用戶2160710395235
這個問題我也想探討一下，俺女兒十歲了，也是天天在玩抖音玩遊戲。一句話怪家長。家長沒有樹立好的榜樣，，家長沒有以身作則。家長在孩子面前經常玩手機，孩子的習慣很多是從父母身上學到的。我和女兒商量了幾次，然後我們兩個都以身做則，現在孩子很少碰手機。給大家分享一下。
一，讓孩子認清手機對人體的危害。經常玩手機容易引起孩子近視，頸椎問題，更重要的是影響孩子的心理，造成孩子心神不寧，上課不專心，玩手機成癮。
二堵不如疏，手機裡的抖音也有好多長知識的。對孩子教育意義也有一定的幫助。遊戲。也能讓孩子左右腦協調開發。讓孩子玩會需要時間。規定什麼時間玩手機，，玩多長時間？兩人商定。
三培養孩子的興趣。孩子玩手機無非也是孩子的興趣之一，所以要想讓孩子徹底的戒除手機成癮的習慣，就要在興趣上分散孩子的注意力，在家過多的就是畫畫，做手工，摺紙。
當然家長的陪伴很重要，如果你就隨手一推讓孩子去做，那不可能。孩子興趣陪不起來，反而還會抱怨您，
四，疫情好了，多帶孩子出去。別在家裡面，多帶孩子進行戶外活動。週末或節假日多帶孩子進行戶外活動，體育運動或者是短期的旅行。平時雙休日我們就沒在家過，經常就是帶著孩子出去。讓孩子心情也開朗了，也不玩兒手機了。
五，最重要的一點，家長以身作則。家長在孩子面前不要經常玩手機，孩子的習慣很多是從父母身上學到的。要想讓孩子不玩兒，家長我們也做到不玩兒手機。
善行天下3
我是一名書法老師，我接觸到的孩子有很多都是這種情況
- 我覺得首先要找到問題就是父母，孩子今年12歲了，之前的習慣養成，規則意識，父母沒有給養成，也比較溺愛孩子，這些都是做父母的問題。其次，孩子注意力不夠集中，心性安靜不下來，自律能力差。
- 我認為要想給孩子改掉壞習慣，不能操之過急，因為孩子現在12歲了，有自己的想法和意識。父母可以坐下來和孩子溝通，溝通的同時給孩子制定規則！哪些是可以做，需要完成什麼條件才可以做。咱們父母也要拿出時間，做好榜樣給孩子。讓孩子參與一些比較安靜的課外活動，比如練字了，看書，同時咱們父母也要陪在身邊，這樣效果會更好一些，同時可以輔助一些懲罰措施，但是要注意分寸。
- 希望能夠幫到您，有問題大家可以在下面討論一下。
用戶66804018485
初中學生一般進入到青春期，或多或少都有叛逆心理和渴望瞭解世界，接觸更廣闊的空間的想法。長期玩手機，不僅會對孩子的視力會造成影響，還會沉迷遊戲，無法自拔。
長期玩手機有什麼危害呢
1.手機接觸網絡信息無法經過過濾，同學有可能接受到錯誤思想和不良信息。
初中階段的孩子，雖然自我意識增強，但是面對誘惑和誤導，缺乏明辨是非的能力和堅定信念的支持，很容易思想偏離正確軌道，產生貪玩、厭學等負面情緒，最終影響學習。
2.使用手機嚴重影響學習效率。
如果孩子在學習的時候看手機，我們用一個小時時間計算，學習進入狀態需要10分鐘，看手機一次，10分鐘，從手機狀態回過神來學習10分鐘，中途回味手機內容10分鐘，你這一個小時都幹什麼了？最後搞得自己還很累，還老和別人說自己學到幾點幾點，但是就是學不好。你這是學習呢嗎？
怎樣讓孩子放下手機，認真學習
1.讓孩子意識到沉迷手機的危害
對於任何一個人來說，不是自己認可的行為，都是無法獲得積極效果的。要改變沉迷手機的現狀，必須讓孩子認識到沉迷手機的危害，併產生想要改變的願望，這是戒除任何成癮行為最根本也是最基本的條件。
家長要通過平和的溝通，擺事實講道理，和孩子達成共識。不要情緒過激，也不要危言聳聽，否則很容易引發孩子的逆反心理，造成反效果
2.培養孩子的興趣愛好
