九-王子
按照Bmi计算的话你的指数在21.25，指数18＜21.25＜22是正常范围，你不需要刻意减肥，可以看一下自身肌肉的含量。只需要自己捏一捏，如果拜拜肉比较多，建议塑型，多运动，做一下核心肌肉群运动，可以保持更好的体型！看起来很有曲线！
BMI=60kg/1.68²=21.25
谢谢采纳哦！
营养师陈梦昕
身高168.体重120.同作为女生的我来讲，你算微胖吧，我身高161.体重105.我也觉得我胖了，我属易胖体质，一直控制没让自己长胖，但是这多的几斤始终减不下来，前些年倒瘦到过一百斤，谁见我都说太瘦了，精神不好，皮肤不好，身体也不好以至于各种出问题，不停找医生，吃很多药，也是受折磨了。后来想明白了，只要不太胖的离谱，也随它了，没有什么比身体健康更重要了。当然了，这只是我个人情况，仅供你参考，希望你在注意身体健康的前提下再去适当减重，再说了你和我一样只能算微微胖。
A叶叶
根据你的陈述，你的身材应该是健康而匀称的，但现在大家受小视频中被技术美化的网红好身材影响，对好身材这个概念有很多具体的要求，比如腿要又直又细又长，小腰，挺拔圆滚的臀部，薄后背，突出的锁骨，长脖子，具有立体感的面部线条，认为具备以上条件的才算好身材。
如果你也是这样想的，做到以下两点，你就会拥有让自己满意的身材。
1.让你的体重降到一百斤以下
2.每天坚持健身，像维密的模特一样把健身当成自己每天的功课，也可以借助健身房的那些力量器材让自己该瘦的地方变瘦，该胖的地方鼓起来。
只要你有毅力能做到，我相信，不管你身处何地，你永远都是众人眼中的一道风景线。
双面胶森林
我觉得看个人的吧。像我身边也有个168身高的妹子，体重一直维持在100~105之间，我们都觉得她身材好好，不胖不瘦的。但是如果需要上镜的那种，比如模特啊，艺人什么的。体重85~90之间（像赵丽颖，杨幂，佟丽娅那些），这些放在生活中的话，都看起来超级瘦，再加上明星还有经常锻炼什么的就看起来更加瘦了。不是人人都说吗上镜会比本人胖20斤以上，所以因为她们工作上的需要会再形体方面都掐的很狠
十三
你好，我是紫薯很甜，很荣幸为您解答您的问题，希望对您有帮助：根据人体标准体重公式，168的个子，标准体重是126斤。在这个体重上下浮动10%是一个正常范围，所以目前来看，您的体重是完全标准的，可以不必刻意减肥。但如果从您想变瘦的需求点出发的话，可将体重减至113斤，您再看看是否达到您的要求。不建议将体重减至110斤以下，毕竟身体健康才是第一位。
紫薯很甜
宋哥有话说
我和你一样的身高体重，看着一点也不胖，属于瘦人吧，太瘦了反而不好看，咱们又不当明星，需要瘦到八九十斤。秦岚在一次采访时候说过，你们觉得好看的明星，现实中看都瘦的和鬼一样。尤其是女孩子，太单薄了对身体也不好，这个身高体重正好
摄影师满妈
如果说非要有个标准的话，可以根据指数公式来计算下大致的情况，指数=体重(kg)/身高(m)的平方，亚洲人的平均指数为20.7，按照你这情况算下来是21.2比这个平均值高出了0.5基本是正常的。所以没有必要担心，其次对于减肥来说，身体只要处于健康状态就行，没有过胖或者过瘦即可。
racsky1
要不要你男朋友觉得好看就行？
还是来个标准公式给你？
还是短板太多，你减多少就不止正常，还很优秀。
AZ高进
你这个体重挺好的，女生有一点肉肉也是好看的。可以选择增肌塑型，显得凹凸有致也挺好，不用刻意减重。
