侣夫妻之间相处，相互包容互相理解是主要的，发脾气就是对彼此的伤害，要靠自己的克制，沟通才是主要的，爱—可以包容所有，也会让你改变[玫瑰]。不知道你的脾气是哪种？心怀大度，大事就变小事，小事就变无事。但有时也不必忍让，脾气用在正处，社会什么人都有，有的人你脾气好一些，就拿你当软柿子，有点脾气，反而让这些人远离你。真心守护你的人，不会因为你的脾气坏远离你。总而言之，做开心的自己就好。
麻辣鸭掌门
如果情绪低迷或者心情不好可以尝试其他途径去排解:运动、读书，我认为这两样是最最基本的，也要注意多发展其他兴趣爱好，取悦自己！
女孩子要豁达开朗、快快乐乐的才美丽！
祝你爱上温柔又快乐的自己！么么哒！
潇洒人玍
害，这个问题其实我没有多大的发言权，因为我本身呢，就不是一个真正层面上温柔的女孩子。我甚至相反，我脾气暴躁，但我内心敏感，一点点风吹草动我都能想的特别多，反正简单归纳就是，敏感多疑脾气坏。这样看下来，我几乎一无是处。
但或许我们可以换个角度来思考问题，我们来大胆假设一下。假设坏脾气不是那么讨厌，我们可以透过本质来分析。坏脾气虽然坏，但经常出现是为什么呢？它出现的场面，大多数是在做事情是急躁或者要求别人做事情时。（我只是简单的举一小层面的栗子…）因此脾气暴躁，是有原因的。
或者借医学层面来解释，就是你肝火重啦，赶紧去吃点降火的吧！
其实，每个人都有不同的脾气，但我更想说的是，如果这样，那就继续将错就错，坏脾气固然坏，只要不是特别坏，这也不失为自己的一种特色，让别人记住你的一件特色。（狗头护体，勿喷[捂脸]）
圆圆脸怪兽
1.多读书，腹有诗书气自华。尤其要多读婉约派作品，包括但不限于李清照作品，最好配合古装，纯白灰绿那种，发型靠向倭堕髻，行止参考林黛玉，念白开口必是“凄凄惨惨戚戚。。。”吟唱定要蹙眉抚胸四十五度角忘天:“花谢花飞花满天，红绡香断有谁怜？”。。。坚持个一年半载，要是谁惹你生气了，你还觉得想揍他，咒他，不要紧，你换个威力更大的方式，你就对着他，四零大脚莲步轻移，祁连山娥眉微蹙，握力八百小手一甩，五大三粗身子一扭，回他一句:讨厌～他要不跑你再找我。
2.学好一门乐器，比如古琴。天天奏化蝶，一天八遍的弹，一生气就化蝶，一生气就化蝶。不行就那种缠缠绵绵你是疯儿我是傻，一个是镜中月一个是水中花。。。。
以上都是玩笑，别当真。
你就做自己就好啦。脾气坏不过分就好，再说女孩子脾气坏能坏到哪里去呢？
你可真棒啊
我觉得人无完人金无足赤，每个人都是独立的个体，都有自己的性格，世界上本来就没有十全十美的人，尽管你去改变了仍然还会有人不喜欢你，我觉得爱就是爱屋及乌，不爱还会百般挑剔，所以不要刻意因为迎合谁而去改变自己。
用户全鑫儿
一个人的性格脾气是从小养成的，要改变需要从自我律做起，养成看书的习惯，多看一些为人处世类的书籍以及情商类的书籍，好的阅读习惯可以提成一个人的内在素养，第二多出去社交，多与积极乐观的人交友，人以群居，物以类分，和什么样的人相处就会变成什么样的人，第三，要学会自我约束和反省，每次想发脾气的时候要控制自己的情绪，问问自己该不该发脾气，发脾气给自己和他人会带来什么后果，会控制情绪的人就不会随便发脾气了