越是無聊的時候，對手機的依賴性就越大，如果孩子擁有了積極健康的興趣愛好，並且將時間與注意力投入其中，又能從中獲得樂趣和成就感的時候，對手機的依戀程度會顯著降低。
作為家長，有責任幫助孩子發現和培養各種積極健康的興趣愛好，尤其要鼓勵孩子參加一些可以和同齡人良性互動的團體活動，這是最根本最有效的途徑。
3.約法三章，堅決執行
孩子畢竟還小，自覺性和自控力都比較差。因此，在戒除手機成癮的過程中，家長的幫助是不可缺少的，家長要和孩子約法三章，什麼時候可以用手機、什麼時候不行、如果孩子違反規定應該受到什麼懲罰、做好了又有什麼獎勵，賞罰一定要分明，執行要堅定。
4.利用同伴的力量
留意孩子的交友情況，鼓勵孩子和一些興趣廣泛，開朗的孩子交友。儘量不要讓都是手機癮君子的孩子互相成為彼此的知己，這樣會讓孩子從朋友中得到不良的成就感。而如果交了可以給孩子積極信息的朋友，對於孩子早日擺脫手機癮有很大的好處。
結束語
關於手機很多家長都埋怨管不住。我想說你真的管了嗎？怕得罪孩子，又擔心孩子前途，魚和熊掌都想得到，有這麼好的事情嗎？如果不希望孩子將來在高考後，埋怨您，說您不應該放縱他用手機耽誤學習，那麼請家長現在就狠下心來，把智能手機收起來，不再讓孩子無休止的玩手機。如果需要聯繫孩子，可以給孩子配備非智能機（老年機），既不影響聯繫孩子，又不讓孩子因為手機耽誤學習。
MT藝術
孩子玩手機有很大一方面是因為在遊戲中能找到過關的優越感和成就感，父母在平時孩子做對的事情方面給予肯定和鼓舞，在孩子玩手機家長不要去搶、藏、打、罵，多用建議的口語和他說，低聲教育比任何的方式要管用很多，學會管教孩子溫柔有邊界，不要在他做錯的時候批評他，抓住一次做對的時候多誇獎他，12歲的孩子出現的問題我們家長要慢慢去引導，多給鼓勵，讓他走價值感，多去關心他的感受，多做一些愛他的畫面！
其次家長也要以身作則，少玩手機，孩子從來不會聽你說的那些大道理，只會模仿，越說越不去做，嘮叨的背後孩子更叛逆，家長試著從放下手機開始，孩子看到父母的改變也會慢慢改變的，孩子出現問題一定是父母的教育出現了問題，孩子是父母的複印件，複印件出現了問題一定是原件有問題！
可能在剛開始的時候，這種方法看起來感覺有些不適用，但貴在堅持，想要孩子對手機的興趣減少，父母首先要做好自己，以身作則。
可樂媽說育兒
孩子12歲，不能安定學習還愛玩手機，這些問題，作為生活在電子信息時代的當下孩子，應是一個普遍的存在。
問題還得從我們作為家長、作為老師的根源去發掘、去引導孩子，從而正確、高效的利用好電子信息帶給我們的便捷。
問題提到，孩子學習不安定。作為家長，我們是否有關心過孩子，瞭解過孩子的訴求——不安定的原因?還是我們自己在旁邊刷著手機、看著電視或者做著其它什麼的，然後對著孩子“需要做作業了、需要看書了……”，這樣的場景我們是否有過?其結果也就可想而知了。
愛玩手機?好奇，是孩子的天賦，對新生事物的認知與接收也是孩子學習的方式的一種，關鍵在於我們怎麼正確引導了。我們又何苦將孩子的興趣抹殺，而不將孩子的興趣得到完美的昇華呢？
可怎麼做呢?以下幾種方式，也許有所幫助:
1.孩子已經12歲，自己主觀意願及習慣已經初步形成，首先應是接納與尊重孩子，因為只有在平等之下才能得到有效的溝通，任何的居高臨下只會讓人更加反感。
2.和諧之後，和孩子一起找出問題的根源，進行針對性溝通與改變，揚長補短。
3.積極提高正面教育，發現孩子的閃光點，多讚揚，使孩子的信心得到完美綻放，相信到那時你將會發現，原來自己孩子也是可以主動學習的。
不知是否有幫助?
