02.26 知道读书好,读书有用,但就是看不进去,该怎么办?

用户87493565661


知道读书很重要但看不进怎么办?

你有“读书很重要”的意识,这很好,也很重要。说明你有内在的驱动力。只要养成习惯,掌握方法,你定会沉下心来读书。

一、正面强化

你可以再进一步思考一下:读书的用处在哪里?读书可以给我带来哪些切实的好处。你可以用笔一一列举出来。记住,你定要写下来。你可以把这些好处写得越具体越好,想象着你通过读书让这些愿望实现,那该是多么美好的事。你可以每天看一下,强化训练。在你没动力看书的时候也可以看看,为自己加油打气。

二、养成习惯

你看不下去书,可能是你定的目标太大,或者说你太过心切,想一下子就能有效果。学习是慢慢来的,不能急。你可以先给自己订一个小目标,如:每天看半个小时或者说每天看五页书。不管多忙,你都要每天坚持,你只要完成了这个任务,相信你会越来越有信心。状态好,你可以多读一点,状态不好,你只要完成每天的目标,相信你也会很心安。我就是这样做的。每天看几页,不知不觉,一本书就看完了,而且,现在养成了读书的习惯,不完成任务就不自在,甚至会睡不着。看到慢慢积累的成果,心里自然会欣喜不已。同时,自己的生活也会慢慢地发生转变。

三、掌握方法

掌握好的方法,做起事来会“事半功倍”,你也可以寻找一些读书的方法,让自己学习起来更自如一点。

“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”坚持就是胜利,加油吧!愿你早日成为一个“读书人”,在拥有现实的世界外,拥有另外一个丰富的精神世界!


小学语文教师涓月


不要为了读书而读书,很多时间读书只是兴趣,而不是说你成功就必须要多很多的书,但一个人不读书他连成功的机会都没有。

很多时间有些年轻的朋友说自己读书实在读不进去,那我想你一定没有找对自己喜欢读的书。

关于读书的范畴来讲,所有的书都是可以用来读的,比如说我喜欢小说,那么我读一些小说类的书籍。再比如说我最近需要考参加某次考试,读一些参考书。

关于读书不要给自己先定任何范畴。有很多人。喜欢读书都是从自己喜欢读的小说故事书开始的。很多作者因为写书也是从一些言情小说上得出的灵感。发掘了自己的兴趣,然后不断地进行下去,而成为了一些有名的作家。

之所以将读书了为兴趣,而不是说一种工具,更不是炫耀的资本。

所以说一个人读多少书不要和别人相比,而需要和自己需要的东西相比,比如说渴望成功,那么我可以先读一些人物专辑,然后我再读一些相应知识类的书籍,比如说技术工具书或者是资格考试书。

那么我想在这一个过程当中你就不断地养成了习惯,当读书成为兴趣更成为习惯时,我想读书你已经离不开了。

我这样回答你能明白吗?


觅琛


人也许就这样,在上学的年龄不怎么爱学,每天都重复一样的节奏,特别枯燥无味,每上课时,自己喜欢的老师还乐意多听。如果是不喜欢的老师一点也不愿多学,就像是给老师学的。现在想想那时多么无知,现在后悔也晚了,如果现在能倒退到我上学的年龄,我会好好把握这来之不易的机会。有时候我会拿起书看一会。我老公就会开玩笑的说:大树底下“误了草”有这份心在过去,早就考上大学了[黑线]其实说这么多好似没正面回答你的问题。但是真到了我这个年纪。再回首,恐怕剩下的只有后悔。[我想静静]


开门大吉笑呵呵666666


我小时候就是一个农村的孩子,每天看着父母脸朝黄土背朝天辛苦劳作,我就暗下决心一定努力学习将来虽说不一定能光宗耀祖但要有一份自喜欢的能够解决温饱的工作。不想读书时你去农村走一走,看一看,虽然现在农村比过去条件好了很多,但主要收入还是来自打工,春节过后,农民工背着蛇皮袋出去打工的场景你也许见过,想一想自己到底将来想要怎样的生活。你也许就会静下心来去读书了。


资深小学老师刘英


曾经的我也看不进去书。经常是快速发完一本儿就放在那里,看着它落灰。现在的我一周读完一本书。我的亲身经历供你参考。

1.读书的重要性体现在哪里?

