于涛
说实话，我相信不仅仅是你遇到了这样的问题，有很多高三学子都遇到同样的问题，在家上课不能静下心好好学习。但是你要找到自己不能认真学习的外因和内因，然后找到办法努力克服。现在你意识到这个问题，还不晚。
有句话说的好，你可以像猪懒一样了，但是你不能像猪一样懒得理所当然。虽然你是已经三天没有认真听课了，但是你也会觉得自己这样做不对，你会有纠结，不知道该怎样办，这说明你也是有想改变的心的，那距离高考还有几个月的时间，如果现在你可以认真复习，那么一切还都不晚。
能够决定你未来的就是你现在的样子过去其实并不重要过去已经过去了。所以你还有时间抓住现在和未来，好好的去努力，那就不晚。
一，要搞明白自己为什么静不下心来学习。
是因为自己总想着去玩游戏，总想分心,家里环境太吵等等，好好想想自己为什么不能认真的听课去玩，是外在原因还是内在原因。
如果是内在原因，那么就要好好的去想想自己的目标是什么，做一个规划。自己需要付出什么样的努力才能达到这个目标，找到内驱力，只有内驱力足够大，才能够去做到。
所以一定要多想想以后的生活，不要考虑现在，玩会手机很爽很舒服，不用去思考，不用去写作业，但是以后呢，以后的日子就不好过。
二，好好想想自己有什么目标，自己以后想要做什么，想要什么样的生活，把自己的目标清晰化写下来。
可以用正面激励和负面激励来督促自己。你可以坐下来花上一点时间，把自己如果认真复习，考上一个好的学校，将会得到的事情写下来，同样把如果自己不认真学习，将会有什么后果都给它写下来，分析一下自己做的事情会给自己带来什么样的利益。
比如如果能认真学习，那么将会考上一个好的大学，考上好的大学自己，将来会找到一份体面工作，收入比较高。或者父母会以自己为骄傲等等，尽量多写几个。这就是正面激励。
那负面激励可能就是，考不上一个心仪的大学，不好找工作，要做最苦最累的活，收入很少，其他同学会嘲笑自己，父母对自己很失望，自己也会后悔等等。认认真真的想一想，把这些后果，尤其是要把自己最想要得到的东西和最不想要得到的东西写下来，可以贴在自己每天都能看到的地方。
当然，也可以想想考上大学之后自己想要什么奖励，可能是想要去旅游。如果自己不能够好好的复习，那么不能够考上一个好大学，就不能给自己这个奖励。
一定要把自己的目标和想要的奖励都写下来，只有写下来的目标才更容易实现。
如果是外在原因，比如总是想要玩游戏，那么就可以把游戏卸载掉。家里坏境太吵，就给自己布置一个学习的环境。有一个词叫做环境场，如果我们躺在床上看书，那么肯定一会儿就昏昏欲睡了，但是如果我们端端正正的坐在书桌前，那就不一样了。
所以可以给自己创造一个学习的环境，书桌上不放其他的东西，只有书和自已上课用的iPad或电脑。告诉家人在自己学习的时间不要打扰自己，保持安静。在上网课的时候，换上校服，或者正式点的衣服，不要穿睡衣，收拾的干干净净，更容易进入状态。
老话说的好，世上无难事，只怕有心人。一个人能不能做好一件事，最重要的在于想做好这件事的决心有多大。所以，好好想想自己以后想要过什么样的人生，而高考就是人生的一次转折点，给自己找到足够的动力。那些外部条件是可以克服的，但是如果你自己内心没有动力那就很难了。
小鹿教育观
看到这个问题，我非常感慨！
因为我就是一名高三老师。因为这场突如其来的疫情，所有人在家自觉隔离，避免疫情扩散。学校自然也无法正常教学了。学校在上级指示下要求高三进行线上直播教学。（其他年级也有网上学习的要求）
从二月三号到现在，我一直在进行线上直播教学。一开始我们学校没有直播的设备，就借另所学校的用。我们这些线上直播的老师每天都要去这所学校上课（我骑电动车约要15分钟）那段时间正好是查疫情最严格的时候。后来学校安装了设备，就在自己学校上课，路程近些。我也不想夸什么，老师们都是在凭良心做事，尊重自己的职业，有起码的职业道德操守。
这段时间我比平时教学更累，一是复习知识的课件要重新整合浓缩，将重要的关键的知识点归纳整理好以提高课堂效率。二是课后巩固的练习布置作业(有的学生没带全资料回家，尤其乡下的又不方便返校拿)及时发布并且学生及时做题拍照反馈至作业小程序，我每天都要进行批改。三是我要挑选有针对性的题目进行讲解，那要花很多时间把题目打字到PPT上，做成练习讲解PPT在线上直播教授（平时直接拿练习讲解就行）。四是每周进行一次周测，更要精选题目。这些工作忙累只有我自己辛苦自知，别人感受不到的！
