小赤佬ff
25岁，严重社交障碍，一说话就得罪人。
这个现象在现实生活中还是比较常见。许多刚步入社会就进入职场的学子，面对陌生生活环境，以及残酷的职业圈子，对自己往往表现不够自信，从而导致不敢与众表达，但是一开口就容易讲出冲动之话，招人不喜欢，或者一说话就得罪人。
生活中一说话就得罪人并不是孤立存在，更多的是要自己有一种自信，一种敢主动与人交往，敢与他人多做交流的自信，取得对方理解帮助你把交流顺利完成。
平时也要让自己多融入众人的交流场所中去或者参加读书交流会，也可以看看交流技巧方面的书，这样对自己也是一个不断的语言表达促进。
总之一开囗讲话就得罪人确实是存在，但更多的一定要自我找准原因，给予纠正，让自己能在与人交流中更有亲和力。
希望我的回答对你有用，也祝你与人交流愉快！
灵宠精灵
说白了就是不会说话呗？害怕交流呗？
如果我上面说的两点你也有的话，那你和我以前差不多。
我是怎么走出来的呢？是我老婆帮我走出来的。我老婆是做幼儿教育的，她基本上每天下午都会让我去和孩子们交流去玩。每次，小孩问我奇怪的问题我就烦，但是，我老婆就在旁边看着我。她说，你一出现这样情况的时候，你就把孩子们想象成你，而你就是我。反正我理解就是跟精神分裂似的，不过角色慢慢一改变，就感觉对面的说话怎么那么不着调啊！
而且，我老婆还让我把问题记下来，并且回家之后对着这些问题写答案。经过这件事，我明白了不是自己说话得罪人，和社交恐惧。而是自己从来都是站在自己的角度说自己想说的话，而且从来不对事。
糖果兮一大峻
人有千万种，同样的一句话不同的嘴巴说出来的意思不同，有轻有重有讽刺。有可能是每个人的性格不同吧！本人我是很重要的事到我嘴说出来就无关事事，所以我做不了带头人，说出的话别人不愿意听，没有份量。聚会时我只好听别人说在旁边打圆场罢了。我一度想改变 无奈天生的这就是我的性格。
八姑20
根据你的描述，如果你只是一说话就得罪人，那我认为这不算是严重的社交障碍。一般社交障碍分为社交心理障碍、社会功能障碍、社会焦虑症障碍。事实上，大多数人的社交障碍都属于社交心理学障碍。而常见的社会心理障碍有恐惧、自卑、孤僻、害羞、封闭、自傲、敌意、干涉，其中最严重的社交障碍就是在与他人交往中对他人怀有敌意，甚至陷害和暗算他人。
一说话就得罪人，我认为有两个原因：
第一，高情商就是会说话。
一说话就得罪人可能是你情商比较低，不会好好说话。语言是一门艺术，同样的一个意思，情商高的人表达出来大家都喜欢听。
第二，性格不仅决定命运，性格也会影响你的社交能力。
一说话就得罪人可能是因为你是个标准的直男，说话直来直去由着自己的性子来，有什么说什么。虽然你也知道那样说可能会得罪人，但是还是管不住嘴，要“做自己，说自己想说的话。”
第三，在与人交往中，经常对他人坏有敌意。
可能经常会说一些嘲讽、挖苦、看不起对方的话，从而得罪对方。
我们清楚了一说话就得罪人的原因，下来我们就对症下药，谈一下怎么从这种状态下走出来。
第一，多看一些提高情商的书，多向情商高的人学习。提高自己的沟通能力，表达能力，语言组织能力。情商低的人并不是自己本身怀有恶意，只是不懂得如果好好的说话。只要坚持学习，很快你就会变得自信和会说话。
第二，每种性格都有自己的好处和坏处，直性格当然也不例外，一方面勇于表达自己内心最真实的感受，另一方面也会因此而得罪一些人。对于直性子的人，尽量学会控制自己的情绪，少说话，多倾听。
第三，相信世界上还是好人多，别用把人想的很坏。对别人多一些善意和包容，你会发现其实身边大多都还不错，没必要对人冷言冷语，恶语相向，心存善意可以减少说话就得罪人的情况。
大家有什么不同的观点，欢迎在评论区留言，也可以给我私信，感谢大家的点赞和关注！
情感心理学
题主前面说严重社交障碍，后面又说一说话就得罪人，推断其义，社交障碍是自己认识而已，未必是。说话得罪人是事实，看来经过了不少的案例情节。我们先了解一下为什么说话得罪人，简要列举几条。
一般，我们认为有的人不会说话，有几种情况：
一是话不投机。人家说东，你偏上来一句话就说西，这是典型的杠精。为啥会这样说，因为你心里或不愿意谈这个话题，或认为他们谈这个话题跟他们自身风格不匹配，多种原因啦，不一一列举。这时，你应反观自己，首先融入，先听明白人家在表达什么，不要断章取义、先有偏见。