草根話教育
關於孩子不能安定下來做作業，喜歡玩手機這件事情，要學會兩點。第一以身作則，第二，如何幫助孩子把玩手機這個習慣替換掉。
一、以身作則：引導孩子之前父母應該先反思下自己，回到家裡有沒有經常玩手機的習慣？在家裡自己願不願意安靜下來學習，安靜下來看書，父母都做不到，那麼我們沒有辦法做，接下來引導孩子的工作，父母必須先做到，再要求孩子做到，這是身教大於言傳，父母首先要明白的一個親子教育的原則。
二、引導孩子三步走。
第一步：父母要告訴孩子玩多手機的壞處，比方說第一個就是手機玩多了，視力會下降，導致以後眼睛看不見東西，可以讓孩子體驗一下，閉著眼睛走路的感覺，讓孩子明白眼睛的重要性；那第二是一旦玩手機上癮，以後就沒有辦法做自己喜歡做的事情，比方說孩子喜歡畫畫，可以告訴孩子如果上癮了就會沒心思畫畫，讓孩子知道手機上癮的後果，這是第一步。
第二步：讓孩子制定玩手機的規則，什麼時候，玩玩多久。規則讓孩子來定，父母嚴格的去執行，慢慢的孩子就會養成不玩手機的習慣。
第三步：就是帶孩子多去外面走走，如果疫情期間不能去外面走，可以在家裡和孩子一起玩，一些益智方面的遊戲，網上很多，可以去看看。一起玩益智的遊戲，也可以幫助孩子擺脫愛玩手機的習慣。
好了，這就是我的分享，希望對你有所幫助，謝謝。[害羞]
我叫都不是
山安說，手機不離手，已經是一種病。在這信息時代，不讓孩子接觸手機根本不可能。
那麼作為家長，我們如何才能控制孩子的手機癮呢？審案建議各位家長可以遵循以下步驟，效果真的很明顯。
首先，家長要立場堅定。
看著孩子整日裡成為低頭族，不僅僅對視力影響很大，對頸椎影響也很大，而且嚴重影響學習，因為孩子總想著玩，對學習就是老處於一種懈怠狀態。既然家長們都清楚過度使用手機，對孩子的危害性很大。祝孩子戒掉手機癮上這一點兒聲明，家長就一定要堅持立場，堅持原則，不能因為孩子的胡攪蠻纏而動搖。
其次，制定嚴格的手機使用時間和使用規範。
對於孩子使用手機這件事，有些家長完全處於一種隨心隨意的狀態。當自己心情好了，孩子玩一天一夜也沒問題；當自己心情不好了，孩子就算拿手機查資料，也可能被自己當做十惡不赦的行為。
想要幫助孩子戒掉手機癮，就得和孩子聯合起來，制定一個合理的使用時間限制和使用規範。如週一至週五能玩多久，什麼時間？我玩的時候可以玩哪些，哪些不能玩；週六週日能玩多久。滿足什麼條件才能玩兒，這都應該有一個非常清晰的規劃。
凡事預則立，不預則廢。長應該將此事重視，不能把孩子玩手機的時間當做自己心情好壞的隨意支配，這樣容易引起孩子的不滿。而如果我們的孩子能夠按計劃和使用規範使用手機，孩子自然知道通過使用規範來約束自己。
第三，豐富孩子的課餘生活，讓孩子有事可做。
孩子完成作業沒事兒可乾的時候，就只能想方設法玩手機。如果家長能夠想辦法幫助孩子把課餘生活豐富起來，自然也就轉移了孩子的注意力。比如，孩子做完作業之後，一家人可以出門打打羽毛球，籃球或者跑跑步。同時家長要以身作則，還和孩子一起放下手機，給孩子做一個好榜樣，陪孩子分散對手機的注意力，這樣對於幫助孩子戒掉手機癮非常重要。
第四，睡覺前，讓孩子主動上交手機。
