03.01 如何讓麵糰發酵得又好又漂亮?

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所需材料:小蘇打(1份)、白醋(1份)、清水(3份)、白砂糖適量。

具體方法如下:

1、準備一個碗,加入適量的小蘇打、白醋,因為小蘇打和白醋混合能形成面鹼。再放入比它們的量多3倍的清水,用筷子攪拌均勻之後,放一旁備用。

2、準備一個小盆,放入適量的麵粉,加入適量的白砂糖(加白砂糖是為了吃起來更加的香甜可口),用筷子攪拌均勻之後,在中間弄出一個凹槽,把準備好的面鹼溶液以少量多次的方式倒進小盆裡,分別攪拌均勻。

3、當盆中的麵粉已經形成麵糰之後,就用手反覆的揉搓。再用保鮮膜把小盆密封起來,不要接觸空氣,放到溫暖的地方發麵,就只需要10分鐘,就能“開滿盆”。

發麵用的發酵劑有三種:

小蘇打、麵肥(老面)和乾酵母粉。它們的工作原理都差不多:在合適的條件下,發酵劑在麵糰中產生二氧化碳氣體,再通過受熱膨脹使得麵糰變得鬆軟可口。

1、小蘇打釋放的氣體並不豐富,所以用它發麵的成品鬆軟度不是非常好。而且它是弱鹼性物質,會破壞麵粉中的維生素,降低麵食的營養價值。

2、麵肥有些地方又叫老面,是上次發酵之後留取的一塊麵團,適當保存之後用它來做菌種啟動發酵。麵肥必須要搭配鹼來使用,是因為它會使麵糰產生酸味。

3、活性乾酵母(酵母粉)是一種天然的酵母菌提取物,它不僅營養成分豐富,更可貴的是,它含有豐富的維生素和礦物質。





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