03.01 困在一個沒有結果的愛情中,如何才能解脫?

移民執行官


作為一個過來人,可能我的方法不能夠引起大家的贊同,也可能會有一些人有異議!但就我自己而言我就這樣過來了!

我分享一下我自己是怎樣過來的,簡潔來說你看到我發的可能會覺得我並沒有那麼愛,不然不會有心思去做這些事情!

面對感情上我們都會在一個死循環裡,為什麼會這樣,怎麼能這樣,怎麼能發生在自己的身上等等的問題出現在我們腦海裡!這時候我們就要把自己忙碌起來,

以我自己為例,我曾經面對自己的感情不吃飯,除了上廁所不起床,什麼事都不做,只抱著個手機發呆,看了微信某人的頭像發呆又發呆,聊天對話框打開又關閉。過了好久,我把自己變得忙碌,每天起床洗碗,打掃屋子,一遍又一遍,把自己弄得很勞累,累了就睡了!第二天重複著同樣的事情,起床洗碗,打掃房屋,餐桌子,掃地,每一個角落都打掃,不知道打掃了多少遍,累了就睡,餓了就吃,手機基本沒看,這樣一天天度過去了,大概我持續了半個月,後來我出門回到單位上班,跟同事聊天,慢慢變好了!也就放下了!

我就是這樣過來了,想通了!因為忙碌讓我沒有多餘的心思去想其他事情,生活總要過。這個事情給我的結論就是,能夠在忙碌勞累中想通好多事情!

有感情困擾的你們,不妨也試試!


金色1010


有這樣一個段子:你丟了一個手機,很難過,但是立刻又得到了一個更好的,或許就不難過了。因為很多時候人們不是害怕失去而是怕沒有更好的來代替。

回到您的問題中來,明知沒有結果卻走不出來,或許是因為留戀不捨,更深的來說源於對自己未來的不確定,是由於沒有足夠的安全感,當一個人自己不能為自己帶來安全感就會試圖去在別人身上尋找安全感。

如何走出這樣一段沒有結果的感情?可以試試這幾種方法:

一、自我提升。找到自己所感興趣願意去努力嘗試的事,制定一個短期目標,接下來要做的就是制定相信計劃,相信到每個小時要做什麼,看起來會很瑣碎,但是當你認真去實踐時,會發現自己在一個小時一個小時堆砌的一天中可以做很多事,這會給你帶來成就感,也會慢慢的提升自己。

二、學會和自己對話。瞭解自己所想的,去內視自己,可以把自己所想的記錄下來,從旁觀者的角度看待自己的種種想法,把這段感情帶給你的喜與樂羅列出來,或許無需他人多說,你自己就會想要放棄,因為你會發現這樣的感情對你無益,只是會不斷的消耗你的精力。

三、堅持運動。選擇一些自己比較喜歡的運動,可以跑步也可以在網絡上尋找一些健身的視頻資源,每天堅持做半個小時運動,你會逐漸習慣有運動的生活,而運動可以很好的調節情緒狀態,能讓你更快的走出這段不必要的感情。這個方法答主親測有效,最開始覺得很難堅持,現在每天都會想要運動,在運動的過程中也是自我的一種釋放。

一定要明白一件事,愛情不是生活的全部,好的愛情應該是錦上添花,所以在沒有遇到好的愛情之前,先為自己的人生編織一段良錦。不要去追一匹馬, 用追馬的時間種草, 待到春暖花開時, 就會有一批駿馬任你挑選,願你早日脫離這樣的愛情,願你更好。



一九九六的念


說明你還不夠愛自己,這個世界沒有太多人在乎你!

我們自己才是愛的締造者,經營者,傳播者。

你現在想怎麼擺脫了,那證明已經不是愛情了!

最後送你一句話,從感謝自己到寵愛自己,要有值得感,配得感,你對世界最大的貢獻就是讓自己幸福!



糖小yuan


怎麼評價這個問題呢?當你覺得這段感情沒有結果的時候你其實已經準備退出這段感情了,如果一段感情沒有結果是沒有任何意義的,無論從哪一個方面對這段感情造成了不可逾越的阻礙,那麼這段感情就沒有進行下去的必要了,你要記得這段感情的初衷到底是什麼,一段沒有結果的感情無非就是浪費兩個人的青春,可能說的重了一些,但是現實就是如此。

小貳的建議是如果你覺得這段感情沒有後續的發展,得不到你想要的結果,不如趁著還有精力,早早退出雖然殘忍,但是這對你們兩個人都好,兩個人給不了彼此所要的結果不如放過彼此,彼此去尋找能夠給自己結果的人。當你再次回首這段感情的時候至少不會埋怨,至少,它教會了你該如何選擇。

小貳親身經歷過那種沒有頭的日子,很苦。



X小貳


大多數時候,人很難在一段感情中認清楚自己。這也是題主問上面問題的根本原因吧。順著這個思路的話,要說如何才能解脫。那就是努力認清自己,說實話,想認清別人其實比認清自己難得多,所以我勸你認清自己,多想想自己在這段感情中到底處於什麼位置;自己在這段感情中到底付出多少,得到什麼;自己在這段感情中到底想要什麼等等,多問問自己,多從自己的角度去思考一下,多從自己的角度去改變一下,或許你將不需要解脫呢?


夏小寶78


越早抽身越好,傷痛越小,能問出這個問題說明你已經設想了不只一遍重新開始,那麼只需要一個動力,給自己的人生一個忘記背後努力面前的可能,我能說的只有一句,人生唯有時間無法停留,我們只是匆匆過客,寄居在一個美麗星球幾十年,不要太依賴一個人,人終究是獨立的,要想明白這個問題[微笑]


寶總


送您一首歌

就放手吧 別想她 這個世界有很多愛你的人那。


酒窩甜品站


就好比做一道數學題,做了幾小時也不會做。這是我們怎麼辦呢?首先分析一下為什麼不會做,是否已經解決一些問題,是否已經試了很多辦法,是否可以不解決…,這時可以有方向的想辦法,比如找別人抄答案,感情上就是多往外走走看看,也許有新人可以帶你走出來;如果有解決的部分問題,可以把沒有解決的感情問題化分成很多個小問題,有策略有步驟一個個解決;你也可以找點別的題,做點其他感興趣的事,興許一不小心就想通了


mytomoto


Follow your heart .

在一起是你

不在一起也是你

不要在糾結中忘了要做更好的自己就好



董小姐財經


你的心被自己的圍牆圈起來了,徒有四壁,如果你認為沒有什麼情況比得上現在更糟糕,那就勇敢跳出圍牆,也許正有人在圍牆外等著你一起來看看這美好世界。


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