時光瀲灩滴墨盛放1
這句話很容易讓人產生受再多的苦，再多的難也不要向人訴說的錯覺
其實這是不對的，因為我們吃苦受累或者受到委屈，想找個人訴說，並不是想要別人同情我們，只是一個人壓抑了太多的負面情緒，想要找個人傾訴釋放一下而已
人是社交性的動物，沒有誰能夠真正自己一個人抗住生活的所有磨難，他們或多或少的會和另一個人傾訴，這個人可能是愛人、可能是朋友、甚至可能是一個陌生的網友。當我們心中的負面情緒積累到一定程度的時候，一定要釋放出來，只有這樣我們才能重振旗鼓，再接著和生活鬥智鬥勇
當然我並不建議將所有的事情都說出來，因為有些事情註定是要自己打碎牙往肚子裡咽的，當我們傾訴苦難的時候，可以將90%都說出來，至於剩下的10%我們只能和眼前的空氣以及瓶子中的酒哭訴
切記一點，不論怎樣，當我們發洩完了之後，請務必重振旗鼓，依然以飽滿的心態迎接生活的挑戰，雖然我知道這很難，但是生活中誰又不是在負重前行呢。加油，相信自己
康之小屋
再苦再難也要爛在肚子裡，說出來別人也不會同情，這話是真的。
我近幾年就是這樣的狀態，這幾年過的真的是也不能說水深火熱吧，也是很艱難。
第一件事是關於我母親
前年突然得知母親患了不好的病，家裡也就姐妹兩個，我有工作，妹妹打工，經濟條件不好。父母都是農民，沒有什麼積蓄，這些年基本上是靠著爸爸打零工，養活家人，從我上了班以後經常貼補家用。
雖然我是女孩子，結了婚以後也離家比較遠，但是也從來沒有覺得我嫁出去了，再回來是孃家。不管什麼時候我回來都覺得是我自己家，回我自己母親家。
所以掙了工資也給家裡貼補了很多，妹妹留在了家裡，兩口子打工掙得工資也基本上養活她的兩個孩子了，父母經常還要給他們貼補。
從得知母親患病開始，我就帶了工資卡回來給母親看病買藥，還有後續的治療，家裡就我們姐妹兩個，只有我收入還好一點，我便自動扛起了這個責任。出錢出力，可是最終也沒有一個好的結果。
第二件事是我自己
正是因為母親的離去，我一直心裡糾結於我自己一個孩子，我自己年老了孩子負擔會很重，於是決定生二胎。
自己覺得身體一直挺好，母親在的時候一直唸叨讓我再生一個孩子，說獨生子還是不好。我尊重她的想法，也更是自己想通了，於是去年開始備孕、懷孕。
可是天不遂人願，都25周多了四維檢查孩子有先天性疾病，就這樣這個孩子也離開我了，沒辦法，生下來也是受罪。現在說這些好像在說往事。
可是那段時間真的不知道怎麼過來的，興沖沖的準備了一切迎接他的到來，就這樣離開了，很對不起他。在家裡休息了一段時間去上班，很多人問，每一次都是當著人面就那樣淡淡的說一下實際情況。可是背地裡止不住的掉眼淚。
後來才明白這些事真的要自己去消化，沒人幫你度過難關
一開始這些事我真的不知道壓在心裡怎麼辦，也不知道該跟誰說。經常性的莫名掉眼淚，有時候坐著公交車去上班，看著路邊人來人往的人群就掉眼淚。
有時候在家裡做家務，做著做著就開始淚流滿面，有時候正在做飯突然就想起來，經常什麼飯不會做會打電話給母親問她，她教我怎麼做。
家裡件件樁樁，有她給我結婚時親手縫的棉被，有孩子滿月、週歲時她給孩子做的衣服。有她坐火車從老家給我帶來的家鄉的自己釀的柿子醋，有她自己種的紅薯親手挖回來，再自己曬得紅薯粉。
