王仕杰

你好！我是源媛，专注个人品牌规划。

对于工作累要不要换工作这个问题是我们每个人在职场中都会遇到，在做了很长一段时间由于各种原因都会出现这样的想法，对于我来说这更多是情绪上行为，包括在亲密关系相处时间长了也会无数次想分开的想法。

在这里我想你多需要从几个方面内观自己，了解这份工作让你累的原因，找到办法，因为毕竟每一份工作都是辛苦的。

01 工作量大，适应不了

如是这个因素，可以想一想是不是领导给你安排的量太大，一个人胜任不来，可以与领导沟通，适当把工作任务分配。如人手不够，只是暂时的度过一段时期，那就再坚持一段时间，用这段期间储备自己在领域上的专业知识和能力。

02 长时间在一个职位未能提升，心累

这个时候得综合自己的能力，如果的确工作能力很强，公司长时间未能给到升职加薪，可以考虑总体考虑自己在公司未来的发展是否有希望，自己在此岗位上具备核心竞争力。

03 合理调节情绪

情绪会影响在工作中的积极性和投入型，反观是否受外界影响，家庭关系、同事关系、人际关系相处不和谐导致情绪不稳定而觉得累想更换工作呢？

04 积极与上级沟通

与上级沟通想法是不可少的，把近期工作顾虑、心理想法与上级聊一聊，也许会得到理解和方向。

总而言之，无论更换到哪里工作，与上级沟通、与同事和谐相处、提升自己的核心竞争力、学会处理情绪，增强抗压能力是我们在职场中必须具备的，把这几点掌握好了，在哪里工作都会让你的能力和价值得到凸显。

祝你一切顺利！

源媛个人品牌规划

好多年前，我家楼下开了一家全聚德大酒店。

报名很顺利，第二天来上班，经理说，你想在哪个部门呀！有什么要求吗？

当时没有接触过大酒店里面的工作，也不知道哪个部门都是什么情况，工资待遇也都不是太清楚。技术含量高的，需要相貌好的咱又不行，就刷碗吧！

其实，我喜欢少稍微有点技术，工资再高一点的部门，哪怕需要努力，奋斗，辛苦一些都没有问题。但是，不清楚啊！

于是开启了刷碗流水活。后来才明白刷碗首先要弯腰，一会儿还行，一个小时，两个小时，一上午，一天，一星期，一个月…………

天呐！我今后就这样下去，不就成了会说话的机器了吗？累呀！苦啊！先不说，一点技术含量都没有，一点挑战也没有，根本不好玩，我不甘心啊！

第二天下午，我就申请到摘洗间了。再后来又在甜点间干…………

怀揣梦想，充满激情，不断地挑战，挑战，成了打不死的小强！头发也不甘心的变了白色，我喜欢，我开心啊！

袜赛自媒体

工作太累了，想换个工作，这是很多职场人士都会有的想法。

没有任何工作是轻松的，不付出足够的脑力与体力，辛苦与汗水，谁都很难在工作中游刃有余，轻松自如。

那么，工作感觉累到底要不要换呢？这要看你指的“累”具体是在哪个方面！

一、工作属性和个人兴趣不符

工作是赖以生存的手段，兴趣只是调味品，工作和兴趣不完全匹配现象出现的概率是百分之八十以上。应该正视这个事实，不要因为兴趣不符这个原因就轻易辞职换工作。

当然，如果你的专业所长和兴趣所在，与目前的工作属性完全不相关甚至背道而驰，让你感觉心力交瘁的话。那么，去找一个能发挥你专业所长，兴趣所在的工作也是不错的选择。

二、自身才能满足不了工作需要

每一份工作都是有压力的，也是需要一定才能去完成的，当“才不配位”的时候，压力大也很正常。

这种时候，有两种处理方法。

第一种、坚持留下，努力提升自己的能力，学会适应工作的运作模式，不然会面临优胜劣汰被炒鱿鱼。

第二种、主动辞职，去寻找新的能应付的工作平台。

一般情况下，建议还是选择留下，做好自己工作，努力多学一点东西，这对未来的发展是很有帮助的。

三、公司办公室政治氛围太重

职场本来就是人与人交际的场所，有人的地方就有江湖，任何一家企业都或多或少的存在着办公室政治。所以不建议因为这个原因就辞职换工作，去到哪里工作都不太可能躲开这种情况的。

