03.01 跟男朋友談了半年,因疫情都見不了面,近期開始聊天時無意之間就會說我身上各種缺點,這是什麼原因?

鄺小希


你好,我是朱雀老師,很高興為您解答情感問題。



疫情期間大家雖然宅在家裡看上去風平浪靜,但實際上每個人的心理健康都是急需關注的大問題。

大部分人都會產生焦慮,煩悶等負面情緒,而這種負面情緒很容易就會變相發洩在最親密的人身上,尤其再加上微信聊天,沒有面對面的語氣,大家對同一句話會有天差地別的理解,因此大部分情侶這時候都會產生各種各樣的矛盾。這是大背景。

在你的問題中,你提到了對方挑你的毛病,但這也是分情況的,如果說對方是個大直男,會說你胖,粘人,個子矮,遊戲菜等等這些不知輕重的玩笑,其實問題不算太大,你要做的是正確表達自己的不滿,不要發火也不要隱忍,因為你發火他不知道自己錯在哪,你隱忍,他會覺得這種玩笑是可以開的,以後也會一直說。

所以正確溝通,讓他知道自己是在傷人而不是在開玩笑。

另外一種情況,就是他開始挑無關緊要的毛病,比如標點符號,比如頭像,或者是嚴重一點的,挑人品毛病。這種情況就代表他不滿意你了,半年時間不長不短,可能這段時間讓他覺得你們沒有那麼合適,所以一直挑毛病,你可以仔細想想兩個人有沒有什麼之前沒有解決的矛盾,一直積壓著,或者有沒有明顯的價值觀衝突,去發現他表面找茬背後的真正原因。

如果想不起來,這幾天可以不要聯繫的太頻繁,給兩個人一個情緒緩衝的時間,可能情況會好一些。

出現問題的時候一定要學著從表面看本質,不能被表面問題所迷惑。


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