睡覺時間讓孩子主動上交手機，這是戒掉手機癮非常關鍵的一步。保證睡眠質量，孩子第二天才有精力好好學習，如果家長晚上不沒收孩子的手機，那孩子百分之百會玩到自己眼睜不開，才肯睡覺。
總之，手機不是罪惡之源，罪惡之源是家長對手機的痴迷，給孩子做了不好的榜樣，以及家長對孩子使用手機的縱容，才導致了孩子對手機的痴迷和無法自拔。如果家長能夠做到以上幾點，我相信孩子會合理使用手機。
山安說
1.首先，您的孩子12歲，已經進入青春期前期，正處在叛逆的年齡，作為父母要講究教育方法。
我們做父母的，不能強制，而要注意疏導，我們都知道堵不如疏的道理，我們不要一下子沒收孩子的手機。要跟孩子立規矩：請孩子自己制訂每天的學習計劃，時間安排，包括玩多長時間手機。大人負責監督計劃執行，如果孩子能按時完成計劃，每天繼續適當地玩手機，否則手機強制沒收。
2.孩子不能安心學習，愛玩手機多是受周圍人的影響，父母是孩子的第一任老師，父母自身應起到榜樣示範作用。
想讓孩子安心學習，少玩不玩手機，家長首先應該做到不老在孩子面前玩手機，孩子學習的時候，父母也在旁邊看書學習。這樣我們教育孩子的時候，孩子才會心服口服。否則，你要求孩子不玩手機，認真學習，結果父母抱著手機玩個不停，孩子怎麼會聽你的嘛！
3.多數孩子聽老師的話，在家庭教育效果不好的情況下，我們要積極尋求老師的幫助。
目前疫情時期，我們可以請老師在班級群裡要求學生認真完成學習任務，禁止玩手機耽誤學習。學生多數還會聽老師的話，有所收斂的。
結束語：十二歲的小孩不能安定下來學習，愛玩手機，作為父母要講究教育方法：父母自身起到榜樣示範作用、用疏導加強制的方法幫孩子養成好習慣，必要時請孩子老師協助教育。
不知我的回答能否幫助到你？
我是敏學，一線教師，評說教育教學現象，分享語文學習方法，指導閱讀作文技巧。
敏學老師
相信這個問題困擾所有的家長，小孩的天性就是愛玩，特別對於遊戲類，又特別容易上手很多家長每次在批評小孩的時候肯定會這邊問，平時要是能把玩遊戲的精力放在學習上多好。大部分孩子只是點頭說好，下次又忘記了。對於這個問題，需要家長的配合以身作則，都說家長是孩子的第一任老師，很多時候大人都自己一天到晚的拿著手機，那小孩不用說了。要把一天的時間分配好，玩遊戲可以，比如規定好作業完成可以玩半個小時，採取獎勵機制。現在的小孩很聰明，主要是看家長怎麼引導
玉靜遊玩記
十二歲的孩子基本現在都處在叛逆期，不僅僅是這個年齡段的孩子靜不下心來學習，愛玩手機，其實每個年齡段的孩子都如此。孩子愛玩手機很大一部分原因是手機能夠互動孩子的訴求，讓孩子能得到小小的自我成就感，這是孩子獨愛手機不愛其他的一個因素。
知道了這個原因，我們可以針對性分散孩子對手機的依賴，比如比較有意義的動手活動，陪著孩子先了解他玩的內容，通過內容逐步引導他，其實在陪伴過程中也能從手機裡找出家庭教育的點，所以真正教育的時間和地點是隨時隨地的，並非手機有毒，而是我們沒有利用好手機這個教育工具。
另外我們可以找尋一些能吸引孩子注意力的學習軟件，比如學習遊戲等，逐步引領孩子對學習的興趣，最重要的是要多給與小小的獎勵，讓孩子時刻有成就感，這樣逐步替代手機給孩子的成就感。
希望能幫助到您
