鄒慶徵
有時候，釋懷就是一瞬間的事。
但這一瞬間是時間的累積和成長的調劑，時間就是最好的答案。
比如說，你現在還記得小學時候那個欺負你、和你有過矛盾的同學嗎？
可能在當時，我們因為一件小事吵到天翻地覆，甚至動手打架，並且發誓一輩子不理他，耿耿於懷了很久很久……
然而時過境遷，你甚至都想不起來當時為什麼要跟ta發生爭執，而當時的一切在現在看來不過一場鬧劇。
也許此刻，你正喜歡著一個人但ta不喜歡你，正被同事或者上司穿了小鞋，正在經歷著背叛或者欺騙……為各種各樣的事情痛不欲生。
但試想一下，多年以後，躺在陽臺的躺椅上，扇著扇子吹著風，陪你喝茶下棋的正是那個小學時鬧矛盾的同學……你們笑著聊著這些年人生的種種坎坷經歷。
隨著時間流逝，那些難以釋懷的人和事，都會以不同的方式被稀釋在時間長河裡，而你也能笑著無限感慨的回首以往。
所以，難以釋懷的，解決不了的，就交給時間吧，船到橋頭自然直。
1你在橋上看風景
六年前的正月初十，春未暖，花未開。
新房在蓋，還未完工；斯人突逝，空留悵惘。
那天清晨，磅礴大雨，寒風刺骨，我依舊在七點醒來，想著去告訴爺爺不要出去提飯，雨太大了，等我送過去。沒等我出門，爸爸接到了電話，爺爺沒有呼吸了，身體已經冷了。
我像瘋了一樣從五樓衝下去，因為我不信。
我拼命用雙手捂熱他的雙手，因為我不信。
我不允許別人火化他的遺物，因為我不信。
我像一個沒有感情的機器，聽從別人的話，完成著一系列的流程，在入土的那一刻，我還是不信。人生的執念大抵由此而來......
我不允許爸爸註銷爺爺的戶口，我時刻將他的照片帶在身邊。因為人是會死兩次的，第一次是停止呼吸的時候，第二次是被人忘卻的時候。第一次的死亡我已經無可奈何，但是我絕不允許第二次發生。
爺爺的突然離開，給年少的我留下了難以釋懷的痛。我總是逃避他已經離開這個事實，總是固執的相信他還在。
那一年，想著，家裡房子蓋好了，快點裝修好，一家人就可以住在一起。
那一年，想著，等我長大了，就可以賺錢照顧他。
那一年的我，憧憬著美好的未來。可是，子欲養而親不待，那一年，我失去了......
這傷痛伴隨我五年，是在2019年年初釋懷。
給過我很多甜甜的回憶的大舅公在五月份離開，我的內心沒有太多的悲傷，80歲高齡，兒孫滿堂，肺癌晚期，鰥居數十年，離開，只是到另外一個世界去尋找他的愛人，他的女兒。
在那一天，我突然釋懷了爺爺的離開。他愛了我奶奶一輩子，奶奶已經離開他二十多年，他為了照顧子女努力活下來，現在，他只是想去找他愛的人，就像姐姐當年說的，爺爺去找奶奶了。
釋懷，在長大的過程中釋懷。
釋懷，在失去的過程中釋懷。
風陵之念
這個事情就是需要時間來證明了，我記得在我小時候，家裡養了一隻狗，有一天母親要把這隻狗送給朋友，當我回到家裡的時候，發現狗不見了，我傷心了，那一段時間回到家裡就會想念狗的，可是後來家裡遇到父親生病，我就把狗的事情擱置了，再後來漸漸的就淡忘了這個狗的事情，不過這個狗的事情會一直記憶在我的腦海裡的，不會忘記的，可能每個人都會在人生的旅途當中有著許多難以忘懷的事情，只有時間才能讓你淡忘的
有知識才有學問
我們一生當中，會碰到很多很多不順的事情，有時候去釋懷一件事，真的很難。記得幾年前的我，在感情裡，特別恨曾經傷害我的那個他，同時也恨自己放不下，拿不起。生活工作搞得一團糟，慢慢意識到自己應該放下了，重新開始新的生活，不去抱怨誰，慢慢生活都好了。
_苜蓿兒
十年生死兩茫茫。
不思量，自難忘。
千里孤墳，無處話淒涼。
縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜。
夜來幽夢忽還鄉。
小軒窗，正梳妝。
相顧無言，惟有淚千行。
料得年年腸斷處，明月夜，短松岡。
人的一生，
有些人，有些事，
即使你再努力的讓自己忘記，
也是忘不掉的。
就像十年的似水光陰，
也未能讓蘇軾放下對亡妻的思念，
一夜驚醒，獨感悲愴。
所以我們不要強迫自己，
曾經的愛恨情仇，
曾經的歡歌笑語，
曾經的苦辣酸甜，
把他們留在心底，
珍藏在記憶中，
作為人生的一次歷練，
時刻警醒著自己
未嘗不是一件好事。
一念放下，萬般自在。
其實，
釋懷是一種超脫、淡然。
淡泊名利，看淡冷暖。
不是忘記，也不是逃避，
是“人生自古誰無死？留取丹心照汗青。”的忠肝義膽。
是“三十功名塵與土，八千里路雲和月。”的豪情壯志。
是“細推物理須行樂，何用浮榮絆此身。”的淡泊名利。
是“吉凶禍福有來由，但要深知不要憂。”的悠然自在。
釋懷，
是一種心境，
也是一種感悟。
人生時而充滿雨露風霜，
時而充滿鳥語花香，
總是起起伏伏，
存在跌跌撞撞。
懂得釋懷，
才能讓生活變得寧靜優美，
才能讓人生變得幸福快樂。
還心靈一片純潔，
給人生一片寧靜。
茶餘飯後的雜談
人的一生有很多過去是忘不掉的，不要強迫自己忘記，記得曾經的酸甜苦辣，未嘗不是好事，人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就讓它過去，豐富自己讓自己內心變得強大。放鬆心情，開開心心地過好每一個時刻，在不久的將來你就會在人生的下一個路口碰到更美的風景，更好的愛人。
廖靜靜逸
一利換一利，想忘記一個人，就要找到一個更喜歡的人。你想得到對方手中的10元錢，給他20就可以啦。
東興小喇叭
人生除了生死，都是小事。
時間可以讓人放下一切。
雪國1125
放下就是最好的釋懷 人這一生會遇到很多遺憾 無奈的事
想要釋懷 就要做到真正的放下 最好的辦法就是讓時間淡化一切
香菜是不吃的
發生時，假裝沒有發生，暫時不去想；時間慢慢推移，可以釋懷一切。
