白琰昕弈
一定幺培养自己的一个爱好，还有上班，坚持务必上班。只有上班才能充实时间，闲余时间去跟自己的闺蜜畅谈吧。运动是目前最经济实惠最廉价的方式。去跑步，走路吧。路走多了，心里就忘却了。学会独处。我19年一人来到柬埔寨，上班不累，接触的人，我就自己找事做。最后爱上了运动。把自己弄得美美的，下一段感情等着你
秋黄429
分手的确是一件让人痛苦的事,但也是人生必经的一个阶段.几个月甚至几年后你再回首这段感情就不会那么痛苦,为了帮助你调节失恋后的心情,我有以下三点建议:1.学会和朋友倾诉;2.让自己充实起来;3.开始一段新的感情.
首先,分手后我们一下子从原来两个人的生活变成现在一个人的生活,最直接的感受就是孤独.所以失恋后我们不应该一个人呆着,这样只会让我们越想越难受,我们应该去找自己信赖的朋友倾诉,和他们说说自己的感受,他们会耐心听你倾诉的,并且给你一些建议,这对你调整心情很有用.
其次,失恋后我们应该学会转移自己的注意力,多给自己找找事情去做,让自己的生活充实起来.失恋后我们很容易沉浸在失败的情绪里无法自拔,但是既然事情已经发生了,再难受也没有用,我们应该接受这个事情,然后积极的面对一个人的生活,为了尽快适应,我们就因该找一些事情去做,必须学习充实自己,读几本好书,和好朋友一起看电影或者逛街等等,这些都对调整心情很有用.
最后,如果你试了前两种方法都没有太大的作用,开始一段新的感情或许对你来说,是最好的办法,.结束了一段失败的感情,我们没有必要过多的纠结,要学会拿得起放得下,我们要知道或许真正适合你的在未来等着你,所以我们应该冷静的总结感情中自己的失误与收获,积极的拥抱一段新的感情,或许对来说是最好的方式来调整心情.
闲人小狼崽
身在局外人，又或是过来人的回答，其实于局中人而言，作用不大的。因为当其时，正是情绪上头，纵然千百万个理解得了，深以为然，行动上实际是无法体现岀这种理解的。所谓的经验之谈，只能对相对冷静的人来说，才有借鉴的意义。至于大部分人来讲，总是要在一连串的折腾后，一切都沉淀于时间，自然就好了。很多时候的很多事情，其实就无非是多问下自习几个“为什么”，漫漫人生路，答案就在路上。朋友们可能会恼火：你这回答太大而空之了呀！那么就是一句话：凡事不要太想当然，做人不要太自以为是。体己度人，设身处地的话，其实没有这么多想不通的事情的。
无法不沉默
调整心态，总不能掉死在一棵树上
生活有你更精彩60
到和顺古镇试试？反正这里的悠然，说不定让每个人能见到心里的南山
文旅合伙人
心，孤单的跳
告诉你自己：“失去你我一点都不可惜，但是我一定要让会你后悔放弃了我会很可惜。”然后你要练本事了，努力学习，让自己优秀。
库里三分kulithree30
其实这个事情应该看开，并没有要求必须在一起。当然，你肯定是深爱对方的，希望天长地久这一点没有问题。但是，摆在眼前有很多现实问题你要正确看待和对待，并用妥善地方法来处理。
标题“不可挽回的爱情”，那么说明肯定有很重要的原因导致你们不能在一起，那么你要看具体是什么原因，这个不能一概而论。
分开后不要一蹶不振，没有意义，你要死要活的可能对方很潇洒。也许你们都很失落失望，那就去私奔，没有勇气的话就别再想这事。
迅速让新的事物进入你的生活，时间是一味良药！
上校VIP认证
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梁锦泉66
不成熟的感情，总会让人成长起来！分手只是让自己更清晰知道自己想要什么，认清自己不足在哪里，为成为最美好的自己而努力。放得下才会收获更多，建议：第一步，先调整情绪，可以大哭一场、可以好好倾述一场、也可以来一场自己最喜欢最渴望的旅行痛快玩一场，要不就来一场激烈的舞蹈或运动，运动是心情最佳的调节剂，运动之后那种酣畅淋漓的感觉，会让你思维更清晰！第二步，请思考，什么才是对自己最好最有利的！我觉得无论男或女，事业都很重要。只有通过刻苦学习，努力工作，才能获得更多成就感，才能让你更自信，才能成长为最好的自己。你变得越来越好，当意识站在不一样的高度时，再回头看看曾经的自己，你会感谢这段经历，感谢那样的人，激励着鞭笞着自己努力，让自己变得优秀。你也会更感谢努力的自己。第三步还是思考，你想要和什么携手共老，你想如何规划你的生活。那就尽情去开始你新的情感吧。
