枫桥夜熬
身体器官的休息时间
一、晚上9—11点，为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、11—凌晨1点，为肝脏排毒时间，需要在熟睡中进行。
三、凌晨1—3点，是胆的排毒，亦同肝脏一样要熟睡。
四、凌晨3—5点，为肺部的排毒时间，此刻为何咳嗽的人在这段时间咳的最剧烈， 因排毒动作已走到肺，此时不应乱用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5—7点，是大肠的排毒，应上厕所排泄。
六、凌晨7—9点，是小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐，疗病者最好早饭吃 在6点半，养生者在7点半前就餐，不吃早饭者应改变习惯，即使到9、10点吃 都比不吃的好。 七、半夜到凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
虎宝影院
说起来很有意思，有时候说某人思想行为反常通常形容他脑子进水了！但是最近科学家研究结论，人睡眠的时候大脑里液体会有所增加，通过液体增加大脑含氧量，难怪睡觉以后头脑感觉清醒的多!
人睡眠分两个阶段，浅睡和深睡，浅睡时主要还是大脑控制各器官安静不要乱动，深睡时大脑的两大部门几乎停止工作，只有小脑垂体和中枢神经在工作，也就是小脑反射区在值班，一旦某个器官受刺激，比如被虫咬或发出声音让耳朵听到就会刺激和唤醒大脑，大脑开始工作。
人的本能反应是存在的，大脑里存的都是后天的文化、知识、经验和教化，而器官和小脑垂体组成本能反应系统，所以会出现脑死亡和心死亡两种区别，大脑死了以后，小脑和中枢神经还在工作，还能维持心脏跳动，这就是植物人现象。
所以睡着了以后还有小脑及神经系统在工作黄蜂二师兄
人类在睡着了后，大脑需氧量下降。
不需要这么多氧气了，那么，就可以压缩大脑血管，让脑脊液进入大脑，冲洗大脑组织，将代谢废物带出体外。
因此，这个时候本喵认为，睡觉后大脑含氧量是下降的，因为脑脊液的含氧量不如动脉血。
人体的神经系统分为中枢神经系统和外周神经系统，大脑、脑干，小脑，脊髓都属于中枢神经系统。
小脑负责身体的平衡，大脑一般和意识的觉醒有关系，非常粗略并且不专业地讲，无论人睡觉还是睡醒，支配身体各个器官的，应该都是脑干。
你要控制身体各个器官，你的信号首先从大脑传到脑干，这样才能控制你的呼吸。
如果你的大脑不传信号下去，那么脑干自个儿就开始干了。
