Hi，大家好啊，這裡是
「半噸護膚品」作為一個資深痘痘肌＋敏感肌，你知道我每天看到自己的臉有傷心嗎？知道我選擇護膚品的時候有多麼的矛盾嘛？知道我......
嘖…沒有長過痘痘的人不知道“戰痘”有多麼艱難，更不知道好不容易“戰痘”成功後，殘留下來的痘印有多麼難搞！
那些痘印有點紅、有點褐，更可氣的是還會慢慢變黑，如果不進行外力的干預，等它自己好，不知道等到猴年馬月了~
所以說吧，其實我不害怕痘痘，我害怕的絕對是緊隨其後的痘印啊！！！
痘印是怎麼形成的，有哪幾種？
在說怎麼去痘印之前，我們首先要知道痘印是怎麼形成的↓↓↓
在皮膚油脂分泌旺盛且無法順利排出毛囊的時候，直接導致了臉上痘痘的發生，健康的皮膚產生了炎症。
然後痘痘好不容易被我們打退了之後，炎症其實還沒有完全消退，它就會留下一些痕跡，也就是「痘印」。
常見的痘印有兩種：
♥ 紅色痘印
痘痘剛消下去的時候，就會產生紅色痘印，也就是“新鮮痘印”，症狀相對較輕，主要與炎症和毛細血管有關
♥ 黑色痘印
隨著時間的推移，黑色素逐漸沉積，它就會變成黑色痘印，主要與炎症後色素沉著有關
怎麼去痘印？
有了痘印之後，那些辣條什麼的就放棄掉吧！飲食清淡一點，遠離火鍋、燒烤、奶茶等那些東西 (說著說著，我饞了…)
每天的防曬工作一定不要落下，最重要的是不要再熬夜了，熬夜不僅對皮膚不好，對身體的傷害也是難以估量的！
接下，說一些針對性的建議：
♥ 針對紅色痘印
在祛除紅色痘印的時候，抗炎和收斂毛細血管很重要！
可以用一些抗炎類的護膚成分，諸如：水楊酸、甘草酸二鉀、紅沒藥醇這類護膚成分
♥ 針對黑色痘印
在祛除黑色痘印的時候，注重美白很重要！
選擇護膚品時，可選擇含有VC、熊果苷、煙酰胺等成分來淡化黑色素。
如果是非敏感肌，可以直接買一些美白精華進行塗抹，對新生痘印效果非常顯著的。
預防痘印要注意什麼！
1、千萬不要擠痘痘！
勸君莫擠痘，擠痘沒有回頭路啊！看到臉上長了痘痘，總是忍不住要擠一擠，但是擠壓不當，會大大增加痘痘感染的幾率。
答應我，一定要按捺住你躁動的雙手好嗎！ 耐心等待2~3周，讓痘痘自然成熟、破損、讓膿液流出，基本上很少留下痘印、痘疤
2、保持良好的飲食習慣
多吃富含維生素B族、維生素E、維生素C的食物，遠離高糖、油炸食物，能降低油脂分泌速度，減少痘痘爆發
3、不要熬夜！睡眠充足，心情放鬆
緊張、煩躁也會導致內分泌紊亂，痘痘爆發，還是放鬆心情，少熬夜
4、防曬！防曬！防曬！（重要的事情說三遍！）
陽光中的紫外線，會刺激黑色素細胞，導致黑色素沉著，形成痘印。
5、適當的運動
運動後會流出汗水，從而能把皮膚中的髒東西排出去，增加皮膚的新陳代謝，對去除痘痘、痘印是很有效的
好了，就先講到這裡吧！希望能給有痘印的仙女們一些護膚思路！
總之，痘印的消除是需要時間和耐心的，做好基礎護膚，清潔、保溼、防曬一步也不能少！
最後來一句啊，長了痘痘我們也是可以化妝的（但是清潔一定要做好），誰說長痘痘就不能美美的呢~
｜作者｜
一個偶爾熱愛生活
偶爾埋怨世界的小人物
閱讀更多 鈴鐺姐姐 的文章