读书这件事是一个闭环系统。也就是要有头有尾。不是读书这件事很重要。而是读书在你的一个闭环系统中的位置很重要。如果你只是读书的话。那你肯定会在读书当中遇到新的知识点。如何理解这些知识点就是一个新的问题。如何应用这些知识点就是另一个问题。如果不能解决问题,没有人是会开心的。那你对读书这件事情没有了兴趣,自然就坚持不下去了。

读书的闭环系统是问,找,读,用,盘。问自己为什么要读书?工具类书籍的核心目的是解决问题。例如时间管理类书籍的目的就是解决时间不够用的问题。肯定是你觉得这个问题很严重。你想去解决。你才会去读相关的书。而不是说你先去读这样的书。然后没有问题就知道问题。这是本末倒置。

2.怎么能让自己看得进去书?

你要复盘一下自己的读书习惯。是一次性的读完一本。还是一次读一页。大脑是会消耗能量的。但是读书这么伤脑的事情。如果一次读完一本。大脑很容易疲惫。我们想读也读不下去,就会产生厌倦。

微习惯》这本书中提到。要把养成习惯的压力降到最低。一天只读一页书,有压力吗?先把这个没有压力的习惯变得不需要消耗能量。然后再逐步的提高你的标准。因为你读书不是为了每天读多少页。也不是为了一年读多少本?检验读书质量的标准是你的问题是否被解决。如果读完这本书,你的问题没有被解决。那这本书你就没有必要再读了。你要去找到一本其他的书。因为书只是你解决问题的一个辅助工具,主要还是要靠你自己去行动。

3.先改变对读书的认知,再改变读书习惯

《财务自由之路》中说过。知识就是力量这句话是不严谨的。知识运用起来才是力量。从现在开始就改变一下对读书的认知吧。读书是你自学的一个选项。因为它的成本非常低。但是质量非常高。一本好书的质量要好过一门同类的课程。

当你难以解决你面对的问题的时候。这时候读书是你的一个选择。因为古往今来。你遇到的绝大多数问题。都已经被先人遇到过,并且解决过,并且写到书里。模仿别人的成功经验。并不一定导致自己会成功。但是可以让自己避免走弯路。

4.适合别人的不一定适合你。

看别人的推荐书单也是一个误区,现在网上存在着大咖推荐书单的现象,很多小白是这么想的。这些大咖看这本书成功了。那我看这本书是不是也能成功?事实多数是浪费时间。因为适合别人的不一定适合你。

首先你们遇到的问题不一样。老板遇到的问题和员工遇到的问题肯定是不一样的。其次,你们的理解能力不一样。大咖的理解能力是80分的话。小白的理解能力只有60分。就像我们刚上初一。就像学习高三的课程。这时候慢慢来反而比较快。

5.养成阅读习惯是把读书融入生活节奏。

对于上班族来讲。上班的时间不属于可控时间。早晨或者下班后才属于可控时间。这个要根据个人情况自己选择。对我来说下班以后会很疲惫。特别想休息。这时候如果再去看书。再去消耗大量能量。就会适得其反,不仅书看得不好,也影响休息。

早起这段时间是我的高效时间,每天4点起床。到7点之前。这三个小时是完全可控的。虽然刚开始的时候可能不太习惯。但是为了你的目标。习惯是需要慢慢养成的。如果你平时是10点起床。那么建议你建立微习惯的时候。从9:30一点点的提高。具体参考《人生效率手册》

6.适当的奖励自己,这才是生活的意义。

没必要把读书变得像苦行僧生活一样。可以把读书变得像打游戏一样快乐。当你坚持了早起的习惯21天之后。可以对自己进行一个适当的奖励。人的自信都是来源于正向的反馈。也就是你做一件事之后。越有成就感,你越会坚持下去。越有挫败感,你越会半途而废。未来的生活务必会存在一个又一个新的问题。我们能通过读书来增强自己。

总结一下,先要明白读书为什么重要。其次要建立一个读书的微习惯,再有是适当对自己的奖励。甚至于你也能通过读书让自己积累核心竞争力。

我是用书教练耿吉超,21天教你学会用书,如果你对答案有疑问。欢迎评论交流。


耿吉超


知道读书好,读书有用,可是读书好在哪里呢?为什么有用呢?



