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宝宝个子矮，一般跟吃不吃钙没多大关系。给孩子做个微量元素检查，如果缺钙，就适当补充。现在市场上儿童钙类有很多，其实只要是正规厂商出品，一般都可达到补钙效果，也都可作为选择目标。我觉得如果宝宝缺钙不严重的话，尽量饮食补钙，多吃含钙类食物，平时注意补充维生素D，一天保证4个小时左右晒太阳。盲目补钙，钙过量易导致孩子骨骼线早闭合，反而影响孩子长高。让孩子多运动，保证孩子健康最重要，现在个子矮不能决定以后是什么样子，毕竟跟家长的遗传有更直接关系。
小瓶子叮叮当当
宝宝长得高不高，是每个父母最关心的事情，尤其是个子不高的父母更加关注。之前，在我们小区有个小男孩就特别矮，4岁的身高跟2岁女宝宝的身高没啥区别。这个就真的有点矮了。
估计父母也很着急，我看他们给孩子穿的鞋子，鞋底厚度很高，父母希望以此来增加孩子的身高。可见，孩子比同龄宝宝矮，真的让父母很着急。所以，有很多父母就觉得孩子不高，是不是要补钙？
其实，给孩子补钙并不能让孩子长高，而真正影响孩子身高的因素有这么3点：
1、睡眠。这个对身高有直接的影响，我深有体会。我孩子4个月前的身高，在常规体检中，是超出正常值范围的。为什么这么高？其实就是孩子爱睡，不吃夜奶，除了月子期间的30天，基本上从第二个月开始就不吃夜奶了，也就是晚上睡觉前吃一顿奶，等到凌晨5点左右再吃一顿，又接着睡到7-8点钟，直到第4个月。孩子的身高真的长很快，每个见到她的人都说我家宝宝好高。
因此，睡眠对孩子的身高至关重要，如果孩子的身高不够，建议想办法让孩子有个好的睡眠。
2、营养。孩子每天都吃些什么呢？似乎现在的孩子都不缺营养，可有的孩子就特别喜欢吃零食。也正因为如此，才会导致很多孩子不能正常地吸收营养；或者是因为孩子吃得杂，吃得多，把脾胃给伤了，导致吸收不好，这势必会影响身体对营养的吸收和利用。
所以，让孩子养成良好的饮食习惯比较好。比如，吃完前就不要再给孩子吃零食了，不然孩子正餐就不吃了，那蛋白质、脂肪、碳水化物、维生素、矿物质等营养物质就不及时输送到孩子的身上，也有可能会导致孩子的身高不够高。
3、运动。一定要让孩子多做跳跃运动，比如投篮呀等等。运动对孩子的身高也会有帮助。
总之，孩子的身高跟补钙没多大关系，题主还是要多抓抓孩子的睡眠质量比较重要。
花醒育儿
首先，考虑一下遗传因素。
其次，注意宝宝的饮食和睡眠情况！饮食上要营养均衡，荤素搭配，粗粮细粮交替，每天定量奶粉或牛奶。补充水果。睡眠上要有规律和质量，睡眠对宝宝很重要，通常脑部发育和身体发育都是在睡眠中进行的。
第三，多进行户外远动，晒太阳是很好的补钙方式。
最后，我不太建议给宝宝吃钙片！补充的不好反倒是适得其反！其实饮食中有不少也含有钙质，比如，小虾皮(我们北方沿海城市，对很小的虾类的叫法)等。再就是，我觉得微量元素没有必要去医院检查，人吃五谷杂粮，不可能所有的身体元素都达标！不要盲目跟从！有的孩子就是属于厚积薄发的！
麦田里的一粒米
首先排除遗传因素，一般在孩子出生一到两个月医生都会建议给孩子补钙的。我家孩子也是从3岁开始补钙的，当时症状很明显就是胸骨外翻，还不爱吃饭，吃东西一点就会积食发烧。我家孩子吃的这个牌子的钙片，还配的龙牡壮骨颗粒一起吃的，吃完效果真的不错。
隆鑫蚕丝坊
如果身高不达标的话，最好偶尔补钙，还有食补也要吃点营养哦，瘦肉可以打碎试试吃点看看吧，只要身高达标就是了，1岁之后身高75厘米之后都是正常的达标哦。 孩子个子长不高，不单单是缺钙哦，缺锌也会导致孩子个子长不高，智力发育不全的哦。且光补钙，没有维生素D帮助对钙的吸收，无法达到补钙的效果也是没用的哦。钙镁锌补充液，含有宝宝成长所需的钙、锌，同时还含有维生素D，帮助宝宝吸收。
大丸子呀
你好，春季正是孩子补钙的黄金季节，给孩子补充钙不单单是选择营养品，饮食中摄入非常重要，比如坚持每天喝一包纯牛奶，多吃鱼虾等含钙量比较丰富的食物，如果感觉孩子挑食，摄入的少的话，可以选择钙的补充剂，市面上有很多补钙的，比如糖果凝胶、片剂的、颗粒的、还有粉剂的。不管是选择哪一种，含量和吸收率很重要，可以额外给孩子每日补充200mg左右钙。
宝宝妈妈11育儿经
影响宝宝身高的因素是多方面的。首先考虑遗传因素，有的父母比较身材小巧的，宝宝的身高可能也会受限。其次宝宝才三岁，身高有很大的提升空间。要多带宝宝出去运动，运动累了休息的好，胃口好，个头自然长的快些。最后如果宝宝身高一直得不到提升，可以等再大点去医院拍骨龄片，让医生科学诊断，介入提升。万不可做微量元素检测来判断，微量元素检测国家早已叫停，任何医院要求做该项检查都要拒绝。
用户5487015067
首先应到儿童医院为孩子去做全面检查，看孩子是否缺乏维生素。
其次，三岁孩子要保证足够的营养、睡眠和运动。这对长高是非常必要的。
再次，孩子的情绪状态也很重要。让孩子保持愉悦状态，有助于身体分泌良好的激素。
最后，爸爸妈妈的陪伴有助于稳定孩子情绪。
娜啦啦105410241
喝配方奶粉，吃乳钙，澳洲那个，这个好吸收，虾皮，晚上一定要早睡，9点就要做睡觉的准备，10点睡着，多吃新鲜瓜果蔬菜，多锻炼身体
辣小莉
小孩子还是不要经常吃钙片，容易造成骨头定型过早。可以给孩子多喝酸奶，注意不是乳酸菌饮料，而是含有双歧杆菌和嗜热链球菌的酸奶。保质期以7天以内的为最好。一方面有助于孩子肠胃的消化，另一方面酸奶中含的钙足够孩子们日常所需。