然后是同学们，绝大部非常自觉地按要求听课，摘录笔记，反馈作业，有问题及时在微信作业群中反馈请教。有没带资料作业的立马有其他同学拍作业题目在作业群。
忽然感觉这段特殊的日子里大家－老师也好尤其同学们，都心照不宣更懂得珍惜了。虽不知高考会怎样？但都在拼命的努力教努力学，希望把因疫情带给同学们学习上的负面影响降到最低。这种坚持这种自律难道不是我们本身应具备的品性吗？也许你还在浑浑噩噩睡觉做梦玩游戏无所事事，那是欲望迷了你的心志。并不是你本性无积极努力进取之心。加强自律吧，孩子！抛却杂念，专心学业，对自己负责！
另外希望家长也能积极配合，搞好后勤，注意方式方法，让同学劳逸结合，时间管理。所有付出的努力都会有回报的，不要去奢求立竿见影的学习效果。所有的成功离不开积累！
最后祝同学能摆正心态，专注学业，找到方法，奋起直追，人生在勤，不索何获？
雨中莲的世界
你是高三学生，我是高三老师，你我都上了三周网课了。你说没有一天在认真读书的，相反，我天天努力认真的在教，当然线的另一头用有小部分是挂在线上睡觉的。
昨天，我给一位家长打电话，反映他儿子网课经常迟到或缺勤，是不是这几天父母复工没人管才这样的。他妈妈说，因为孩子要留家里上网课，为了烧饭给儿子吃，她还把工作给辞了。然而，这儿子线上挂着，睡十一点起来。你说一个小孩自己不要读书，家长老师有办法吗？
这次网课，让全国父母深切体验了一把管学生的滋味，看清了自己的孩子的学习状态、学习态度。
高三了，又在这样特殊的情况下，如果孩子还不知努力，你高考基本没戏。在家上网课，其实对一个孩子自律能力、自制能力是一场考验，能打几分，高考成绩会体现出来。
隔着千山万水吃餐饭
看不进去 ，学不进去，是个很严重的问题。不知道你平时学习成绩怎么样 是中上还是偏下。我的第一次高考失利了，非常伤心，后来复读一年，虽然没有考的特别好，但总算上了大学。特别明白高考对一个人的重要性，人生的一个最重要十字路口，一个好的大学，周围朋友也是相对水平 ，不同文化程度对应工作各方面都不一样。就说我们家 （我哥是985 211硕士毕业 本硕连读 ，而我只是一个普通学校毕业 ）哥哥大学同学个个工资好几万一个月 买房的时候随便一个同学都可以十几万的借，工作也是在个个大公司或者事业单位或者省或市级公务员 而我呢 同学朋友工作工资都是几千一个月 个把万把块 没有什么社会地位和好的待遇 但是相对我那些只读到高中同学来说 我至少轻松（当然不排除有个例 我们不说个例 只普遍）
作为一个走过2次高考场的人来说 给你点建议
按计划做事，每天睡前把第二天的计划写出来，贴在自己的学习座位上（或者家里你最经常和显眼的地方）并告诉爸妈你的计划 ，并要求他们给与你监督和帮忙创造条件，创造安静学习环境
鼓励法 想象一下 当大家返回学校的时候一定是会做测评 测试大家这段时间的学习成果，是否想一鸣惊人，是否想大家羡慕嫉妒恨的眼神 那就趁现在默默的努力 等高考后享受大家羡慕嫉妒恨的眼神
其实我们身边总有那些个读书特别厉害 在学校除了听课 好像其它就没那么努力的人 其实他们只是找到了自己的学习方法，然后在家默默用功。不管什么时候努力都是没错的 也祝你接下去可以静下来学习 考上理想大学
千手宝妈
没关系，管不住的人有管不住的人要去的地方；管得住的人有管得住的人要去的地方。你不如不上了，反正没什么效果，刷刷剧，看看电影，听听音乐，玩玩游戏，不要学又没学好，耍又没耍好，把父母气倒了是小事，你別把自己也整抑郁
了，孩子，我相信你肯定懂自律是什么意思，也懂天道酬勤的意思，懂了以后还是管不住你自己，你想想是能力问题还是态度问题。如果是能力问题说明你得不到大好前程，如果是态度问题说明你不想要大好前程，前者，你就趁早干点别的，毕竟条条大道通罗马，别为难自己了。如果是后者，你先扇自己一巴掌，看痛不痛，如果痛，我告诉你，继续下去管不住自己，以后的日子比这点痛重百倍重万分！
鸢尾月
