杨A长城长
长时间待在家里第一会感觉累，不是说干活多了的身体累，这是说不上来的一种疲倦，睡了多少觉都解不了的疲乏。
自从疫情开始至现在，一直宅在家里。散步，遛弯，都是从客厅到阳台再到厨房再到卧室，一路走来，洋洋洒洒的十步到头，三步拐弯，一边走一边喝水并一边吃水果。上班的时候总想着能够好好的休息几天，痛痛快快的睡几天，没成想愿望实现了，一休就是个把月。一开始没黑没白的睡颠倒了，继而到了晚上不睡早上起不来的状态，作息时间的不规律导致早上起床精神不佳，做什么都无精打采，对着阳台能坐一下午，我给自己诊断的，抑郁的前兆。
天天刷头条刷新闻，咳嗽一声都要赶紧看一下病毒感染的症状，心情紧张加上揪心疫情的发展，又鼻涕一把眼泪一把的感动着疫情期间发生的感人事迹，哪段时间都觉得自己快崩溃了，一看头条就头疼眼花的。这些心情的变化之大，我想过几天就会没事了。
最让我不能接受的是：胖了，天哪，这些天吃的东西都长身上了？记得没吃多少呀？什么时候长的？怎么没有感觉到呢？因为在家一直穿家居服，直到家里没有菜需要出门的时候，方才觉得出门的裤子死活都套不上来，腰围足足大了一个圈啊。年前两个月的肥白减了，十几天就吃回来了，又回到了解放前。上班以后做好减肥计划，一定要减回去。
虽然身体出现了各种各样的变化，是因为活动量少了，又放任自己的作息时间和胃口。好在马上就要正常上班了，又要回归正轨了。
春暖花开的日子里，春意盎然的时节，就要出门了。没有什么不适，只有管不住的自己。
qmm大苗
长时间待在家里身体会感到乏力没劲，整天手机不离手加重了近视程度，大脑思维反应感觉反应迟缓，希望疫情赶快过去赶紧出门🏃加强锻炼。
横山胖哥
长时间呆在家里会对家拥有依赖性，这个我以前也是喜欢长时间呆在家里，时间久了人见识少，了解不到外面的世界，缺乏锻炼身体也会越来越差
迷途知返的小人物
身体倍儿棒，就是秤受不了了…
18072981285
首先身体变胖，继而亚健康。更有甚至会生病。经常不与人交往，容易得抑郁症。
徐瑾彦
浑身酸疼，难受一天不打上房揭瓦的感觉。
chp200885
久坐以及不良作息会导致身体出现一些功能性问题