我们在生活中会遇到很多的问题,而大多数我们都不知道该怎么办?什么才是最好的办法,除了向父母、朋友询问意见,我们应该学会自己从书中找到答案,毕竟,作者既然能够写出这本书,必定是遇到且解决过这类问题。而不是自己埋头瞎想。


所以,第一步,我们要寻找能够解决自身困惑的书籍,将平时遇到的问题随手写下来,再去寻找书,这样的书自己一定想去读,因为书中有自己想知道的答案,而不是束之高阁。

第二,选书的时候不要选一本很厚、晦涩难懂的书,选择一本简单版本的书籍进行阅读。阶梯是一步一步踏上去的,简单版本的书籍是中间的一级阶梯,可以减轻我们阅读的恐惧和焦虑

第三,读书的时候,每个人都患有“必须通读症”。当我们拿到一本书时,都会有“必须从头读到尾”的强迫观念,这无形之中提高了读书的门槛。戒掉“必须通读症”,一本书可以从中间开始读,可以从最后开始读,只要哪里感兴趣,就可以读哪里,要意识到自己有选择的自由。



没有人天生喜欢读书,可许多厉害的人都有意识的培养自己的读书的习惯,到最后爱上读书,是因为我们能够在书中找到更好的解决问题的答案,能够在本就坎坷的人生中,走得顺畅一些。

书本身是给自己服务的,如果因为受到自己看不进去书而内疚,不如不读。

能找到一种适合自己的生活方式,只要自己快乐,哪样都好。


局局外人


我以前遇到过这种情况,挺犯愁的,拿起书翻上两三页,就又放下了。但是我做了阅读类的主题阅读后,再没有这种情况了,这里给你分享下我学到的一些经验吧。

我觉得读书首先要明白读书的意义,也就是为什么要读书。

不知道你有没有和我一样,常常在看到别人升职加薪时,满眼的羡慕嫉妒恨;看到那些有能力做自由职业的人时,更是满心的向往,什么时候我也能做到那样。

于是有了提升自己能力的念头,想想现在提升自己能力的途径都有哪些,无非就是“人、事、网、书”四种。再来分析一下这四种里面,哪一个最适合自己。

人呢,就是跟着能力比自己强的人学习。但是并不是谁都能遇大神的,也不是谁能在一线二线大都市,有着各种各样的培训班,于是那些能对提升自己有直接帮助的“贵人"真的是可遇不可求的。遇到了就好好珍惜,那没遇到的呢?

接着是事,就是通过历事长经验,长能力。但还是那个问题,不是谁都能去做各种各样的事,换各种各样的职业,对于普通人来说,这个也是很难的。

有人说那网络吧,现在网络这么发达,想找什么都能找到,是的,网络这一点很厉害很方便,但是通过它找的东西往往过于碎片化,不成体系,我觉得用网络来解决某些具体问题很不错,但是系统地提升自己能力这件事,网络还是不如读书的。

我们读书可以做到系统地提升某项能力,因为在那个领域里有很多书,从入门到精通,各种层次的都有,而且还会有那个领域里的大神所著的经典书籍。通过读书,可以做到前面那三种方法的效果,通过读书可以让我们接触到大神,接触到专业的教程;也可以通过读书来虚拟地经历作者的经历,去感悟作者的失败,去分享作者的成功。因此读书是这四种途径中,最简单最直接的,也代价最小、最实惠的途径。想想看你去报个班,随便哪个不得几百、几千的,贵的甚至要几万的,而一本书不过几十块,最算贵也就几百块而已。(不要跟我讲什么一本要多少多少钱,很贵的那种,咱们又不是搞收藏的,用不着。)



此外还要有自己具体明确的目的。

通常人们读书的目的有三种:消遣、收集信息和获取知识。我想你应该不是苦恼于以消遣为目的的阅读吧,因为消遣嘛,娱乐休闲为主,所以你想怎么读就怎么读,想读什么就读什么,总之,怎么舒服怎么来。
然后重点是后面两种(收集信息和获取知识),这两种同属于功利性的主动类阅读。既然是功利性,那么必然是想从书中有所得,也就是想从书中收集到什么信息,还是获取到什么知识,这些都要在阅读之前考虑好。有了自己的目的,就会有动力。


