02.27 这几种野菜听名字都在流口水,瞅准了长什么样,能出门就挖回家


这几种野菜听名字都在流口水,瞅准了长什么样,能出门就挖回家

几种听名字就流口水的野菜,先看看长什么样,能出门了就挖一大筐

春天景色最好的大概就是野外了,一片春意盎然,绿叶红花显得格外相得益彰。这个时候大家最爱做的事情就是踏青,除了能欣赏到好风景之外,还可以顺便摘点野菜回来,拿回家凉拌或者包饺子都十分美味。比起那些超市里的昂贵蔬菜真的要实惠多了,既天然无污染,又不需要花一分钱,随便一挖就能挖一箩筐,是不是觉得赚大发了呢。

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当然,现在封禁还没结束,不建议大家立刻出去挖野菜。等到风波过去再出门吧,现在先了解起来,到时找起来就会方便很多。

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马兰头

马兰头在春季生长最旺盛,几乎漫山遍野都是。它的营养价值很高,尤其是钾元素,比一般的蔬菜多出几十倍。而且口感十分爽脆,吃起来味道好极了。

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大家可以将它洗干净之后焯水,然后下油锅翻炒一下,加入一些香干和简单的调味料就可以吃了。也可以将它晒干之后做成菜干,做红烧肉的时候加一点进去真的美味极了,一想到就口水直流。

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面条菜

面条也是很常见的野菜,它的外形长长的像面条,所以才会有这个名字。它的味道十分鲜美,而且多吃对身体有好处,可以起到润肺止咳的作用,尤其是它的茎干部分,越嫩越好吃。

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大家可以将它焯水之后加入面粉蒸熟,然后加入一些调味料搅拌一下就可以吃了。还可以将它制作成肉陷,裹到包子里面吃,味道实在是好极了,保证让你吃到停不下来。

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荠菜

荠菜大家应该都比较熟悉吧,它的营养也十分丰富,蛋白质、胡萝卜等含量都较高,而且还可以清热利尿,因此三月吃荠菜成了很多人的传统。

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最常见的吃法就是用它来裹饺子,将它剁碎之后加点肉末一起裹到饺子皮里,实在是太香了。不会做饺子的话,直接将它焯水之后凉拌一下做成开胃菜吃也不错。

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马齿苋

马齿苋是一种肉质植物,里面的维生素和脂肪酸的含量都比较高。而且对肠胃不适和便秘等都有一定的功效,因此可以多吃一点。

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可以将它焯水切段之后用香油、生抽、蒜末等凉拌一下,非常开胃。还可以将它和面粉混在一起,然后做成小团子之后蒸熟即可食用。沾点油泼辣子味道更好,绝对让你吃到飞起。

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其实常见的野菜有很多,大家还知道其他的品种吗?可以在下面留言分享哦。


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