处理这种情况，可以对同事保持尊重和礼貌，不去拉帮结派，经常力所能及的帮助同事，与人为善。尽可能把办公室政治的负面影响降到最低，专心去做好自己的本职工作。

四、整个公司文化有严重问题

这个社会是良莠不齐的，会遇见很多公司本身就有严重问题。比如老板刚愎自用，对员工欺凌压榨；中高层欺上瞒下，对客户坑蒙拐骗。

这样的工作，建议立刻辞职走人。因为待下去不但没发展前途，甚至可能被拖下水，招惹不必要的麻烦。

人的一生很长，职业生涯也会很长。肯定会换几份工作，甚至是换几种职业，没有任何一份工作会是轻松的。不要因为一点困难，一点累就轻易放弃目前的工作。

职场最差的情况，是被炒鱿鱼断档没工作。职场最好的情况，是有规划的主动更换工作不断提升职位。

作为一个职场人士，我们要做的就是尽可能让最好的情况出现，尽量避免最坏的情况出现！

浩哥笔谈

不知道这份工作累到什么程度，其实每一份工作干起来都不轻松，只是因为自己不身在其中，无法体会罢了。要不要换工作，累是要考虑的因素，但应该还有其他更重要的因素，比如工资待遇，工作环境，后期有没有发展的空间，家庭生活会不会受到影响，有没有更好的工作可以选择，如果这些都没有什么问题，应该也可以考虑换工作。

不过想说的是，有句话叫，这山望着那山高，换了一个工作，也未必舒服到哪去，很多事情都得重头开始，如果这份工作不如预期的那样，还是挺累的，还要继续换下去么？

当然这里不是主张不可以换工作，而是想说累不是换工作的主要因素，更应该周全考虑其他因素，如果还可以调节，尽量想办法调节放松，因为一份工作它也有周期的烦躁，相信很多在职人都有这种体会，在某段时间会特别的烦躁，抵触这份工作，过了这个时间段一切又都正常了，很奇怪。