還有很多家裡的存貨，好幾年前她坐火車給我背來的家鄉特產，每看到那些都控制不住眼淚。
一直在想她。
加上去年這個事情，我覺得我過了很長一段時間灰暗的日子，可是每天還要面對孩子，每天還要去正常的上班，每天還要接觸很多人，怎麼辦？
每天面對任何人都得是笑臉，尤其是孩子，不願意在孩子面前鬱鬱寡歡，悶悶不樂，陪孩子玩還得開心一點。
可是誰知道夜深人靜的時候多少次淚溼枕巾，多少次寂寞無人時那種心裡的痛。很多次獨處時那種莫名湧上心頭的悲傷。
這些事情也只能自己壓在心裡，慢慢讓它過去，能與誰說呢，不論與誰說，別人也不能感同身受，不能帶來安慰，只能自己一遍一遍開導自己，說服自己，往前看。
平常心麥子
同意！
我就是過來人，以前沒有負債的時候和朋友在一起都各種關係很好，大家相互也很尊重我。都拿我當朋友，說我這個好那個不錯。
可是當你把這些負債的情況和他們說了，你會發現這些所謂的朋友，有相當一些人是落井下石的。剛開始一段時間還好，過了一段你會發現和他們在一起，他們那些人會覺得他自己比你高一等，在一起聊天動不動就各種指責，各種說你這說的不對，那個不對。哎....
所以說我感覺朋友之情就好比紙一捅就破，你可以在一起吃吃喝喝，但不能遇事.所以說，有的事情還是什麼也別說哦，要知道你只能靠自己。
向陽的還債日記
這也是我到了三十歲才明白的道理，但是事事無絕對。看看我的經歷能不能幫到您。
結婚幾年，作為普通家庭的夫妻，結婚後還車貸房貸是很正常的事情。很多小事跟錢扯上關係，就成了被蹂躪過的毛線團子，讓你的生活，增添不少麻煩。
也是這幾年，很多次讓我嚐到了崩潰的滋味，但是我沒有與別人傾訴的習慣，這跟內不內向沒關係。現在的成年人誰過得都不容易。跟父母傾訴只會增加更多的擔心。跟朋友們傾訴，跟我一樣已婚的，家家有本難唸的經，自己的日子也還沒理順呢，怎麼有時間給你出謀劃策。沒結婚的朋友，更不會懂你的無奈與無助，關係不夠鐵的人，說不定不僅不同情，還會看笑話。
但是並不是就要自己一個人兜著，那也會把自己憋出病來的。記得有一次受了委屈，真的覺得忍不下去了，得找人發洩，正好晚上表姐找我聊天，看出來我心情不好問我怎麼了，我便順勢將煩惱一股腦的倒給她。她表現的很驚訝，見我結婚幾年，絲毫沒有表現出來日子過得不順心，如今的怨氣沖天，讓她覺得那樣的我才更真實。
聽了我的哭訴，表姐很耐心的疏導我的情緒，雖然家務事，別人不可能真正幫你解決，但是不可否認的是，第一次跟別人傾訴，讓我心裡舒暢很多，煩惱也像找到了線頭，順勢解決，內心對錶姐很是感激。
所以，心裡苦心裡累，一個人承受不住的時候，就找個人說出來吧，只是要選對人。那個人要能真誠的幫你分憂，能瞭解你的為人，是積極向上，樂觀豁達的人。只有這樣，你向別人傾訴的時候，才能有真誠有效的回應。
你的疑惑我感同身受，希望我的回答讓你豁然開朗，能幫到你一點，是我寫這些文字時最大的希望。
我是
溫酒wys
成年人的世界裡，越來越明白我們每個人，或者說絕大部分人都是在承受著各自的痛苦。以前我嘗試過傾訴，但大家可以很容易的一起聚在月亮下面暢談古今,卻唯獨很難做到去為誰開解一二。現如今，大家都在為自己的生存、生活、工作忙的焦頭爛額,哪還顧得上聽你傾訴。
