鐵頭師傅
很多小孩都愛挑食，家長可以慢慢引導，糾正他的不良習慣。碳酸飲料還是少給小孩喝。
懂丸子
我孩子也不喜歡吃菜，但是餃子就特別喜歡吃，裡面也是有菜有肉的呀，所以我覺得換種烹飪方式，孩子就喜歡吃了，孩子都不喜歡那種嚼不爛的感覺。菜剁得稍微碎一點，跟肉一起做，吃得香香的。
另外我有給孩子吃多種維生素片。
微光swallow
慣的，和大人習慣也有關係，家裡肯定有人喜歡喝碳酸飲料，或者學校有同學經常喝，這個得從小養成好習慣，父母首先做好榜樣，現在喝上癮了，只能慢慢改，慢慢教，嘗試自己做一些不同風味果汁給孩子喝，偏食也不行，肉食吃多了容易膩，而且容易生溼氣，影響健康，這個就得看個人廚藝了，要好好下功夫學學，跟孩子一起看一些動畫片，關於不能挑食的，或者挑食的危害這種，我們女兒我從小自己帶的，該打就打，該寵也寵，所以習慣都很好，早睡早起，不挑食，她知道水是最好的飲料，每天都會喝，至於碳酸飲料，我給她嘗過味道，她說不好喝，我會自己做酸奶，裡面拌一些堅果，或者水果，她都喜歡
微微一笑1681257
對不起，這個不是簡單的問題，回覆字數太多，希望能看到最後。
天生喜歡吃菜和喝白水的人是少數，多數人都是喜歡肉和飲料的，這是人在生理和心理雙方面的自我獎勵。孩子如果比常人更喜歡這種飲食，多是因為現實壓力大，不開心的事印象深刻，比如親人不理睬，捱罵，強迫學東西等，才對肉和飲料多了比常人更多的需求。孩子即使懂事，也很難自我控制，感性慾望越壓制越反彈，肉和飲料的口感，形象，甚至固定做法和品種，都是無法用其它美食代替的。其實，這如果到了不給肉和飲料就哭鬧的地步，還是要去三甲醫院看看，負責快樂感受工作的腺體可能不夠健康了，心理問題也有可能不小了。
針對性的方法是給他看屠宰的髒亂環境，和飲料製造工廠裡的製作方法這類視頻，告訴他一次吃喝可能沒什麼問題，但短期兩次以上就不利健康了，然後看暴飲暴食和肥胖導致心臟併發症的搶救視頻，尤其是室顫臨時除顫的痛苦內容，當然，還有糖尿病年輕化的數據，最小年紀。如果願意，看看短視頻裡的糖尿病孩子們的生活記錄，雖然他們基本上不是暴飲暴食導致的。如果情況需要，像傳統戒菸那樣戒飲料，第一段隔一天喝一瓶，然後隔兩天，三天，以此類推。
如果沒有那麼嚴重，其實肉和飲料並不用深惡痛絕，肉可以適當吃，肥肉相對少些，如果貪戀碳酸類飲料更爽口的感覺，可用纖維碳酸飲料如纖維＋雪碧，纖維＋可樂來代替，鼓勵實在想喝飲料就喝果汁甚至自己榨汁喝。
最後，快餐店的可樂更好喝，比超市的百事更好喝，原因不知，孩子喜歡的可能並不是超市的可樂，只不過他沒發現這差別，不那麼爽口，反而還要更多的喝。。。如果沒有去過，在一米六之前最好還是別去，去了也別喝。。。
職場語言藝術與心理
1可以把青菜切成碎末，肉切成肉沫，然後一起揉成小肉圓子，煮著吃。2 平常要給小孩子多普及下吃青菜好處，可以補充維生素等，讓身體更健康，比如給孩子觀看關於不挑食的視頻，巧虎幼幼版有關於這方面的。3 吃飯的時候鼓勵孩子嘗試吃蔬菜，告訴他們蔬菜的味道也很好的。4 還可以帶孩子去一些平常吃飯不挑食的小孩家一起吃飯，小孩子之間也會相互學習的。
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哎呀，看到你這個問題，我感覺似乎在說我兒子呢，我兒子也是這樣，讓吃點菜開費勁了，我通常會說吃菜菜會長的漂亮（愛美之心人皆有之，孩子也不例外），然後他看心情可能會吃一些，吃肉不用勸，自己主動吃，碳酸飲料比較甜，小孩都愛，所以我也儘量控制，再有是多讓孩子吃點水果，這樣營養會均衡一些
蟈蟈愛吃雞
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愛咖仕
關於孩子不喜歡吃菜很多大人都很頭疼，可以換著花樣的來做一些菜，也可以買些不經常買的菜來試試，也可以把菜榨成汁做麵食，讓孩子感覺新鮮。碳酸飲料一定要控制好，這個碳酸飲料對孩子身體傷害很大
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李士彬嘚啵嘚
孩子愛吃肉是生理需要，由於小孩的肝功能不健全分解不了蔬菜裡面的毒素，所以不願吃菜。飲料不提倡喝，還是白開水好。
亨特老哥
解決孩子不想吃蔬菜的方法有
1誘導孩子對吃蔬菜的習慣
2把蔬菜榨汁與麵食混合或者與肉類搭配著吃
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