我想看不进去也许还有一可能,就是阅读方法不对,常常造成”读不完、没时间、记不住、用不上“的心理阴影,读起来就有小怯。

下面我来分享我学到一些方法,来解决上述的情况。

“读不完,没时间”应该是你阅读速度有问题。
我们从小就养成了习惯,读书好像不一个字一个字的读,就不算是读书。这是不对的,大多书都不用这样读,因为一本书不是每一页或者每一个字都有用,都是干货的。大岩俊之在《实用性阅读指南:将书中知识转化成能力》中就讲“一本书的重要内容只占整本书的20%,这20%中最重要的仅有4%。也就是说一本200页的书,其中只有8页是最核心的。”他可是一年读300本书的阅读专家,这也是根据他多年读书经验得出的结论。想想看,我们如果按原来那种一个字一个字的读,但要浪费多少时间啊。因此我们要打破这种观念,才能有效地提高阅读速度。
接下进入正题,有效率的阅读方法是什么样的,要怎样去做呢?
1.确定自己的读书目的,要具体的实际的,不要空洞的笼统的。
2.先读书的目录、前言、封面封底、后记等,因为这些内容里面包含了作者写这本书的核心立意,全书的结构,作者的写作思路,各部分内容的总结概述等,这些都是十分重要的,可以让你从整体上把握这本书,没读里面的内容,你就已经知道这本书讲的是什么,怎么去讲的。结合你的阅读目的,判断出哪些内容是要重点去读的,哪些内容只是大略了解就好,哪些内容是直接可以忽略不读的。

3.按照之前划分的轻重点,用不同的速度去读。这样就会大大节省你的时间,提高你的阅读速度。

“记不住,用不上”则是你的阅读效率、阅读成果不好。
要解决这个问题,就要时刻强调你的阅读主动性。在阅读目录阶段,你要有对你划分的重点内容,提前预习思考,提出问题,比如每部分的分论点是什么?作者是如何证明的?我能从中学到什么?这对我的阅读目的有什么关联?多问一些开放性的问题,不要问那种用“是”或“不是”就能回答的问题。阅读正文时也要勤动手,在书上重点内容做个标记,折个角,或者贴个标签。别忘了找出之前自己提问的答案。然后合上书,开始写读书笔记,回忆下前面进行过的阅读步骤,记下书中重点、作者立意、自己提出的问题和答案,作者写作思路的分析,等等。有能力的话,自己动手画个思维导图。如果提笔就忘,那就再读一遍。另外还可以把这些笔记保存到云笔记类软件中,像印象笔记、有道云笔记等,它们都还有自动步到其它设备的功能,很方便。这样如有遇到相关的实际问题,就可直接在里面调用。

总结下,首先你要明白读书是提升自己的最佳途径,然后读书时制定一个阅读目的,再掌握上面讲的阅读方法后,相信你就会很容易避免看不进去的情况了。



我是若见Smile,读书爱好者,书评爱好者,欢迎关注留言,咱们共同成长,谢谢。


若见Smile


谢谢提问,我很高兴回答你的问题,希望对你有所帮助。

读书很重要,可是看不进去,这是普遍现象。不然的话,读书就没有那么痛苦了。古人云:书山有路勤为径,学海无涯苦作舟;头悬梁,锥刺股。与此同时,你也知道:书中自有颜如玉,书中自有黄金屋;博览群书,运筹帷幄。

怎样才能既不痛苦,又把书看进去呢?

首先,读经典书籍,精读,字斟句酌。中国的国学经典,世界文学名著。读经典,就是与古人对话,与智者交流,与圣贤沟通。选择有古文也有白话文的版本,先读古文,能理解则罢,不理解就看白话文。比如:《弟子规》、《三字经》、《百家姓》、《三十六计》等这些是入门级的。下一个级别的,有如:《论语》《孟子》、《庄子》等。再高一个级别的,如:《道德经》、《易经》、《佛经》等。

其次,读人物传记,学习名人优点。这类书籍,不需深入研究,了解即可。重在心有所得。这类书籍像读故事一般就行。比如《乔布斯传》、《比尔盖茨传》《毛泽东传》等。古今中外,名人很多,哪一个都是学习的榜样,不出几年,你也会成为当代名人。

再次,读自己从事职业的书。能够提高自己能力,工作起来得心应手,轻松干好本职工作。这类书籍不便列举,自己可以找找看。

总之,培养读书习惯,多读书,读好书,成就梦想。


棒棒唐老师


“饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可一日不读”