二是不懂装懂。谈论有些专业性强的话题，这种情形，不是每个人都对话题涉及问题、道理完全了解，这时，不要太多表达，应该虚心听，多听，少发言，人家会认可。
三是面带情绪。这种情况需要平时多看些文学类的书，书中自有颜如玉。积累多了，调节情绪能力就强了。
四是心不善。俗话说，言为心声，事实也是这样。我们一般认为：这个人心好，就是说话直。不然。说话是意识的外显，一般情况下，意识是活跃的，忽而左忽而右。说话直，就是屏蔽了客观情况，意识比较清静，也就是不胡思乱想，这时说的话就是直的，它当然是心的反映。如果发现经常说话直，人家不爱听，就要反观自己了，可能认知不正确，注意力不对路。
五是逻辑关系混乱。俗话说的前言不搭后语，啰嗦，人家当然听了会云山雾罩的搞不明白，也就不愿意听了。当然这个还不算严重。
六是习惯性挖苦、挑刺儿。有的人说话，不依据事实，不是就事论事，先带有怀疑的眼光跟别人交流，别人一听就能明白，而自己对这个习惯性并不了知。
七是谈话有指定对象。比如朋友间一起，有些情况是在众多情况下，单独两个人说某一问题，这时，如果不涉及自己，就不要抢着说话，一是打乱人家，二是人家没有预设你参与，你说了话，反而人家话题不好继续。
以上列举几种常见的说话问题，其根本还在于反观自己、了解自己。认识自己了，障碍就消除了，不复杂。希望对题主有帮助。
九谖草
朋友，你本身就没有所谓的心理疾病，你天天想，强化它的存在，总有一天真的会把自己套进心理疾病的怪圈里，到时你就真的痛苦了。目前的传统心理学和精神病学对心理疾病的定义都是表面的，症状重复交叉，混乱不堪，没有真正抓到问题的根源，所以千万千万不要去查询心理疾病的症状，很多没心理疾病的人天天去查症状就把自己害了，为什么呢？因为心理疾病的那些症状正常人都会出现过，你说可笑不可可笑。内心负能量满满的人，导致思维和情绪不受自己的控制，总是往负面的消极的方向想，这才是目前所有得心理问题的根源，想彻底解决心理问题唯一的方式就是不断提升自己的正能量。目前传统心理学和医院精神科都无法彻底解决心理问题。 找心理咨询师咨询只能起到暂时缓解的作用，时间一过，症状又来了，继续痛苦，甚至有些人一辈子需要咨询师陪伴，花费就像无底洞，也无法根本解决问题。如果找精神病科医生吃药调理，效果甚微，而且副作用非常大，吃过的人都能体会越吃身体越差，脑子像坏掉了一样，反应迟钝、记忆力下降，语言能力下降，所以这两种方式都不可能解决问题。目前世界上最先进的超心理学--量子力学+能量状态理论可以从根本上解决一切心理问题，无论症状有多么严重，不用吃任何药物，没有任何副作用，好了以后不会再复发，彻底打破了“心理癌症、需终生服药、不可治愈、容易复发”等这些让人陷入绝望境地的错误观念，真正能帮助患者获得重生，过健康快乐幸福的生活。看到世界上十几亿患者到处寻医问药，花费很多钱财，一直找不到正确的方法，无法从根本上解决问题，每天过着求生不得求死不能的生活，真的是不忍心。我是亲身经历者！愿世界上所有心理问题的人都能早日找到正确的方法，早日摆脱困苦，获得健康快乐幸福的人生！
幸福人生学院觉醒
它是恐惧症中最常见的一种，是一种以过分惧怕社交活动为主要表现的神经症。患者明知恐惧反应是不合理的但无法控制，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并极力回避社交活动，或带着畏惧去忍受，影响其正常活动。
社交恐惧症的核心症状围绕着害怕在小团体中被人审视，一旦发现别人注意自己就不自然，不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面，所以回避社交，在极端情形下可导致社会隔离。社交恐惧常常伴有自我评价低和害怕批评等心理活动，会有脸红、手抖、恶心或尿急等症状。
精神分析疗法：通过自由联想和梦的解析，主要针对童年是否有创伤经历以及创伤对您的症状的影响，让潜意识的东西呈现在意识里，并发泄压抑和累积的情绪，在潜意识层面进行疏导。
失眠焦虑抑郁痊愈
严重社交障碍，一说话就得罪人
这里给自己贴了一个标签，“严重社交障碍”。“一说话就得罪人”，这可能是主要的表现？