比如當你說你失戀了傷心欲絕,給昔日的好友打去電話，好友在電話裡氣喘吁吁的說:那個,我現在正機場，要去外地出差。我已經好幾天沒有好好休息，你晚上再打過來吧。最終,那個電話你還是沒有等到。你的傾訴往往卻得不到想要的回應，所以後來就不說了。
隨著年齡的增長，每個人都是獨自承受自己的人生。雖然我也常常陷入很低落的情緒，覺得生活有時很苦，很累。但是我們要學會自救，你也開始明白,成年人成熟的一個標誌就是不給身邊人帶去負擔。
我見過很多被苦難摧毀的人，有的因為車禍後自殺、有的因為感情嚴重受挫喝安眠藥、有的因為創痛難愈，一蹶不振。你總不能說苦難是為堅強的人準備的？堅強只是苦難產生後的精神輔助劑，本質上並沒有讓壞事變好，而是在苦難產生後重新去建立新生活的精神狀態。學會自救，學會自我療傷。
一，不再抱怨，抱怨解決不了任何事，只會讓你成為祥林嫂般的人物。你明白了這點就有更多時間傾聽別人的想法，內心也能更加平靜。
二，遠離那些負面情緒的人，那時我做了件很絕情的事，清掃了一批這樣的朋友，如果再讓我選一次，我依然會這麼做。總有一些人等著看你笑話，看你落難。
三，珍惜那些讓你開心的事情。比如去學茶藝，學養花，學做飯，看一本書。還有很多很多瑣碎的小事，我都很珍惜，這些都是我生活的動力，我也知道我想要的生活會離我越來越近。
活著是無法避開苦難的，只能忍耐並想採取行動應對，而每個苦的背後都是對應的甜。
silent小胖
關於“人要懂：再苦再難也要爛在肚子裡，說了別人也不會同情”我的看法。
首先，受了苦難想對人傾訴，無非是想獲得別人的同情，進而得到別人的關懷、安慰。人之常情，可以理解。
如果非要從實際的角度出發，我覺得確實沒有必要跟別人說那些自己的苦，人的一生其實註定要走向孤獨，必須要學會面對孤獨。再多的苦，誰人又能有真正的感觸？
人生已過三十餘年，越活越明白，同情無用而又蒼白。就像我跟身邊的同齡人和年輕人說起我小時候生活的艱辛，他們大多表露出來的不是同情，而是差異和不能理解的眼神。往往一臉的驚訝，覺得我講的身世是舊社會的故事。
白天不懂夜的黑，諺語有云”飽漢不知餓漢飢“、“夏蟲不可冰語”千軍易得而知己難尋，少有人能有和你相同的境遇，那些苦難又有誰能真的感同身受呢？
所以啊，苦難只能是一個人的私釀，自己品苦中有甜，絕不可拿來與人分享！
博眼冠天下
你的苦難，傾訴給別人，目的是什麼呢，無非就是釋放壓力，使自己好受些。這本身就是懦弱的表現，這，屬實有點慫了。
姑且想問一下，你的抗壓能力究竟為哪般，真有那麼差嗎，動不動就把你所謂的苦難說給別人聽，你說出來是為了獲得別人的憐憫嗎？你說出來可能心情好多了，可問題解決了嗎，沒有吧，還在等著你呢。別人能幫你嗎，別人會盡力嗎，一切終究還的靠你自己吧。
現代社會，人們勾心鬥角，明爭暗鬥，那些幸災樂禍的人多了，他們巴不得你出笑話，他好能看熱鬧啊，你還拿他當朋友去傾訴，殊不知他表面是朋友願意做你傾訴的對象，實則心裡在鼓掌，眼神中不是同情，而是滿滿的不屑，心裡則是對你的嘲笑：“我還以為……哎，不過如此”