—— 毛泽东

读书是一种心灵修复

过去我读过一篇文章《读书是一种心灵修复》,是吴黎宏先生写的,他结合生活的实际,从6灵修复的角度,讲解了读书的重要性,仿佛读书是我们必不可少的一部分。

不懂过去,可以看历史;不懂文学,可以看名著;不懂经营,可以看经典。书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。

《孙子兵法》——作战的精髓

《本草纲目》——医药的经典

《说文解字》——文字的演变

《史记》——历史的窗口

……

如何读书呢

为什么会出现看不进的现象呢,是因为头脑里没有找到书中的新鲜点。

我一般读书的时候,会把书本的内容,想象成作者跟我的对话。遇到我不赞同的,我会反驳,遇到赞同的,我会示意。然后把书本的内容更加形象化。

历史书籍——换位思考,如果自己是历史主角会怎么做?

文学书籍——换取文章的关键词,想作者为什么用这个词?

技能书籍——想像技能使用现场,有没有更有效率的办法?

管理书籍——观察周围的人和事进行比对,总结为什么?

总之,读书的时候,思维要动起来才更有意思。

总结

读完书,闭上眼睛,回忆书中的内容,可以是连续的内容,也可以是不连续的。能够回忆起来的就是你自己的东西。

读书多了,就会出现同种类型的书籍,就会出现内容对比、观点对比、思维对比。这就是你升华的时刻。

希望对大家有用,谢谢关注!!!


冰封时代happiness


题主知道读书的重要性,但看不下去,表明了题主的自制力不足,是不成熟的表现,一个缺乏自制力的人是很难成功的。

糖果的故事:国外有个著名的实验,给孩子一个糖果,告诉孩子如果今天不吃,明天就可以吃两个,然后对这些孩子的人生进行追踪调查,发现能忍住不吃,明天吃2个糖果的孩子,人生都很成功,这足以说明自制力的重要。

读书的重要性

1.读书可以获取知识。书籍是人类进步的阶梯,读史使人明智,读诗使人聪慧,人们知识的获得,大多通过读书得来

2.读书可以增加阅历。在个人经验有限的情况下,一个人要想获得更多阅历,读书是一条主要途径。

3.读书可以提升气质。“腹有诗书气自华”,读书可以使人的精神面貌焕然一新,提升个人的气质修养。

4.读书可以获取财富。“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,读书可以获取学历,读书可以增加技能,这些都是宝贵财富。

书读不下去的原因

1.缺少自制力。自制力就是控制自己的能力,题主虽然知道读书的重要性,但确不能按照自己的意图去实施,是典型的缺乏自制力的表现。

2.缺乏读书的兴趣。兴趣是最好的老师,是干一切事情的前提,题主读不下去书,充分说明题主对读书不感兴趣。

3.缺少读书的方法。做事要讲究方式方法,读书也不例外,题主读不下去书,很可能是没有掌握读书的方式方法。

如何更好的读书

1.提升自制力。

增强自我意识,主动远离诱惑。读书时会面临各种各样的诱惑,一会有人来聊天,一会又要玩手机,你必须坚守内心,制定好的读书计划坚决执行,不要为外界打扰。

事缓则圆,凡是多思考。遇见事情,不要急于去解决,在做决定前,先思考,避免仓促决定,可能会得到圆满的结果。

2.培养读书兴趣。

寻找良师益友。寻找志同道合的书友,成立读书小组,互相监督,互相鼓励,多去城市图书馆、大学校园这些适合读书的地方,自然就静下心来读书了。

适当奖励自己。读书累的时候,可以给自己一些奖励,比如读完这一章,可以奖励自己休息一下午,这样既放松了自已,又完成了目标,两全其美。

3.强化读书方法

注重劳逸结合。抓住有效时间,在兴趣最浓,精力最旺盛的时候读书,累了就休息,不要让读书成为负担。

读书由易到难。制定读书计划,从最喜欢读、最好读的书开始,逐步培养读书习惯,增强读书信心。

总结,题主问题的表象是读不下去书,实质上是缺少自制力,自制力不仅影响读书,更影响人的一生,希望题主能够意识到自己的问题,逐步培养自制力,成就圆满人生。


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