昨天35岁的孙俪发文表示，在自己的刺激之下，让好朋友王玉四个月的时间成功减肥30斤，比专业的减肥教练还要厉害。
孙俪表示四个月里王玉按照自己的方式，调整了饮食，管住了嘴，效果还不错，而且这还没有开始锻炼。还没有锻炼就可以瘦这么多，让好多网友对她的食谱充满了好奇。这位瘦掉40斤的演员王玉说，瘦身秘诀就在娘娘的微博里。
大家都强烈要求孙俪分享食谱
孙俪微博发文分享减肥经验
这是孙俪2013年发的微博，分享过她的减肥妙招
孙俪经常发微博建议温水泡脚，可以有助于睡眠，加快身体新陈代谢。
孙俪出道至今，一直保持着皮肤白嫩，身材纤细的状态，孙俪当时在《甄嬛传》剧组的时候，为了上镜完美，她一直坚持减肥，拍戏期间工作强度很大，又超级想吃包子，就喊助理帮忙买来，结果她也只是闻了闻，就送给身边其他人吃掉，自己一口不沾。为了保持身材，丝毫都不敢放松，经年累月，这毅力多惊人。
孙俪和邓超的经纪人郭思原来体重重达190斤，在孙俪的影响下，开始减肥，5个月零20天时间减掉近74斤，瘦至116斤，邓超戏称经纪人从冬瓜妹变成冬笋妹，并且成功逆袭的嫁给保镖刘忠巍，有娱乐圈的最帅保镖之称。
邓超也晒减肥食谱
因为孙俪帮助身边朋友、同事减肥成效显著，连她的经纪人都让她转行，成为减肥博主。
所以说，只有对自己够狠的人，也才可以保持优秀，所以妹子们，夏天来了，要对自己狠一点哦！
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