W依賴W
有可能是家裡人把你保護的太好，經歷的少。也有可能是你性格就是這樣。
那具體怎麼辦呢？
首先，如果是家人把你保護的太好，經歷的少，這個不用太糾結，隨著年齡增長，在社會這個大家庭中，你會慢慢成長，經歷的多了，你就會從以前的遇事不冷靜，慢慢成長到遇事會沉著思考，想辦法解決，你也會明白“江湖不相信眼淚”。
其次，如果是你性格就是這樣，那一個人的性格是很難改變，如果你能認識到這點，遇事你就儘量控制自己，儘量少哭。
其實，不管是哪一種情況，都不能簡單的歸結於你是否堅強。只有你慢慢經歷體驗。保持積極的心態，一切都會朝好的方向發展。
鴨梨瑟瑟
你好，樓主
如果遇見了不開心或者不如意的事情，千萬不要哭，更不能衝動。就算你哭的稀里嘩啦，哭紅了雙眼又如何，事情還不是不能解決。所以要客觀冷靜的面對每一個問題，遇事要想辦法解決，而不是一味的只知道哭。如果哭能解決問題，我相信我比你還會哭[捂臉][捂臉][捂臉]
帥小哥Vvv
保持冷靜。就必須樣成一個習慣；
思考的習慣。
就是說遇到問題，不是去害怕，不是去膽怯。而是想辦法解決問題的習慣。
【建議】
心智訓練方案
1、克服情緒影響。特別是負面情緒的影響。負面情緒容易讓自己消極。消極的心態很容易導致情緒低落等等。精神不好的時候，是很難發揮自己的創造力的。
注意良好情緒的影響。情緒激動，雖然很令人振奮。但容易讓人得意忘形。得意忘形就容易忽略一些小的問題。
就是說，自己不是情緒影響。
2、有子彈打不穿的臉皮。因為我們面對的是別人。所以就會聽別人的話。就是說說話做事：對事不對人。聽話也要如此。
不被別人影響。才能冷靜。
做事要圓滑。
太在乎別人對自己的看法。就很被動。
3、正確看帶成敗。在失去主動權，發現自己比不上別人的時候，不要心虛。而是調動可以調動的資源來彌補。
比如說，我自己是做銷售的。在跟客戶介紹產品時，有很多我不懂，有時候就會被問蒙，這個時候，剛開始，我覺得很尷尬，著急，反映不過來，結果讓客戶沒有辦法相信我，和我推銷的產品。後來，我直接說，技術上，我不懂，我只是跟你聯絡。然後，直接跟工程師聯繫，讓客戶直接問工程師。
就是說要擅長調動可以調動的資源。要調動好就要搞好人際關係。
4、不斷的向別人學習。不管是誰。只要能提高自己，都去嘗試。大膽的去嘗試。
當自己實力提高之後，信心就足。這樣即便面對專家組的審評。一樣能說得頭頭是道。
實力很重要。特別是分析能力。這個就是要鍛鍊自己的洞察能力，發現事物間的微妙關係。
然後自己去攪合。
9555875
無論發生什麼，都不要哭。 當人們收到與他們的心理不符的新聞時，人們就會有反駁的慾望，這樣他們對事物的看法和態度才是正確的。 此時，請不要著急講話，首先重複對方的話，並從對方那裡得到一些正確的意見。 然後結合自己的想法，思考對方的話。
如何以超級技巧鎮定
逃逸也是一種方法，但會帶來很多“後遺症”。 如果您認為自己可以很快忘記讓您生氣的事情，那麼這將是一個好方法，但不要養成逃避的習慣。
如何用精湛的技巧使自己鎮定下來
當您的頭腦發燙時，您可以選擇更改一個話題或一個場景（環境），在這個場景或環境中，溫暖和安靜的地方通常更平靜。 儘管這是一種間接規避方法，但顯然比直接規避更好。
出問題時如何讓自己冷靜下來
死亡的另一種方法是謹慎使用。 普通人的改變就是從事件中學習，然後達到改變的目的。 相反，既然你是衝動的，那你就是衝動的！ 一時衝動，您就會知道後悔何在。 必須謹慎使用此方法，因為後果可能太嚴重。
如何以超級技巧鎮定
