没办法就这样黑
疫情一发生就有那么多的医生战士冲到第一线，为他们祈福，为他们祝平安，都能平平安安的回家[祈祷][祈祷][祈祷]和他们相比，我们的“苦闷”又算什么呢？其实我们除了需要认识必要的病毒“真面目”之外，就是能够做好我们身边人的保护了（当然这或许只需要一部分的时间就可以完成了）。除此之外，我们可以看历史故事（电视📺电影书籍均可），所谓的以史为鉴，可以明得失。看看各个国家的历史发展，给孩子讲讲故事。何尝不也是惬意的一件事。
一只俄罗斯的留学猫
疫情在家快呆到一个月了，开始几天并没有感觉，心安理得在家吃喝躺，加上过年，更不能出门 ，每天就是睡到自然醒起来吃个早午饭，追剧刷抖音，看疫情新闻 、看到那些极速上升到数字，开始感触并不多，直到武汉丰城，全国人民应该感受到此次疫情的严重性，我开始感觉到了恐慌，我们家在大年三十去超市囤了粮油蔬菜干粮、真的是正确的。过年期间公司通知2.10上班，其实我在1.31号之前都耍烦了，到后面通知几次延后上班，街上所有的实体行业都被迫关门，公司延迟上班时间，学生延迟开学，加上疫情一天比一天严重，控制缓慢。我相信上班族、各企业老板早就感受到这次疫情对经济的影响有多大。我内心早就感到恐慌了，虽然2.10开始在家办公，公司比较大，工资正常发、短期内不会跨，暂时不会面临裁员问题。今年的我27岁 互联网行业 未婚未孕，数据上过得去，我未来三五年的职业规划 ，个人婚恋问题，我想过，但好像都没有落实。
从1.31开始 ，我每天坚持在家运动，看2书两个小时以上，学做饭、听喜马拉雅喜欢的节目、缩短手机娱乐消遣时间。我坚持到第三天，渐渐缓解了内心的苦闷，因为做的这些事能让自己充实起来，难得的时间能在家陪父母，2020年所有发生的事情都在让我们学会珍惜.多学习，不断充实自己 ，好好吃饭，不熬夜，珍惜和家人朝夕相处的日子，只要挺过这段时间，一切都会好起来的，回归工作岗位，努力工作，好好生活，珍惜身边的人。过好每一天，不知道意外和明天哪个先来，活在当下！
我们普通市民，做到不出门就是为国家做贡献，一线的医务工作者，政府工作者，他们都是爸妈的孩子，抗战在一线，我们能安全呆在家是他们羡慕不来的。每天都有死去的疫情患者，确诊数量一直上升，全国人民都在团结抗战，呆在家里就是最大的贡献。
靳小懒在重庆
在疫情期间我并没有苦闷。因为我刚好住在风景区龙虎山，这里山清水秀，可以每天出去走一走。
因为恰恰是这样的一个大的假期，全国人民都在休假。那么刚好可以把时间拿出来安排一下，做自己平时很忙没有时间做的事儿。
第一就是学习，系统的学习中医知识理论，学习《伤寒论》。
第二就是养生锻炼，坚持每天都去散步锻炼身体，坚持每天艾灸。
第三就是开展美食创作，幸亏我买了和面机和十斤面粉。在疫情禁足期间，我每天都在研究各种面食，通过一两次的失败以后，渐渐就走上了正轨。我学会了做包子饺子，馅饼和手擀面。
总结以上三点，当生活不如意的时候，我们就要把那个不如意化解成如意。因为你已经不可能改变疫情这个现状，也不可能现在到处跑，那么只能待在家里做一些自己喜欢做的事情，创造一些自己生活中的乐趣，让自己的生活更加的幸福和快乐。
龙虎山燕然居士
疫情之前刚办理完了退休手续，没有了忙碌的工作，打乱了几十年的生活节奏，还没习惯无所事事，三个饱一个倒的生活。正想着要出去旅游走走，散散心情，谁知发生了这么严重的疫情，无奈还得继续宅在家里。
还好有今日头条这么好的平台，能让我每天家中坐，能知天下事，能让我知道还有那么多勇敢的人，冒着危险，舍小家，为大家，战斗在抗疫一线，有多少医护人员，解放军战士，公安干警还有许许多多的志愿者，他们甚至付出了自已的生命，每天看到这些，都在感动着，心痛着。再想到自已只是不能出门而已，还是安全的，跟他们相比，我们还有什么可抱怨的呢？宅在家里也是为国家，为这个社会做贡献，不管不顾出门去乱走，就是给管理人员添乱，染上病了还给国家增加负担。
这个时候，就是盼望全国上下一条心，齐心协力，早日消灭病毒，打赢这场没有硝烟的战疫，让战斗在一线的战士们早日平安回家，让我们的孩子们早日回到学校，让那千千万万的劳动者早日回到工厂，让我们国家的经济少受损失，尽快恢复。
至少我们宅在家里怎么打发无聊的时间，因人而异吧，相信大家都会找到自已的方法，我就想趁这机会好好充实自己，希望能在以后的退休生活重新找到适合自已的定位。
现在能做的只能是尽量保持好的作息习惯，适当的运动，还有就是看看头条，偶尔发表一点小文章，自娱自乐。坚持就是胜利，抗疫形势在一天天好转，相信这种封闭的生活很快就会结束了！
中国最北点
开始几天没有什么感觉，感觉还挺舒服的。心安理得的在家里吃喝，每天睡到自然醒。看头条新闻，看头条短视频，时间一长感觉心情身体特别不舒服。直到武汉封城，才感觉到疫情很严重，后来我们居住的城市也有疫情，我才感觉到恐慌。我们还是老老实实待在家里不要外出，在家里看书.健身充实自己。想想国难当头，白衣天使在前线拼命，我们只能尽自己的微薄力量，宅在家里不给国家添乱。祝愿一线的医生护士兄弟姐妹们一切平安。中国加油，武汉加油，一切都会好起来的。希望就在明天天。
JXC小双
自己在家带娃那时候就做蓝月亮洗衣液，亲戚朋友都买我的，那时候挣钱比我老公挣的都多，一个月玩玩手机就好几千，因为这个属于消耗品所以挣钱，因为我有渠道进这个洗衣液，所以一瓶价格就10块钱就能买到，蓝月亮3公斤我10块钱就可以拿到货，然后加价卖出去，非常暴力!