先来看看心理学上怎么看社交障碍。根据美国精神疾病诊断标准，DSM-5中有社交焦虑障碍，主要的表现是对一种或者多种社交有明显的害怕或者焦虑；害怕自己的言行或状态导致别人给ta负面的评价；这种害怕、焦虑和回避是不符合常理的；害怕、回避和焦虑的状态持续了至少6个月，不能归到生理原因……
所以，题主所说的是不是，不知道怎么跟别人进行社交，每次社交时，很容易因为说的话而觉得得罪了别人，社交关系不好，或者自己觉得社交关系不好。
那么，要怎么样调整这种状态呢？
第一，先看看自己的认识是不是对的。这是一个前提。题主觉得自己社交不行，说话容易得罪人，这个是不是事实呢？不妨去找人问一下，了解一下别人眼中的自己是不是这样。有的时候，有些人会习惯性地把错误归到自己身上，但是事实往往不是那样。所以先了解一下实际情况是不是这样。
第二，如果真的是说话容易得罪人，那不妨想一想自己说的话有什么问题，怎么得罪了别人。比如，有没有不小心碰到了别人的痛处？自己过于霸道，忽视了别人的感受？……情况可能比较多。不过一般来说，很可能都是说话的态度先有问题，然后内容才会有偏差。那么，不妨考虑一下，自己说话的时候是本着什么样的心态和态度。情绪不好，愤怒、攻击性强的时候，要提醒自己克制情绪，而不是把别人当出气筒。
第三，提高觉察，换位思考，改变说话的态度和方式。有些人习惯于给自己贴上“刀子嘴，豆腐心”的标签，觉得只要自己是一片好意，说话的方式和内容不好听也没关系。但是，我们要知道，我们和别人说话是想和别人沟通的，很多时候更是希望别人能听我们的意见。如果这时候，我们的话不好听，让别人不舒服了，那么别人又怎么会愿意听呢？所以，改变态度，不管自己有多好心，我们也要换位思考，从他人的角度出发，去说别人能够接受的，也是我们真心想说的话。
说到底，最重要的就是换位思考、将心比心。尤其是在说重要的话的时候，我们要从对方的角度考虑，看如何提高对方的接受度。不能只从自己的情绪、角度出发。对话永远是双方的，只看到自己，看不见别人，就不是真正的对话。
我是一直在学心理的浆果~
以上，祝好！
浆果学心理
这个问题问得好，很多朋友都面临这样的困难，要走出来。
第一点；必须要建立良好的心态，与人交流首先要真诚相待，真诚是心与心之间的桥梁，友善能化解一切的僵局，很多矛盾与不愉快往往发生在我们的语言表达上，那么要如何才能扭转局面呢？比如说：如果我们之间有什么分歧，不妨做下来谈谈，我很想听听您的想法。友善的态度会让敌人安静，陌生变朋友。
第二点；要展现自己的价值，一件商品只有展现其内在价值，才能博得消费者喜欢，我们人也一样，那么我们就得像推销商品一样推销自己，商品要博得消费者喜欢就要站在消费者的立场想问题，这是一个让别人接纳我们的过程，只有放下戒备心的时候才能愉悦的交谈，不要吝啬你的赞美吧，我们每个人都渴望被人认可，适当的赞美就是开启成功的大门。
第三点；积极的人像太阳☀️走到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。让自己变得热忱起来吧，热忱会感染，充满活力的人给别人的感觉是身心愉悦的，多微笑少皱眉。如果你乌云密布，我会想你的心情是糟糕的，甚至不想说话，所以慢慢的身边的朋友同事会慢慢疏远你。
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愚论文哥
25岁的年纪，说什么的都有，说什么都没有定性，得罪人是肯定的，好多人都有这种情况。觉得得罪人，就戴上口罩，不说或者少说呗，有神马大不了的。。。不爱听的他就以后不听你说话了，离你远些，其实也没有神马大不了的，离你远就远吧，等你说话他喜欢听了，就又近了，真的没有神马大不了的。。。人生嘛，生来就是体验成长的，有的人长的快点，说话随人缘，有人爱听，有的人长的慢点，一时说话不忌口，不管别人怎么想，自顾自就说，说就说呗，有神马大不了哒。。。如果想着说话招人爱听，就得收敛约束一下自己的嘴巴啦，想一想，我要跟他说什么?怎么说他喜欢听，想不出来怎么说就先别说，先问问父母问问亲友好友自己怎么说他们爱听，再去问别人。你会觉得怎么说个话还这么麻烦呢?对了，说话也是对自己和别人的尊重，尊重自己内心的想法，尊重别人的感受，说话是让自己满意让别人舒服的享受过程。你看见春天盛开的花儿是什么感觉，你看见杨柳依依小桥流水是什么感觉，你和别人说话就是什么感觉。。。