外部刺激也會使人迅速鎮定下來。 冷水是最有效的方法。 如果您將其潑灑，整個人將誕生。 另外，關鍵人物的刺激也很有效。
馨欣情感
經歷的太少，因為一個經歷很多艱難困苦的人，不會輕易地流淚的。
內心的強大，才能讓你對一些事情有抵抗力。能更冷靜的去分析事情，解決事情。一個從輟學就在飯店當門童的人，見到的人多，各種各樣，受盡冷言冷語，他以後會成長的更快，也更冷靜，沒有值得他生氣的事情。因為他之後遇到的人都沒有他在飯店時說話難聽。那時地位低，很多人看不起，但是他做事情就會更容易成功。
一個獨生子，從小都是誇讚，沒有一句批評，等他步入社會，遇到一點挫折就會想不開，因為他沒經歷過那種感覺，承受不了。
就像一位成功人士說的話，都說我們心胸大其實是委屈撐大的。誠實質樸的語言裡，包含著許多的真理。
強大自己，是最好的辦法。從心裡開始，多讀書，學習。
sun追求無我
你好棒喲，簡直就是一個大拇指，真的。
我可以證明你長大了很多。至少不要扶了，也不用再餵飯，連鼻涕都自己學會擦了，真的，好棒！
我不知道你的性別，只想知道你的年齡和你的心態。未成年最好，這樣，我可以建議你去學前班學習好堅強。
冷暖瀟逸
保持冷靜。就必須樣成一個習慣；
思考的習慣。
就是說遇到問題，不是去害怕，不是去膽怯。而是想辦法解決問題的習慣。
【建議】
心智訓練方案
1、克服情緒影響。特別是負面情緒的影響。負面情緒容易讓自己消極。消極的心態很容易導致情緒低落等等。精神不好的時候，是很難發揮自己的創造力的。
注意良好情緒的影響。情緒激動，雖然很令人振奮。但容易讓人得意忘形。得意忘形就容易忽略一些小的問題。
就是說，自己不是情緒影響。
2、有子彈打不穿的臉皮。因為我們面對的是別人。所以就會聽別人的話。就是說說話做事：對事不對人。聽話也要如此。
不被別人影響。才能冷靜。
做事要圓滑。
太在乎別人對自己的看法。就很被動。
3、正確看帶成敗。在失去主動權，發現自己比不上別人的時候，不要心虛。而是調動可以調動的資源來彌補。
比如說，我自己是做銷售的。在跟客戶介紹產品時，有很多我不懂，有時候就會被問蒙，這個時候，剛開始，我覺得很尷尬，著急，反映不過來，結果讓客戶沒有辦法相信我，和我推銷的產品。後來，我直接說，技術上，我不懂，我只是跟你聯絡。然後，直接跟工程師聯繫，讓客戶直接問工程師。
就是說要擅長調動可以調動的資源。要調動好就要搞好人際關係。
4、不斷的向別人學習。不管是誰。只要能提高自己，都去嘗試。大膽的去嘗試。
當自己實力提高之後，信心就足。這樣即便面對專家組的審評。一樣能說得頭頭是道。
實力很重要。特別是分析能力。這個就是要鍛鍊自己的洞察能力，發現事物間的微妙關係。
然後自己去攪合。
90後小清年
我覺得你應該是個感性大於理性的人吧。
首先我覺得第一部要使自己變得強大。
其次要反覆給自己心理暗示，無論多糟都不要哭。
但是個性的問題真的很難改變，除非突遭變故，或者經歷很多磨難……
祝你好運。
我是你的護手霜
每個人的做事風格不同，也有可能從沒有經歷過什麼事吧，雖然人們常說，遇事需冷靜，三思而後行，畢竟哭也解決不了問題，可是如果真的忍不住想哭，那就哭唄，哭完了再解決，凡事看自己心情，不用為了博取別人的眼球而委屈自己，畢竟連吃飯這種小事也會有人用左手呢，明明很習慣，很舒服，有何必強求去改變呢？
娜姐家de美臀褲
樓主應該是個女孩子吧。
其實這種現象很正常啊，早點找一個自己可以依靠的人，當你哭的時候他在身旁可以安慰你，可以跟你一起面對你遇到的事情，加油哦，