如果这份工作实在累到无法忍受，严重影响到自己的身心健康的话，那建议还是换了吧，毕竟身体最重要，身体是革命的本钱嘛！

关注楼市

换工作不如换心情 前言：从事过的每一份工作，多少都存在着许多宝贵的经验与资源，这些都是人生中值得学习的经验，如果你每天能带着一颗感恩的心去工作，相信工作的心情与态度，自然是愉快而积极。因此当您兴起“另起炉灶”的念头时，不妨先换换您的心情，以新的角度看工作、看事情，或许离职的想法会就此打消。在职场的生涯中，换工作也许是必经的过程，但是每一次的转换，是否为您带来正面的效益及自我提升？这是转职之前必须深刻思考的问题。很多人为了跟着流行走，只看到新工作、新公司表面的优点，却没有思考自我的工作态度与心情，在轻易的放弃原本熟悉的工作之后，结果却陷入另一个每天抱怨的恶性循环中。 工作没有每天轻松的，企业也没有零缺陷的，一般上班族，常会犯了一个毛病，对现在服务的企业因太了解而产生抱怨，人一有抱怨所看到的都是负面的，所以总会认为现在服务的公司简直“一无是处”而想换工作，追寻另一职场归宿。在此情况下，只要是新的公司、甚至是不认识的企业，眼睛看到的都是新公司的优点。如果抱持这样的心情换工作会陷入长期失业的轮回里。 转换对工作的态度与认知 每一个想换工作的人，当然都不希望如此。事实上，一般人在工作不如意的时候，常常不知追根究底，找出自己真正面临的问题或原因，而期待环境或他人能为自己改变。当期待落空，心中自然产生失望与无助，这就会影响一个人的心情，并打击继续工作的意愿，进而想到换工作。 根据统计，一般人转换工作不外乎以下的10种原因（除了主观因素如就学、健康等之外），我的建议是，转职前先做好自我检查的工作，如果造成你离职的原因不是工作心态的问题，此时换工作才是最恰当的选择。不过在检视的过程中，您或许会发现，转换对工作的态度与认知，可能才是最根本的问题。 职前先做好自我检查 （１）薪资待遇欠佳：根据就业情报所做的调查，有47%的人，将薪资列为换工作第一个考虑的因素。这样的结果并不令人惊讶，但是薪资和贡献必须成正比，如果你的付出够多，老板或主管绝对无法视而不见。另外，薪资收入除有形的货币所得外，也应算算无形的货币收入，如：人际关系、教育训练、企业资源等。 （２）自认为没有被适才所用：你对于自己的专长和兴趣够了解吗？还有没有提升的空间？或是现在的工作你还没有发觉可以发挥的地方？和主管多沟通可能找出真正的问题。不是每个人出生时就决定了适才所用，适才所用是用心努力工作下才会发觉的，而且一个人不会只有一个适才所用，对每件事情都有投入的人，就会找出更多的适才所用。 （３）对公司或主管的经营方针有疑虑：仔细想想看，是不是有多半的原因，出在和主管的沟通上？是否已经充分表达自己的想法，而没有获得完整的说明，或是仍无法说服自己？另外，对于公司的文化是否愿意抱持适应的心情？也是应该思考的问题。

落霞与孤鹜的Vlog

换工作不如换心情 前言：从事过的每一份工作，多少都存在着许多宝贵的经验与资源，这些都是人生中值得学习的经验，如果你每天能带着一颗感恩的心去工作，相信工作的心情与态度，自然是愉快而积极。因此当您兴起“另起炉灶”的念头时，不妨先换换您的心情，以新的角度看工作、看事情，或许离职的想法会就此打消。在职场的生涯中，换工作也许是必经的过程，但是每一次的转换，是否为您带来正面的效益及自我提升？这是转职之前必须深刻思考的问题。很多人为了跟着流行走，只看到新工作、新公司表面的优点，却没有思考自我的工作态度与心情，在轻易的放弃原本熟悉的工作之后，结果却陷入另一个每天抱怨的恶性循环中。 工作没有每天轻松的，企业也没有零缺陷的，一般上班族，常会犯了一个毛病，对现在服务的企业因太了解而产生抱怨，人一有抱怨所看到的都是负面的，所以总会认为现在服务的公司简直“一无是处”而想换工作，追寻另一职场归宿。在此情况下，只要是新的公司、甚至是不认识的企业，眼睛看到的都是新公司的优点。如果抱持这样的心情换工作会陷入长期失业的轮回里。 转换对工作的态度与认知 每一个想换工作的人，当然都不希望如此。事实上，一般人在工作不如意的时候，常常不知追根究底，找出自己真正面临的问题或原因，而期待环境或他人能为自己改变。当期待落空，心中自然产生失望与无助，这就会影响一个人的心情，并打击继续工作的意愿，进而想到换工作。 根据统计，一般人转换工作不外乎以下的10种原因（除了主观因素如就学、健康等之外），我的建议是，转职前先做好自我检查的工作，如果造成你离职的原因不是工作心态的问题，此时换工作才是最恰当的选择。不过在检视的过程中，您或许会发现，转换对工作的态度与认知，可能才是最根本的问题。 职前先做好自我检查 （１）薪资待遇欠佳：根据就业情报所做的调查，有47%的人，将薪资列为换工作第一个考虑的因素。这样的结果并不令人惊讶，但是薪资和贡献必须成正比，如果你的付出够多，老板或主管绝对无法视而不见。另外，薪资收入除有形的货币所得外，也应算算无形的货币收入，如：人际关系、教育训练、企业资源等。 （２）自认为没有被适才所用：你对于自己的专长和兴趣够了解吗？还有没有提升的空间？或是现在的工作你还没有发觉可以发挥的地方？和主管多沟通可能找出真正的问题。不是每个人出生时就决定了适才所用，适才所用是用心努力工作下才会发觉的，而且一个人不会只有一个适才所用，对每件事情都有投入的人，就会找出更多的适才所用。 （３）对公司或主管的经营方针有疑虑：仔细想想看，是不是有多半的原因，出在和主管的沟通上？是否已经充分表达自己的想法，而没有获得完整的说明，或是仍无法说服自己？另外，对于公司的文化是否愿意抱持适应的心情？也是应该思考的问题。

