距离高考还有最后两天时间，好在天公作美，安庆今年的夏天高温来的好像比往年更迟一些。四万六千名安庆考生也已经严阵以待。家有考生，作为家长你准备好了吗。
有的小伙伴们就纳了闷了，高考是考生的事，考生家长有什么好准备的。但是请注意，作为后勤更不能打无准备之仗。
1
饮食
首先就是关于高考的饮食问题。大考在即切忌大鱼大肉，以清淡为主，荤素搭配，营养均衡即可。山珍海味什么的，等考完试再说。吃的太油腻第二天很容易肚子疼影响发挥。
2
作息时间
作为家长一定要清楚孩子的考试时间，一来可以定闹钟以免睡过头，二来可以为自己的下一步工作做准备。做好后勤工作，打麻将什么的控制一下。
据说有一年高考家长打麻将忘了自家孩子考试，导致最后一门英语考试迟到被拒之门外。
3
必备物品清单
列一份考试清单，把需要带的证件、笔、尺、橡皮什么的一一列好，提醒孩子需要带上哪些东西。出门前也应该再进行检查，以防万一。
4
营养补品
很多家长通常喜欢在大考期间给孩子买各种营养品补脑子，讲真的，大考在即食谱最忌大变，和平时差不多就可以了。一大堆营养补品对孩子无论是身体还是心理上来说都是一种无形的负担。
5
家长不该说什么
其实家长不该说的往往是最经常挂在嘴边的——
这几天你什么都不要管，好好考试就行，一定要争口气考上好大学。
去年你表姐考上了某985，今年家里就看你了。
最近复习的怎么样，有没有把握，大概觉得自己能考多少分
老师说你平时成绩好得很，好好考肯定能上好大学。
再坚持几天，咱们就解放了，爸妈这么没日没夜的操劳就是为了这一天。
爸妈说的有错吗，其实并没有。但是却没有选在正确的场合和正确的时间。高考最后冲刺阶段，就算爸妈不说，作为一名高三党也应该知道自己的努力方向。
深情不及久伴，厚爱无需多言。默默为孩子们加油鼓劲就好啦。
6
如何安慰孩子
有些考生在考前就开始慌了手脚，总是觉得自己考不好，其实这种担心很多时候恰恰是因为前文提到的家长无形中施加的压力。
当孩子和你倾诉考不好怎么办时，作为家长千万不能说你要是考不好就完了之类偏激的话。
家长应该正确引导孩子，考的好与坏无所谓，最重要的是你自己尽力就好。尽人事听天命，发挥出正常的水平问心无愧就好。
7
冲刺阶段
高考倒计时期间，作为家长首先就是考虑到孩子的饮食起居，其次不能只关心孩子的成绩而忽视孩子的健康状况。
高三最后阶段孩子无论是身体还是心理都承受了不小的压力，偶尔吃饭或者看电视稍微动作慢了点，家长也不要急着催孩子去看书，放松身心，劳逸结合。
8
孩子考前失眠怎么办
有些离考点路远的家庭往往会选择在考点旁边的酒店入住，但是有些考生比较认床，面对这种状况考生可以提前入住习惯酒店的氛围。
如果是因为紧张导致失眠，家长可以分散孩子注意力，比如说去江边散散步，或者是拉着孩子聊聊家常等等，睡前给孩子准备一杯热牛奶。
说个插曲吧，小编高三是自己独自在外租房，学习生活方面爸妈没操过心，也没有来看过我。但是重点来了——
高考那两天我妈做了饭菜从离校十几里的家里赶过来，无论早中晚一餐不落！更绝望的是第二天全家人都来了，讲真的本来信心满满的我确实有压力了.......
高考无论是对于考生还是考生家长来说都是一场没有硝烟的战争，因上努力，果上随缘，考生也好，家长也罢，平常心对待就好。
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