我是一名老师……放假前我买了一堆书……
打算假期里好好学习，提升业务能力。
然而，正真开始看书，是接到上级录课任务、一家辅导机构的命卷业务后……我已经上了无数节课，命卷6张（超级死脑细胞的活），论文2篇，每天改作业（钉钉上），还要带娃做家务。
所以呢，惰性是天然存在的，有压力是好事情，没有压力，我们都会被惰性牵着鼻子走。我最爱挑难的任务面对，因为那是对心智和毅力的巨大考验，战胜或挺过去后，回报也是极为甜美的。我觉得自己是一直在更新迭代的。
你不妨改变一下想法，努力学习，一方面是为了升学，另一方面，何尝不是借着这巨大的压力，磨砺自己的心智。如果说不爱学习，不学习的学生是1.0版本的人，那么以压力和难题磨炼自己的学生，不是在升级自我的认知到2.0、3.0版本吗？版本更高的“你”，肯定能更好地面对人生的种种挑战。
为什么明知某些事很重要，还是无法努力及时去做？这里还有一个ted演讲，我觉得很受启发，希望能帮助你。链接如下:
萌哥成长记录
今天是2月26号了，如果高考如期进行，那距离6月7号只有102了，你的高中生涯已近尾期。
十几年的寒窗苦读就要迎来人生最重要的一次考试，可是你却说上网课三周了都听不进去，你应该好好反省自己问题出现在哪里？有时候你想通了比毫无注意力的听课要强。
相信你肯定也有自己的理想，我以前读高中注意力不集中的时候我就会想到我爸妈，因为我家很穷，我那时最大的理想就是不再让我爸妈吃苦头，所以一直在努力学习。如果你不努力读书，你靠什么撑起你的理想？当然，如果你是个富二代那就另当别论了。
三百六十行，行行出状元，但是不管哪一行，我觉得都离不开知识。比尔盖茨辍学创办微软，李嘉诚以前收过破烂，现在他们都成了富翁，或许你看他们的光环认为他们不学习，那就打错特错了。古今中外，没有名人不是在知识的支撑下走向成功。
我建议你要好好反省一下自己，克制住自己贪玩的心，你不努力，会有人努力，到时他们去了你想去的大学，你只能眼巴巴羡慕了。还有，最后的关键时刻，你不逼自己，都不懂自己身体有多大的潜能！加油吧，少年！
默空文
孩子都控制不住自己，家里环境舒适。我每天早上六点半起床，就孩子起床打卡体温。刚开始还能陪着他听课。后来发现我听的津津有味，孩子居然睡着了。家长也有家长的事要做，不能时时刻刻盯着。有一次还看到孩子看我过来了退出游戏的窗口。真不懂怎么能让他好好学习。只能尽量盯着，盯着他不要睡着，不要游戏。工作也不能去，只能孩子一下课飞快的去把工作做好，把饭煮好。这样下去孩子学习没学好，大人工作也做不好。又是青春期孩子，两个小时投喂一次，真心养不起了。
阿七姐姐
除非是外界因素干扰了你，否则你本身就不是学习的料。学习目的不明确，没有学习目标。对学习也不太感兴趣。
我读高中时，学校经常停电，大家点起蜡烛继续做题看书。那时候师资条件差，多数老师不会讲课，即便是这样大家也是尽自己所能拼命努力，虽然大家都知道，三年后只有少数人能够考上，多数人可能一无所获，但是班里九层同学都很努力。英语老师读一遍课文就算讲课，语法他一点都不会，就是这样我们尽可能把单词和词组全都背下来，靠着这些高考100分我们可以拼下50分。说实话当时最痛苦的就是各科老师的讲课，几乎什么都学不到，完全靠自己硬啃，偏偏自己还不是那么聪明。从来不敢憧憬三年后的高考，因为那很可能是竹篮打水一场空。为什么这么努力？因为全班百分之九十来自农村，学习动力就是想走出农村，能过上更好的生活。
网上学习学不进去完全是你自己的问题，因为你没有强烈想学好学会的愿望，你上学目的不是想考好大学，想走学习这条路。当然了，你家庭条件优渥可以不用走这条路，但是如果家庭条件不好，父母辛辛苦苦供你读书，你要是三心二意，心猿意马，你小子可是不可饶恕。你自己好自为之吧。
钢铁侠舅舅592
我家孩子今年大一，他上高中那会高一高二找不到方向，时间观念也差。到了高考倒计时剩两位数的时候觉得这样下去不行了，学校星期天是休息一天的，他自己要求去学校复习，根据自己的情况做习题找不足，一点一点的追赶，累了就在学校里跑步打球缓解压力。最后如愿考上了心仪大学。你应该想想高考不理想的后果你能不能接受，有没有退路，你就知道现在该怎么做了。
