02.25 隔離在家的30天,我發現大部分的社交都是無用的

宅在家裡的這一個月,給我上了很好的一課。

說實話,剛開始隔離的那幾天,我還有點擔心自己會受不了之類的。畢竟我之前每天都是碼字必配一杯星巴克,隔三差五就要外出吃飯看電影逛逛街之類的。

然而,這一個月過去,當繁華和喧囂的落盡,生活的脈絡才變得清晰可見。其實,對一個人來說,生活中有些東西是可以沒有的,但有些東西是必不可少的。

《反脆弱》一書中說:“再糟糕的事情,也有積極的意義”。這或許也是這次疫情難得的積極意義吧。


01

按照我們老家的風俗,每年過年從大年初一直到初十,基本上就是各種拜年、走親戚,張羅著吃喝把七大姑八大姨的一堆人聚在一起,然後他們對小輩們催婚催生,還附帶問收入問年薪。

而今年因為疫情我家親戚的各個村都封村封路了,就我和爸媽三口待在家裡過了一個安靜舒服的年。我們一家三口一起坐在陽臺上曬著太陽聊天,想吃啥就做點啥,無聊了就看看電視……

沒有小孩來我家亂喊亂叫,沒有長輩問我什麼時候結婚,而我媽也不用為了招呼那些親戚做菜做飯收拾家務累到全身痠痛……我們全家人開心無比。

我們恍然意識到:原來,飯局、聚會、訪親探友都是可以沒有的,99%社交應酬是可以不參加的。

隔離在家的30天,我發現大部分的社交都是無用的


02

因為2月下旬要復工,我老家這邊已經買不到口罩了,於是我就在微信上拜託那些昔日裡經常一起吃飯喝酒逛街的朋友們幫我買點。

結果好幾天過去了,不管是買著還是沒買著,一個給我回信的都沒有,反而是我長久不聯繫的一個大學好友,聽說我急需口罩,給我寄了幾個過來。

之前總覺得認識的人越多越好辦事,年輕的時候要多積累人脈,所以基本上有人找我吃飯喝酒聚餐的時候我都會去的。看著朋友圈好友越來越多,手裡裡存的電話號碼越來越多,我覺得很有成就感。

然而,幾個口罩就讓我清醒了。能在關鍵時刻幫你一把的人,才是真正的人脈。而那些靠喝酒逛街經營來的無非就是一些酒肉朋友。

這時我才真切地領悟到,其實99%的社交都是無用的,真正的朋友都是有事就聯繫、沒事就各忙各的。因此,朋友圈裡那些無用的人,就刪掉吧。


03

之前每年年後開工,公司總是要安排各種大會小會,部門會議、團隊會議、動員會議、工作安排會議……等等等,但因為這次疫情遠程辦公之後,自然就省略掉了這些大小會議。

然而大家的工作都照樣有條不紊地開始了,反而因為沒有這些繁瑣的會議,大家的工作都變得高效起來,一天就能幹完兩天的活。

於是,同事們猛然發現,原來工作中的很多會議都是可以不開的,有些班是可以不加的。

隔離在家的30天,我發現大部分的社交都是無用的


04

之前因為做新媒體工作的原因,我的焦慮情緒很嚴重。習慣性地每天一睜眼就是打開手機查看當天的各種新聞,甚至一些娛樂明星的八卦新聞我都不放過,唯恐錯過了什麼重要信息。

假期延長的這段時間,因為不工作,我把手機擱置一邊,不刷新聞,也很少刷微信,就每天慢悠悠地看看書,追追劇。焦慮情緒竟然意外地緩解了。

現在的生活節奏太快了,很多時候我們都是被裹挾著往前走,沒時間也不敢停下來,被垃圾信息包圍的我們,也沒時間沒耐心辨別,什麼“你的同齡人已經拋棄了你”“你再不努力就晚了”一次次觸動著我們本來就緊張的神經。

當我的生活被疫情突然按下暫停鍵,我才發現,其實我們是可以慢下來的,是可以有自己的節奏的。生活是可以很單純,沒那麼累的。

隔離在家的30天,我發現大部分的社交都是無用的


05

隔離在家這段時間,我發現我的飲食習慣也發生了變化,而這個變化是好的。

常年的辦公室工作,我已經完全依賴外賣和快餐,幾天不吃炸雞和甜品,不喝可樂和奶茶,就會覺得生活少了味道和色彩。但這些高熱量的垃圾食品也在影響著我的健康,便秘、臉上長痘等等都已經讓我習以為常。

而在家裡宅著的這一個月,就是媽媽做的家常菜,米飯饅頭配各種蔬菜,加上外賣不配送,炸雞甜品可樂奶茶啥的基本上就斷掉了。

剛開始的那幾天還十分想念炸雞啥的,但專家說21天養成一個好習慣,這一個月過去,我對那些高熱量的垃圾食品竟然一點都不想念了,反而愛上了喝粥吃菜,還自己學會了做菜做飯。

身體也有了明顯的改善,不僅不便秘了,而且臉上的痘痘神奇地消了。

你看,奶茶是可以不喝的,垃圾食品是可以不吃的,慾望是可以控制的,健康的生後方式是真的可以做到的。

隔離在家的30天,我發現大部分的社交都是無用的

雖然前面說了很多可以沒有的東西,但有一樣東西是必須要有的,那就是——錢。

疫情面前,是對大家的金錢觀一次很好的考驗。很明顯,對很多人來說,宅在家裡是不賺錢的。

那些懂得存錢攢錢的人,在這個時候就會從容一些,俗話說“兜裡有糧,心裡不慌”。而那些花錢大手大腳的人,就會在這個時候危機感十足,畢竟衣食住行都是經濟壓力。

而現階段的工作也是挑戰,當下餐飲行業有很多人失業,很多企業也減少了人員招聘。

就拿我自己來說,之前總喜歡買包之類的,如今宅在家裡,看著那一櫃子包,再想想自己的房貸車貸,心中也是懊悔不已。

錢到用時方恨少,一定要管理好自己的消費慾望,多存一點錢啊!



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