與其當別人生活中的小丑，被別人嘲笑，被別人瞧不起，不如一字不拉的爛在自己肚子裡，不用釋放壓力，因為所謂的壓力，在我這根本就不算什麼，再苦再難，我都能扛下去。誰的一生都不會一帆風順，命運會和每個人開玩笑，這是對每個人的考驗。其實，命運不公，你能逃避嗎？你除了應對，還有什麼？與其怯懦，不如來他個“與天鬥，其樂無窮”。
最後，我想引用小哪吒一句話結尾：若命運不公，便和它鬥到底
加油，加油，加油，一切都會好起來
笨鳥早飛哥
不高興的事情，就讓它過去吧，告訴他人也不會同情的，確實如此，放下所有的不偷快，和大家一起分享快樂吧，這才是生活的最佳選擇。
霍三虎
人生是一場苦旅，苦樂是自己的，悲喜也是自己的，總有一些苦要自己嘗，總有一些路要自己走，一切都是成長。
人生不如意之事十有八九，可有些痛苦，只有自己去感受。畢竟，每個人都有自己的生活軌跡，不會那般在意你的感受。
不必跟任何人解釋你自己，真正的智者，從來不會喋喋不休。
與人共事，越是沒理越是強詞奪理，企圖用言語證明自己。可黑就是黑，白就是白，再能言善辯也不能歪曲事實！
人與人相處，有時候就是這樣，不喜歡你的人，即便是對他全心付出，他也只覺得理所當然，甚至是不屑一顧。看不慣你的人，即便你再怎麼完美，他也總會雞蛋裡挑骨頭，給你找茬。
懂你的人不用解釋，不懂你的人不必解釋，我命若有終會有，我命若無不強求，生活本就不易，不必渴求別人的理解和認同，別人想什麼，我們控制不了，別人做什麼，我們也強求不了。
你不需要太在意別人的看法，我們活著，不是為了取悅這個世界，而是為了用我們自己的生活方式來取悅自己。做人，無需解釋太多，你會發現，吃力不討好累的是自己，如果是對的，何必解釋，時間會證明一切。如果是錯的，無需解釋，時間會修正一切。做人不解釋太多，是智者的選擇。
沉默是金，守嘴不惹禍。一個人，越是成熟，也就越是不再在意外在的熱鬧，反而更加註重內心的安定。越成熟的人，越是惜字如金，越是沉默寡言。
說話留餘地，罵人留口德。即使懂了，也不說，揣著明白裝糊塗，做人難得糊塗。看透不點透，看穿不揭穿。
凡事給人留一點餘地，給自己一點空間，不嚼口舌，不與人爭論，更不在背後議論人長短，還需謹言慎行為好。不該說的不說，不該問的不問，看穿不拆穿，看破不說破，沉默使相處中少一些閒言碎語。
人生一輩子，不光是因為會說話而說話，還要學會不該說話時的閉嘴。說話是一個人的本能，閉嘴卻是一種智慧。沉默是學會了該閉嘴時的閉嘴，不與人爭辯，不惹事生非；減少了矛盾和衝突，保護了自己，成全了別人。
上善下和
人確實應該是這樣：為什麼？？？
因為每個人在現實生活中會遇到這樣或那樣的問題，在苦在難也要自己扛，有些事情即使是爛在肚子裡也不能說。因為現在這個社會每個人都有難，即使是你和人家說了有幾個可以幫助你的，不能說幫忙的沒有，即使🈶️也是極少。為什麼現在的人都是多一事不如少一事
所以自己一定要學會堅強，自己的事情自己扛。這年頭靠山山倒：靠河河干，只有自己堅強才是王道。不管遇到多大的事情都要發動腦筋，大膽嘗試著解決
有些事情就是到死也不要說，因為你說了只是給人家飯後茶餘的一個話題
所以人要懂：在苦在難也要爛在肚子裡自己承受。
人一定要記住陰天過去就是晴天。加油💪努力💪！