99999傲娇
疫情期间确实需要合理调整好心情，我老家确诊比较少，还挺安全，但看着局势不妙，以防封闭管理或者人员接触密集，趁着返京大潮还未到来，我初七就火速从老家返回北京，回来之后，开始自我隔离，心里石头就落地了。屯好吃食，准备好办公的东西，等待着疫情过去，做点想做的事，其实也就没什么好苦闷的。
我3号就开始在出租屋办公了，但毕竟有些事情在家做不了，而且1-2月也没太多业务量，工作量也少，所以时间很充沛，所以我就找点事情做，把之前想刷的剧刷了，睡觉，看书，学习，健身，看很多吃播（本人是个大吃货[大笑]），学着做了不少好吃的，每顿饭都很有乐趣……总而言之，就是多找点事情做，充实自己💪💪💪
每天关注着疫情状态，数字越来越庞大，一切未知，我也挺害怕，每天跟家人互通消息报平安。回京的有一天可能洗澡着凉了，发低烧，37度3，一个人在出租屋，也没敢告诉爸妈，搭配板蓝根和感冒灵喝了一天半，多喝水多休息，烧退了头不疼了体力也恢复了，感觉自己像捡回了一条命一样的开心，还好只是普通感冒发烧。我比较胆小，很惜命😂😂😂所以照顾好自己，照顾好家人💪💪💪
国难当头，一线兄弟姐妹在拼命，我们也只能贡献自己的一份微薄力量，“光明正大在家宅着”😂😂，不给国家添乱，祝福武汉，祝福国家！一切都会好起来的[呲牙][呲牙]
神剧不叨叨
还是自己调节吧。本人是做物流行业的平常每天会比较充实，现在一下子闲了也1个多月了也是极度的不适应，没办法😣最主要的是收入没有了😔不过好在没有房贷和车贷，结婚10年了由于工作原因没在家做过饭！年轻时干过几年厨师，也该我大显身手了每天从早到晚3餐都精心准备，一致得到了老婆孩子的满意，完事就做家务，陪孩子玩。最重要的我觉着经过这一个多月天天陪伴，孩子跟我亲近了许多！让我比较欣慰！那些个触犯法律的犯人天天都没有自由！那怎么办呢对吧😊，那些个有房贷、车贷的那又怎么办呢。一家其乐融融，身体健康所以呢咱还是挺幸福的对吧😊
天津超弟
这个问题在疫情期困扰了很多人的内心。具体来看大概有以下几点：
一是我们都为那些不幸染病的人难过。看着全国各地每天增加的疫情数据，内心深处非常的煎熬；
二是两万多全国各地的医护人员不顾自己的安危前赴后继的奔赴湖北各地进行救助，即感动又为这些医护人员的安危担心；
三是大家各自在家隔离活动受限，心里着急苦闷。
针对以上情况，个人感觉在疫情期要释放这些苦闷首先要明白这场疫情是一场生死决战，一定要听党话跟党走，组织号召要遵守，不给国家添乱；
其次以实际行动传递正能量，为家人朋友树立健康生活的理念，以各种方式，比如朋友圈、微博等为染病的人加油鼓劲，鼓励他们以顽强的意志战胜病魔；
再次利用这期间学习了解一些健康知识，帮助家人做做美食、陪着孩子一起成长、或者练练书法、看看喜欢的书，或者打打游戏，看看影视剧什么的都是不错的释放方式。
一定要相信：没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会来临！
古都思考
一) 如果到谈婚论嫁的年龄，就利用这个天然良机尝试“见面”、“相亲”等等，争取把“终身大事”搞掂。
平时都忙于工作、学习，无瑕顾及自己的婚事，正好利用这个长假
- 每个人都忙，特别是到了婚嫁年龄的美女帅哥，抓紧时间、放下成见，“差不多”就行了！别在那里磨磨唧唧，以免成为“剩の族”
我就是这个长假“突击”完成任务的。不结婚之前，自己定的各种各样的条条框框，把自己“隔离”于婚姻之外，害得家里人忧心忡忡、焦躁不安，特别是老妈“抱孙子”，弄得我都不敢回家。 今年，家里就“先斩后奏”，硬生生将我给脱单了。
结了婚才发现，原来的那些“选择底线”、“择偶标准”，大部分都是幼稚可笑的，“差不多”才是黄金法则，记住：
△ 抓住一切机会，相亲!
△ 找一个差不多的ta，结婚
二) 年龄“不着急”的，好好“系统地”补一补自己的专业，做到精、细、深，因为有足够的时间，让你畅游在知识的海洋里。
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
一句话，蓄积能量，待到疫情过去了，彻底放飞梦想，把失去的时间加倍补回来。