添添aimama

对于工作很累很累，要不要辞职换工作，我个人的态度有以下几点。

首先，要看您工作的目的是什么？其次看身体状况如何。

一，因为身体是革命的本钱，如果身体坚持不住了，那么尽快离职。

二，如果是为了养家糊口，那么不要轻易辞职，就骑驴找马，找到下家再辞职。

三，如果就是正常上班的劳累，回家睡一觉能歇过来，这份工作干着还顺心的话，那就先干着吧，因为在哪个公司上班都不轻快。

Alicedan

工作累想换工作？想多了，现在有工作就不错了！

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五星酒店的那些事儿

这个问题问的相对比较的好，也是很多人在纠结和疑惑，我鉴于我自己的情况发表下我的看法和建议。因为你的问题问的相对较宽泛了，所以会有几个情况出现。

一.收入相对较高

你的工作和你产生的价值是成正比的也就是说，你工作的越多那么你获得的收益也会更多，对于高收入来说累点儿也是可以接受的建议你是这种情况就暂时不要去换工作了。

二.收入相对较低，职业发展艰难，看不到未来

马爸爸说过一句话“员工的离职要么是受到了委屈，要么就是钱没有给够！”对这种情况，每天累的跟狗似的，也没有发展机会，收入也不高，眼前没有，未来价值也没有，建议换一个工作

三.收入相对不是很高，但是未来也有好的机会个发展

以上这种情况也是我目前正在经历的情况，因为我是在一家互联网公司上班，目前的职级也是不上不下的这种，每天很多事情，也带着25个人的团，很累，收入也就一般般刚好可以养活自己的家庭，为何不走的原因有几个：1.职业发展相对较好，只要在向上走一个台阶就会和现在的完全不一样；2.可以在公司学到更多的知识以及技能便于我后期成长以及提升自我的价值

四.整体感觉心累

这种情况也是大多数人的情况，出现这种情况需要你去做反思，复盘以及对应的TO DO。想下为何自己会心累，心累的原因有哪些，整理出一二三来，在这些表面的原因中更加深层次的原因是什么，是否把这个问题解决掉，心累的情况就消失了？如果是那么你就努力去决绝这个问题，如果是否那么你还是没有发现这个问题的根本点儿在那儿一块儿，只要这个问题处理好了之后，对于你自己来说可以获得2个能力的提升，一个是分析解决问题的能力提升，另外一个是自身的缺失也发现了也弥补回来了，自己更加趋于完整。

以上是我个人的观点，希望对你有所帮助。

小0奇0葩

第一：说了近一个多月没辞职换工作的，还没有走人的，没有做出任何解释的，再听了就当个笑话吧！
像这类员工，经常说换工作的你就不要去相信了，这类员工还想去为自己争取一些东西，只不过暂时受到一些阻碍而已，希望有能力的走和新人的走，老板才能给自己想要的；除了这些就是还没有找到下家的，想要辞职走人的人，一旦说出想辞职了，想换工作了，一般不会超过一周的，最长的不会超过半个月的；大多数公司都要求，想要辞职走人最好提前半个月通知一下，方便给公司做个时间的准备！所以这类人再说出辞职换工作的话之后，过了半个月，一个月还没有走的，还没做出任何解释的，你就呵呵吧!

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關鍵字: 工作 累要 职场