02.26 时常感到无所事事怎么办?

庄立胜


时长感到无所事事怎么办

简单的来说就是迷茫,也不应该说叫做无所事事,其实你有很多事情可以做,只是你自己不想去做而已,试着去找些积极向上的事情做就好,路要一步一步走,不知方向的时候先过好当下。

其实你的困惑源于没有目标,没有目标就没有动力,没有动力就没有希望,没有希望就没有朋友的支持和亲人的理解。走出这一怪圈的最好办法是树立一个人生目标。你要为这一目标而奋斗、拼搏!

你需要自救!

首先心态是关键,遇到不顺心的事或挫折更不要自暴自弃,要冷静地思考,理智地分析,客观地总结经验教训,虚心地向别人学习,扬长避短。

然后要对自己有一个正确的评价。

当然,这个时候千万不要给自己列很多计划,很多目标,因为人是有限的。在没有很强的自律性之前最好一个一个完成并养成习惯。比如每天专注一两件事情而不是每件目标事情都要进行。

你可以做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;首先恢复信心,重新激发生活的热情。

最后就是主题了,目标。

试着静下心来,想想自己有什么热爱,有什么梦想。定出一个大目标,然后给自己的人生定位,一年之后,五年之后,自己该如何完成目标如何努力。如果还没有确定的话,多读书吧,不会错的。

最后赠予喜欢的一段话

恕心养性到极处

世间皆无罪过

认知达到巅峰

烦恼烟消云散



星野点点


制定短期目标。每天几点起,运动半个小时,这样的小项全部计划在案。坚持一周给自己小奖励,否则小惩罚自己。

加入小团队,靠团体的正能量带动自己。比如瑜伽班,社区羽毛球小组等。

真心想改变,一定可以。



李糖


时常感觉到无所事事,是人生没有方向感,没有定好位,没有规划好。

最好静下心来,梳理一下自己的人生和生活路子。除了为了生计不得不做的那些,就认真的,给自己的人生定定位,制定出,三年,五年,十年二十年要实现的目标,或者想让自己在这些年限里,自己的收入,自己的梦想能达成多少实现的可能。眼下最主要的就是目标定好后,自己该如何努力,如何奋斗。可以具体的做到一篇日记的咋写咋坚持,想着这样下来,时时感觉无所事事的空虚就不存在了。





远方西沙


我们中国人的生活受性格和国家人口众多的影响,诸多的人在基本生活状态平面上,经济和心理上无法寻求很多美好生活的内容,总感无所事事寂寞空虚。

让自己爱好情趣多点——在有限的生命状态下,努力使自己更灵动快乐。


秋水长天zzq


首先:你要有一个明确的目标。

严格的领导:如果你没有目标,那就找一个严格的领导,这样你会被迫工作而没有时间无所事事。

工作的热情:仅仅靠严格的领导你会,中途有其他问题,主要还是培养自己的工作热情。

兴趣:发现生活的兴趣,有助于你投入一点的生活中去不至于无所事事。

负责:当一个人负责一件事情的时候,你根本不会允许自己无所事事。

当你无所事事的时候,就该思考自己是不是没有方向了。


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